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Eine Veränderung muss her! Werden Sie zum Biohacker! In diesem Buch lernen Sie was Biohacking eigentlich ist, wie Biohacking überhaupt funktioniert, was man als Biohacker mitbringen sollte, welchen Einfluss Biohacking auf unser Leben haben kann, die 5 beliebtesten Biohacking-Methoden, wie Sie den optimalen Biohacking-Einstieg finden.

Der Lebendigga Podcast – Schluss mit der nervigen Stimme deiner Mudda im Kopf! Warum quatscht sie da überhaupt rum? Hypnose-Coaches Beatrice und Jan nehmen die großen Fragen des Lebens mit einer Prise Humor auseinander. Sie fegen den Staub von alten Theorien und liefern dir psychologische Hacks, die dein Leben entspannter und lebendiger machen. Kein Bock mehr auf das nächste dröge Selbsthilfebuch? Hier gibt’s frischen Input, echte Storys aus dem Leben und ordentlich was zu lachen. Hol dir deine eigene Wahrheit zurück und entdecke die Menschheit neu – ohne den ganzen Ernst!