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Es momento de tomar acción y darle una transformación a tu vida. Logra incorporar buenos hábitos a tu vida, y verás como cambiará tu vida. Una vez incorporados difícilmente podrás cambiarlos. Encuentra la mejor manera para tomar el control de tu vida y descubre como puedes cambiarlo día a día. Dándole un giro de 360 grados a tu vida. En este libro aprenderás algunos hábitos que cambiaran tu vida y lograr una vida más feliz. Antes de que puedas comenzar tu camino hacia el éxito, primero debes conocerte a ti mismo.

De entre todos los conflictos acaecidos en la historia de América, la guerra de 1812 es uno de los más singulares, y clave en el devenir americano. Fue una batalla llena de sorpresas e ironías - las debilidades de ambas partes en el conflicto a lo largo de los dos años de lucha constante terminarían por convertirse en sus respectivas fortalezas.

Un audiolibro de autogestió y negocios, sobre el maravilloso e infinito mundo animal, del cual los seres humanos debemos aprender para hacernos seleccionables, convertirnos en seres felices y sobrevivir en la vida cotidiana.

Vitello går vildt meget i skole, så det gælder om at holde vildt meget weekend når det er weekend. Han skal nå at finde en kat, slå en verdensrekord, bowle, finde lykken og et par andre småting... "Vitello holder vildt meget weekend" har samme format og udstyr som "Vitello går vildt meget i skole". Bøgerne er mindre end de alm. Vitello-bøger og bliver derfor lidt mere selvlæsningsbøger end en billedbøger. Bøgerne har en længere sammenhængende historie med kapitler.

Von einem Tag auf den anderen ist in Miriams Leben nichts mehr, wie es war: Als ihre Familie von ihrem Schwangerschaftsabbruch vor einigen Jahren erfährt, wenden sich ihre Eltern und auch ihre Schwester von ihr ab. Miriam ist verletzt und weiß nicht, wie sie das wieder hinbiegen soll. Zum Glück erhält sie Unterstützung von ihren Freundinnen - und von Elias. Dem Mann, in den sie schon lange heimlich verliebt ist - der in ihr aber niemals mehr als die beste Freundin seiner kleinen Schwester sehen wird. Oder doch?

Durch ihn wusste ich, dass es Sekunden gab, in denen alles perfekt zusammenpasste. Als ich ihm eines Abends plötzlich wieder gegenüberstand, konnte ich fühlen, wie mein Herz erneut zerbrach. Denn für die Welt war er Connor Roe - einer der vermögendsten und einflussreichsten Männer New Yorks. Aber für mich war er der Mann, dem ich in einer Nacht vor zwei Jahren all meine Träume und tiefsten Geheimnisse anvertraut hatte. Für einen kurzen Augenblick hatten wir uns ineinander verliebt - weil wir wussten, dass wir uns nicht wiedersehen werden.

Avec l'allongement de l'espérance de vie et le vieillissement de la population, de plus en plus de personnes peuvent espérer vivre en santé de nombreuses années après la fin de leurs activités de subsistance. Et si ce temps des troisième et quatrième âges avait une profondeur spirituelle qui lui est propre? Dans ce livre à la fois spirituel et pratique, André Beauchamp invite les aînés à réfléchir sur leurs préoccupations de manière à en mieux saisir la portée au quotidien.

L'Empire drenaï n'existe plus. Les Nadirs continuent leur progression à la recherche d'esclaves. Mais un jour, les esclavagistes capturent une jeune villageoise dont Kiall, un jeune homme timide, est amoureux. Comme un héros de légende, il va partir à la recherche de son aimée. Et il ne sera pas seul car, sortis de leurs retraites, viennent se joindre à lui les anciens héros de la bataille de Bel-azar. Et l'un d'entre eux possède un secret qui pourrait bien changer la face du monde...

El entrenamiento con peso corporal está creciendo en popularidad. Incluso los atletas profesionales están aprovechando el poder del entrenamiento calisténico y lo hacen parte de su régimen de acondicionamiento físico. Empujar, tirar, equilibrar, inclinarse, torcerse y ponerse en cuclillas puede parecer simples ejercicios de peso corporal, pero tienen un gran poder como pronto verá cuando avance en los ejercicios de este libro.

"Der Strandputzer-Cup": Während eines Rennens geht plötzlich das Schiff von Big Chief Moe vor Anker. Big Moe verbietet ihr, weiter als Mechanix für Team Tiki zu arbeiten. Denn wenn Mouse später Oberhaupt ihres Clans werden soll, muss sie dessen Traditionen kennenlernen. Big Moe selbst will die Ausbildung seiner Tochter übernehmen. Als beim nächsten Rennen die Drohne der Tikis beschädigt wird, kann nur Mouse helfen.

"Das Monsterpflanzen-Rennen": Auf der Rennstrecke werden die Drohnen von fleischfressenden, haushohen Löwenlilien bedroht. Enki muss dringend etwas einfallen, wie man dieser Gefahr entkommen kann. Manta, der Gegner der Tikis hat bereits eine Strategie, die sich allerdings zerstörerisch auf die Natur auswirkt: Blitzeis! Damit legt er die Löwenlilien lahm. Wird Enki einen Weg finden, die Gefahr der Blumen zu bannen, ohne der Natur zu schaden? "Das Titanen-Rennen": Weil es Corto mit dem Tempo mal wieder übertreibt, riskiert sie eine Bruchlandung.

Quand le Bien et le Mal n'existent pas, seuls restent les choix. Tiul est le plus mauvais étudiant de La Maison des mages, plus intéressé par les filles des tavernes que par l'art qui permet à ses confrères de manipuler les forces de ce monde. Anthalus est un mercenaire de bas étage qui vit au jour le jour entre tueries et trahisons. Qiruë, craintive et chétive, est la dernière représentante du peuple moribond et décadent des Elfes, méprisée et haïe par ses supérieurs.

En muchas ciudades, más de la mitad de los adultos son obesos y muchos de los niños también lo son. Uno de los mayores contribuyentes a la obesidad es el atracón de comida. El atracón de comida es cuando alguien se ve obligado a comer compulsivamente y sigue comiendo pasando el punto de plenitud e incluso llegando el punto de dolor físico.

Su cuerpo es una máquina increíble, más fuerte y más capaz de lo que usted sabe y es en este libro donde aprenderá cómo mejorar y adaptar sus rutinas de acondicionamiento físico para aprovechar sus ejercicios de entrenamiento con pesas para obtener mejores resultados. Cuando tiene todo lo que necesita justo frente a usted (su propio cuerpo), se debe a sí mismo, tomar el control de su estado físico y alcanzar los objetivos que se estableció.

Necesita al menos 3 comidas completas al día con algunos refrigerios en el medio para mantener los niveles de glucosa estables, pero es probable que le preocupe que lo que está comiendo no le proporcione nutrientes importantes mientras aumenta su nivel de azúcar en la sangre. No tenga miedo. Este libro de cocina para diabéticos está repleto de recetas rápidas, saludables y deliciosas que lo dejarán satisfecho.

Explore la fascinante historia del Imperio asirio. Situado en el actual Irak, la antigua Mesopotamia, la tierra entre los grandes ríos Tigris y Éufrates, fue donde todo comenzó. Es la parte del mundo donde hace unos 6.000 años la gente finalmente se despidió de sus vidas de cazadores y recolectores, y comenzó a cultivar e iniciar la construcción de civilizaciones. La historia de Mesopotamia está llena de fronteras en constante cambio, civilizaciones en ascenso y descenso y, por supuesto, guerra y conquista.

Avec ses mains poisseuses et ses orteils visqueux, Covid Monstre cause des problèmes partout où il va. Les enfants du monde entier ne peuvent plus jouer sur les terrains de jeux ou rendre visite à leurs grands-parents et ils ne peuvent pas attendre que la mère de Covid Monstre l'appelle chez lui.

Hambourg, 1947. La ville en ruines, occupée par les Britanniques, est confrontée à l'hiver le plus froid du siècle. Tout est bloqué par le gel. Les aliments et tout le nécessaire pour vivre sont rationnés, le marché noir est florissant. À l'heure où le chacun pour soi l'emporte sur les rares élans de solidarités, les réfugiés et les sans-logis suite aux bombardements se retrouvent à aménager des trous de cave, à vivre dans la promiscuité des bunkers et des baraques.

A avogada Rossana Marinetti é unha muller implacable e amargada que denunciou a case todo o mundo. A súa vida cambia o día en que Omar H, un neno refuxiado (parece que sirio) cae da póla da súa nogueira. O neno transforma a súa vida por completo e, para poder quedar con el, di que é unha noz e que, segundo unha antiga lei, todo froito que caia da súa árbore no seu xardín pertencelle. O xuíz e o fiscal, incrédulos, escoitan as testemuñas: o veciño botánico (a quen lle ensina Omar a coidar as plantas), a modista (unha anciá solitaria que bota de menos).

"C'est au cœur de notre cerveau qu'il faut chercher la source de tous nos comportements.", estime Samuel Fincher, un brillant neurologue cannois. Le problème, c'est que Samuel Fincher meurt d'extase amoureuse dans les bras d'une top model danoise, le soir même de sa victoire au championnat du monde d'échecs. Samuel Fincher avait-il trouvé au fin fond de nos crânes un secret qui devait rester caché ? Peut-on mourir de plaisir ?