Showing results by author "ديبي ماركو" in All Categories
-
![أنت رائع [You Are Awesome] cover art](https://m.media-amazon.com/images/I/31Nifnm8VaL._SL500_.jpg)
-
أنت رائع [You Are Awesome]
- كيف تتخلص من التشكك الذاتي وتتبنى روعتك الداخلية
- By: ديبي ماركو
- Narrated by: ياسمين عبيد
- Length: 1 hr and 22 mins
- Unabridged
-
Overall0 out of 5 stars 0
-
Performance0 out of 5 stars 0
-
Story0 out of 5 stars 0
هل فكرت يومًا أن صفة الرائع" تخص أشخاصًا آخرين وليس أنت؟ وربما تتطلع إلى أشخاص مثل "ميشيل أوباما" أو "ديفيد أتينبورو"، وتعتقد أنه لا يمكنك أبدًا تحقيق كل ما وصلوا إليه!
-
أنت رائع [You Are Awesome]
- كيف تتخلص من التشكك الذاتي وتتبنى روعتك الداخلية
- Narrated by: ياسمين عبيد
- Length: 1 hr and 22 mins
- Release date: 31-10-2025
- Language: Arabic
Failed to add items
Sorry, we are unable to add the item because your shopping cart is already at capacity.Add to basket failed.
Please try again laterAdd to Wish List failed.
Please try again laterRemove from Wish List failed.
Please try again laterFollow podcast failed
Unfollow podcast failed
$9.74 or free with 30-day trial
-
-
![القلق [Anxiety] cover art](https://m.media-amazon.com/images/I/31M429-U7rL._SL500_.jpg)
-
القلق [Anxiety]
- كيف تهدئ أفكارك وتصفي ذهنك
- By: ديبي ماركو
- Narrated by: سلمى حسن
- Length: 1 hr and 2 mins
- Unabridged
-
Overall0 out of 5 stars 0
-
Performance0 out of 5 stars 0
-
Story0 out of 5 stars 0
من السهل أن نتقبل أنماط تفكيرنا السلبية باعتبارها الحقيقة، ومع هذا لا يعني ذلك أن شيئًا سيئًا قد يحدث. وعلى سبيل المثال، إذا تعطلت الحافلة التي تستقلها في طريقك إلى العمل، فقد يساورك القلق بشأن ما سيحدث إذا تأخرت: ربما سيستدعيك رئيسك إلى مكتبه ليوبخك، أو قد يراقب تصرفاتك بعد ذلك. وحينما يسيطر القلق على مقاليد أمورك، يكون من السهل عليه أن يجعلك تشعر بصعوبة وضعك، ويجعلك تفترض دومًا الاحتمالات الأسوأ لكل موقف. فحاول أن تحطم أفكارك السلبية بسؤال نفسك: لماذا قد يحدث لي هذا الشيء المروع؟ وفكر في بديل أكثر إيجابية.
-
القلق [Anxiety]
- كيف تهدئ أفكارك وتصفي ذهنك
- Narrated by: سلمى حسن
- Length: 1 hr and 2 mins
- Release date: 31-10-2025
- Language: Arabic
Failed to add items
Sorry, we are unable to add the item because your shopping cart is already at capacity.Add to basket failed.
Please try again laterAdd to Wish List failed.
Please try again laterRemove from Wish List failed.
Please try again laterFollow podcast failed
Unfollow podcast failed
$9.74 or free with 30-day trial
-