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Breathe through the fear. Anchor yourself in calm. Come home to your steady self. Anxiety doesn’t have to control your life. Guided Meditations for Anxiety Relief offers a safe, supportive path back to yourself — one breath, one moment, one small act of trust at a time.

Your ultimate source for the AI revolution, delivered fresh every few days. We unpack cutting-edge AI breakthroughs, showcase the coolest robotics innovations, decode biotech advances, and explore brain-computer interfaces. From neural networks to humanoid robots, gene editing to mind-machine fusion - we're all-in on the future of human enhancement and artificial intelligence. Join us for bite-sized episodes that keep you ahead of the curve!

Es sollte nur ein kurzer Ausflug nach Leto 5 für ein paar Besorgungen werden. Stattdessen werde ich in eine Kneipenschlägerei mit anschließender Verfolgungsjagd verwickelt und stürze beinahe in den Tod. Wie durch ein Wunder schaffe ich es zurück zu meinem Raumschiff – mit einem Dieb im Gepäck, der mir dreisterweise meine Schwerter stehlen wollte.

This extraordinary, timely, and must-hear novel from #1 New York Times bestselling author Nova Ren Suma explores freedom and rage as a young woman plots her way back to her hidden mountaintop home after her mother's arrest for murder.​

Un endroit sûr pour respirer, ressentir et grandir, une méditation à la fois. La vie d'un adolescent aujourd'hui peut sembler accablante. L'école, les amitiés, les pressions familiales, le bourdonnement constant des réseaux sociaux... C'est beaucoup à gérer. Guided Meditations for Teens offre un refuge sûr où se poser lorsque tout semble trop lourd.

Guided Meditations for Capricorn vous donne la permission de faire une pause. Que vous soyez un méditant chevronné ou débutant, ce voyage spécifique à votre signe du zodiaque est conçu pour parler directement à votre âme terre-à-terre et motivée.

Rediscover your worth and reconnect with the love that already lives within you. Guided Meditations for Self-Love and Acceptance invites you on a healing journey to soften your inner critic, nurture your heart, and awaken your true self. This collection features 10 guided meditations — a blend of shorter sessions (8–12 minutes) and deeper journeys (15–20 minutes) — plus a soothing introduction, closing reflection, and a special bonus meditation, totaling approximately 3 hours of healing audio.

Lassen Sie los, was Sie belastet. Finden Sie zurück zu Ihrem Herzen. Heilen Sie von innen heraus. Was wäre, wenn Sie Ihren Emotionen begegnen könnten – nicht mit Angst oder Kontrolle, sondern mit Präsenz, Sanftheit und tiefem Vertrauen? Dies ist keine traditionelle Meditation. Es ist eine sanfte Rückkehr zu sich selbst.

Méditations guidées pour l'amour de soi et l'acceptation de soi vous invite à un voyage de guérison pour adoucir votre critique intérieur, nourrir votre cœur et éveiller votre véritable moi.

Was wäre, wenn Selbstvertrauen nicht laut sein müsste? Was wäre, wenn Klarheit nicht durch noch mehr Anstrengung entsteht, sondern dadurch, dass Sie zu sich selbst finden?

Respirez malgré la peur. Ancrez-vous dans le calme. Revenez à votre moi stable. L'anxiété ne doit pas contrôler votre vie. Méditations guidées pour soulager l'anxiété vous offre un chemin sûr et réconfortant pour revenir à vous-même, une respiration, un instant, un petit acte de confiance à la fois.

Who are theyyyy? That and so many more questions answered on Jess & Chae, the podcast that feels like your funniest friends hijacked a radio station. It’s the perfect mix of wild laughs, pop culture chaos, news you actually care about and random facts you'll 100% bring up at dinner. Fun, fast, and never too serious...just how we like it.

Cuando la vida se vuelve demasiado pesada y tu mente no se calma, Meditaciones guiadas para gestionar el agobio te ofrece un respiro relajante para tu corazón, tu mente y tu cuerpo. Estas meditaciones te guían suavemente de vuelta a tu centro, ayudándote a respirar en medio del caos, a recuperar la claridad y a encontrar la paz incluso en las épocas más ajetreadas de la vida. Esta colección incluye 10 meditaciones guiadas, una mezcla de sesiones más cortas (8-12 minutos) y viajes más profundos (15-20 minutos).

Stories

Geführte Meditationen zum Loslassen von Wut bieten einen sicheren, wohltuenden Raum, um Emotionen zu verarbeiten, Ihr Nervensystem zu beruhigen und mit Klarheit und Kraft voranzukommen.

Welcome to Lift Her Weight Podcast with Ana Nova a sanctuary where strength meets vulnerability, and real stories ignite empowerment.Whether you're navigating the complexities of diet culture, seeking motivation for your next workout, or striving to embrace your authentic self amidst societal pressures,Follow the podcast and say hi to Ana Nova on Instagram, TikTok, and YouTube @AnaNovaFit

Plongez dans les coulisses de l’exposition "Bronzes royaux d’Angkor" grâce à un podcast inédit conçu en collaboration avec Radio Nova. En 4 épisodes, les commissaires de l’exposition vous font découvrir la genèse d’un projet d’envergure, né d’une coopération culturelle internationale.En compagnie de :- Pierre Baptiste, directeur de la conservation et des collections du musée Guimet, conservateur général de la section Asie du Sud-Est.- Brice Vincent, archéologue, maître de conférences à l’École française d'Extrême-Orient (EFEO).- David Bourgarit, ...

Afirmaciones diarias para la confianza y la claridadSiéntete seguro de quién eres y tranquilo sobre hacia dónde vas.¿Y si la confianza no tuviera que ser ruidosa? ¿Y si la claridad no viniera de esforzarte más, sino de volver a ti mismo? Esto no es solo otro conjunto de afirmaciones para sentirse bien. Afirmaciones diarias para la confianza y la claridad es un viaje guiado hacia tu interior, diseñado para ayudarte a recordar tu valor, confiar en tu voz y avanzar con calma y certeza.

Self-Hypnosis for Emotional Healing and Inner Peace is a trauma-informed audio experience designed to help you release emotional pain, reprogram limiting beliefs, and reconnect with your inner truth—using the quiet, powerful language of self-hypnosis. Whether you're holding onto grief, anger, guilt, or shame, these sessions will guide you through healing with compassion—not pressure.

Les Nova Sessions, des moments de live intimistes au plus proche des lartistes.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.