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¿Te has preguntado si es posible eliminar la depresión de tu vida sin tener que depender de medicamentos? La mayoría de los medicamentos para controlar la depresión pueden tener diversos efectos negativos secundarios que a veces afectan considerablemente la vida de los pacientes, muchas veces dejándolos en un peor estado que antes. La terapia cognitivo-conductual ha sido uno de los métodos más exitosos para eliminar la depresión, ansiedad y otros trastornos del estado de ánimo.

Este libro contiene las estrategias de las jugadas que me llevaron de dormir en el piso de mi gimnasio, a ser dueño de una cartera de empresas que generan 200.000.000 de dólares al año en menos de una década. ¿Quieres saber cuál es la mayor diferencia entre esos dos periodos de tiempo? La cantidad de clientes potenciales que obtuve.

El pensamiento negativo no es tan simple como ver el vaso medio vacío. Es una mentalidad debilitante que se filtra en cada área de tu vida. El pensamiento negativo se produce de forma automática–no es culpa tuya.

Descubre cómo iniciar conversaciones fácilmente y hablar con confianza. Dile adiós a los silencios incómodos y a las oportunidades perdidas. Descubre el secreto para dominar la comunicación con quien sea y cuando sea.

La verdadera razón por la que la mayoría de las personas no obtienen las calificaciones que necesitan, o se desaniman tanto que abandonan la universidad antes de tiempo, no tiene nada que ver con la asignatura que están cursando, ni con sus ganas de triunfar... Es porque carecen de las habilidades de estudio esenciales y de conocimientos internos. Las habilidades y técnicas de estudio son solo una parte de la receta...

Al escuchar este libro, descubrirás cómo enfrentar tus miedos, superar los pensamientos negativos, aliviar el estrés y dejar de sobrepensar para siempre. A lo largo de la práctica de las técnicas y estrategias presentadas, serás consciente de dónde proviene tu parloteo mental y cómo abordarlo.

¿El miedo a fracasar te mantiene atrapado? ¿Estás cansado de vivir por debajo de tu potencial? ¿Quieres un programa estratégico que te muestre cómo dominar el miedo y tomar mayor control de tu vida? Combinado con un sistema de técnicas pragmáticas y consejos sensatos, el líder de desarrollo personal y estratega del éxito Scott Allan le muestra cómo dominar su miedo y construir una mayor confianza en su vida, trabajo y relaciones.

Todo lo que necesitas saber para tener éxito con el ayuno intermitente, incluyendo consejos esenciales, trucos y deliciosas recetas. Este libro se centra en las formas de utilizar el ayuno intermitente para ralentizar los signos y efectos del envejecimiento en el cuerpo de hombres y mujeres mayores de 50 años. La pérdida de peso se consigue de forma sostenible sin prohibir alimentos "pecaminosos" ni contar calorías. Es hora de cambiar el enfoque de cuándo comemos en lugar de qué comemos.

Descubra cómo potenciar su fuerza muscular, aunque tenga más de 65 años: ¡venza el miedo a caerse y viva una vida activa en sus años dorados!

Cuento para niños ilustrado acerca de un elfo que soñaba con ayudar a su prójimo. Un día en el bosque vio una sombra y consiguió algo para cumplir sus sueños, gracias al regalo de una luciérnaga hada que le dio la fórmula para crear una varita mágica. Y ahí comenzó su historia y el camino hacia muchas aventuras en el mundo del elfo y la varita mágica.

El profesor Erasmus Cromwell-Smith, quien creció entre libros antiguos y con anticuarios como mentores, lleva a sus alumnos al pasado, a los años de su juventud, en un viaje mágico de descubrimiento lleno de lecciones de vida. En el camino, visitan, con la poesía como alfombra mágica, la tierra de los sueños, la esperanza, la inspiración y la alegría, entre otros.

El avance de la tecnologia sigue en crecimiento, de tal manera que poco a poco sale y saldran a la luz nuevos inventos, nuevas formas de expresar confortabilidad y desarrollo que la humanidad puede lograr en el presente y futuro venidero. Basado en la ciencia ficcion el autor quiere dejar plasmado una amalgama de temas, los cuales en su propia forma de pensar, les ofrece a todos los amantes de la buena lectura. 

El invertir es una de las herramientas más poderosas a tu alcance para incrementar tus ingresos y lograr independencia financiera. Lo mejor de todo es que ni siquiera tienes que ser rico para empezar a construir una cartera de inversión. Este audiolibro te muestra como invertir puede ser un proceso extremadamente sencillo.

Los niños de hoy en día parecen leer cada vez menos. Leer un libro puede parecer una tarea pesada cuando el entretenimiento se obtiene mucho más rápidamente a través de una pantalla. Pero los estudios han demostrado que desarrollar un "hábito atómico" -sólo dedicar unos minutos al día a cualquier habilidad o hábito que se quiera adquirir- puede ser más que suficiente para arraigarlos en nuestras vidas.

Bienvenido a Asesinos en serie que no fueron descubiertos, los aterradores casos de violentos y sangrientos asesinos que se han cobrado cientos de víctimas sin dejar rastro de sus verdaderas identidades. Este libro presenta 10 terroríficas historias de asesinatos en serie de los que probablemente nunca haya oído hablar, cuyos crímenes le conmocionarán y repugnarán, cuya brutalidad le hará cuestionar todo lo sagrado y cuyos despiadados y meticulosos métodos de ejecución le harán cuestionar la cordura de personas tan despreciables.

Los imperios surgen, declinan y caen. La historia ha sido testigo de este ciclo con los romanos, los otomanos y los británicos. Todos se han derrumbado y, si no tenemos cuidado, Estados Unidos será el próximo. Muchas de las empresas de hoy son un grupo de ranas de ingeniería financiera extremadamente adictas a las deudas que se hunden en el tibio aceite de serpiente. Desafortunadamente, muchos encontrarán su desaparición en las garras de los buitres de la PI.

Estudios han demostrado que desarrollar un "hábito atómico"—sólo dedicar unos minutos al día a cualquier habilidad o hábito que se quiera adquirir- puede ser más que suficiente para arraigarlos en nuestras vidas.