Showing results by author "Eric Navarro" in All Categories
-
-
Cómo Dejar de Ser Tóxico y Construir Relaciones Sanas
- Autoconciencia, Inteligencia Emocional y herramientas para romper la manipulación, sanar el apego y crear vínculos duraderos
- By: Eric Navarro
- Narrated by: Eric Navarro
- Length: 2 hrs and 44 mins
- Unabridged
-
Overall0
-
Performance0
-
Story0
Este libro es un plan de rescate —y un mapa vital a largo plazo— para quienes sienten que la toxicidad se ha infiltrado en sus gestos, en sus pensamientos o en las dinámicas de la gente que aman. No importa si te reconoces como el que hiere, como quien recibe el daño o como ambos a la vez: aquí descubrirás por qué reaccionas así y cómo instalar una versión más sana de ti mismo. No encontrarás consejos vacíos ni pseudo-positividad. Encontrarás herramientas prácticas que se adaptan a cada paso y a tu estilo de apego.
-
Cómo Dejar de Ser Tóxico y Construir Relaciones Sanas
- Autoconciencia, Inteligencia Emocional y herramientas para romper la manipulación, sanar el apego y crear vínculos duraderos
- Narrated by: Eric Navarro
- Length: 2 hrs and 44 mins
- Release date: 30-12-2025
- Language: Spanish
Failed to add items
Sorry, we are unable to add the item because your shopping cart is already at capacity.Add to basket failed.
Please try again laterAdd to Wish List failed.
Please try again laterRemove from Wish List failed.
Please try again laterFollow podcast failed
Unfollow podcast failed
$5.99 or free with 30-day trial
-
-
Failed to add items
Sorry, we are unable to add the item because your shopping cart is already at capacity.Add to basket failed.
Please try again laterAdd to Wish List failed.
Please try again laterRemove from Wish List failed.
Please try again laterFollow podcast failed
Unfollow podcast failed
-
-
Domina tus emociones
- Eleva tu Inteligencia Emocional, Domina tu Mente, tus Pensamientos, Fortalece tu Autocontrol y Construye Resiliencia
- By: Eric Navarro
- Narrated by: Eric Navarro
- Length: 2 hrs and 59 mins
- Unabridged
-
Overall0
-
Performance0
-
Story0
"Domina tus Emociones" no es una colección de frases motivacionales: es la guía práctica que conecta la psicología y la neurociencia de vanguardia con los retos cotidianos que te esperan al encender el móvil antes del desayuno. Descubrirás por qué tu amígdala grita, aunque no haya nada que te asuste, cómo la corteza prefrontal puede volver a tomar el volante y de qué forma la dopamina deja de ser un pico fugaz para convertirse en corriente estable de entusiasmo.
-
Domina tus emociones
- Eleva tu Inteligencia Emocional, Domina tu Mente, tus Pensamientos, Fortalece tu Autocontrol y Construye Resiliencia
- Narrated by: Eric Navarro
- Length: 2 hrs and 59 mins
- Release date: 26-12-2025
- Language: Spanish
Failed to add items
Sorry, we are unable to add the item because your shopping cart is already at capacity.Add to basket failed.
Please try again laterAdd to Wish List failed.
Please try again laterRemove from Wish List failed.
Please try again laterFollow podcast failed
Unfollow podcast failed
$5.99 or free with 30-day trial
-
-
-
Conectados y Agobiados
- Guía para Superar la Ansiedad en Redes Sociales y Recuperar Tu Bienestar Mental en la Era Digital
- By: Eric Navarro
- Narrated by: Eric Navarro
- Length: 4 hrs and 8 mins
- Unabridged
-
Overall0
-
Performance0
-
Story0
No estás solo: vivimos en un mundo donde las redes sociales se han vuelto indispensables para comunicar, compartir y, a veces, compararnos sin descanso. En "Conectados y Agobiados" descubrirás por qué las plataformas digitales pueden generar una adicción silenciosa y cómo esa adicción afecta tu bienestar mental, tu autoestima y tus relaciones cotidianas. Este libro te ofrece herramientas prácticas para manejar la sobreexposición, vencer la comparación social y recuperar la sensación de calma que necesitas para vivir con plenitud.
-
Conectados y Agobiados
- Guía para Superar la Ansiedad en Redes Sociales y Recuperar Tu Bienestar Mental en la Era Digital
- Narrated by: Eric Navarro
- Length: 4 hrs and 8 mins
- Release date: 18-03-2025
- Language: Spanish
Failed to add items
Sorry, we are unable to add the item because your shopping cart is already at capacity.Add to basket failed.
Please try again laterAdd to Wish List failed.
Please try again laterRemove from Wish List failed.
Please try again laterFollow podcast failed
Unfollow podcast failed
$9.99 or free with 30-day trial
-