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Este audiolibro es una invitación para que construyas una felicidad perdurable y consciente, para que decidas de forma asertiva qué deseas en la vida, cuándo lo deseas y para qué lo deseas, siempre con el objetivo principal de ser feliz. La autora ha trabajado durante muchos años con diversas técnicas y enseñanzas científicas orientadas a lograr un balance positivo entre vida personal y satisfacción, en sus indagaciones ha descubierto que la felicidad va más allá de buenos momentos, compensaciones y clichés sobre la alegría, el amor o el bienestar, ella afirma que la felicidad se construye.

Este libro no es un recetario mágico ni un manual predecible para conseguir tus metas, es una obra excepcional basada en investigaciones científicas, psicología y un método exitoso surgido de las Ciencias de la Felicidad; además, comparte códigos QR que te revelarán más investigaciones sobre la felicidad y opiniones de expertos en el tema. Si bien el camino de la felicidad no es fácil, no tienes que caminarlo solo. No dudes más, si quieres una vida plena, ¡empieza a leer este libro ya!