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Shaolin Spirit
- Meistere dein Leben
- By: Shi Heng Yi
- Narrated by: Herbert Schäfer
- Length: 7 hrs and 56 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Shi Heng Yi eröffnet mit diesem Hörbuch Einsichten in einer bisher unveröffentlichten Form der Shaolin-Tradition – anwendbare Praktiken für das alltägliche Leben, untermauert mit Sichtweisen, um Bekanntes neu zu erkennen. "Shaolin Spirit – Meistere dein Leben!" Wünschst du dir mehr Disziplin, Willensstärke, Mut, Ausdauer und tief empfundene Loyalität? Shi Heng Yi bietet dir auf Basis seines eigenen Lebensweges Werkzeuge, die dein Leben leichter machen – indem du stärker wirst. Das Geheimnis der inneren Stärke basiert auf den Tugenden der Shaolin.
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Shaolin Spirit
- Meistere dein Leben
- Narrated by: Herbert Schäfer
- Length: 7 hrs and 56 mins
- Release date: 24-10-2023
- Language: German
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Zen Magic
- Wie man sein Leben aufräumt und dabei ein reines Herz bekommt
- By: Shunmyo Masuno
- Narrated by: Herbert Schäfer
- Length: 3 hrs and 58 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Die Philosophie eines aufgeräumten Lebens In diesem Hörbuch zeigt Zen-Mönch Shunmyo Masuno, wie wir aus den alltäglichen Pflichten ein sinnvolles, freudiges Tun machen. Selbst beim ungeliebten Putzen und Aufräumen können wir ganz bei uns selbst sein und unser Herz klären. Seine Grundidee ist: Jeder Mensch wird mit einem reinen Herzen geboren, einem "Herzen ohne Wolken". Im Laufe des Lebens wird es jedoch verunreinigt und umwölkt. Putzen und Aufräumen sind sozusagen symbolische Handlungen im Zen, um dabei auch unseren Geist wieder zu reinigen und unser Inneres aufzuräumen.
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Zen Magic
- Wie man sein Leben aufräumt und dabei ein reines Herz bekommt
- Narrated by: Herbert Schäfer
- Length: 3 hrs and 58 mins
- Release date: 28-08-2019
- Language: German
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Wie weiterleben, wenn ein geliebter Mensch stirbt?
- By: Thich Nhat Hanh
- Narrated by: Herbert Schäfer
- Length: 3 hrs and 15 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Der bekannte Zen-Meister Thich Nhat Hanh bietet Hilfestellungen zur Bewältigung von Trauer beim Verlust eines geliebten Menschen. Er zeigt, wie selbst der Sturm an Emotionen in tiefer Akzeptanz zu einer verwandelnden Kraft werden kann. Einfache, wirkungsvolle Übungen wie achtsames Atmen, achtsames Gehen und Meditieren helfen uns, innere Stabilität zu finden, und ermöglichen ein tieferes Verstehen.
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Wie weiterleben, wenn ein geliebter Mensch stirbt?
- Narrated by: Herbert Schäfer
- Length: 3 hrs and 15 mins
- Release date: 24-11-2021
- Language: German
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Lass den goldenen Buddha in dir strahlen
- Weisheitsgeschichten für mehr Vertrauen und Selbstakzeptanz
- By: Tara Brach
- Narrated by: Rike Schmid
- Length: 2 hrs and 45 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Die weltweit bekannte Meditationslehrerin Tara Brach vereint in diesem Ratgeber zur Persönlichkeitsentwicklung Weisheitsgeschichten aus dem Buddhismus, selbst Erlebtes und alltagstaugliche Meditationen. Das "Gold" in uns ist das, was der Buddha unsere "innere Gutheit" genannt hat. Es ist das, was in uns wahr, liebend, schön und frei ist - in jeder und jedem von uns. Auch wenn Ärger, Wut oder Angst dieses pure Sein manchmal verbergen, können wir uns jederzeit wieder mit ihm verbinden. Das Vertrauen in diese "Gutheit" ist das eigentliche "Selbst-Vertrauen".
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Lass den goldenen Buddha in dir strahlen
- Weisheitsgeschichten für mehr Vertrauen und Selbstakzeptanz
- Narrated by: Rike Schmid
- Length: 2 hrs and 45 mins
- Release date: 23-02-2022
- Language: German
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Die Lehre des Buddha über die Liebe
- By: Thich Nhat Hanh
- Narrated by: Herbert Schäfer
- Length: 7 hrs and 18 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Der große Zen-Meister erklärt die Kunst wahrer Liebe. Wie können wir unsere Beziehungen liebevoller und ehrlicher gestalten und mit Konflikten konstruktiver umgehen? Thich Nhat Hanh vermittelt anhand der großen buddhistischen Weisheitstexte, wie wir die Kunst erlernen können, wirklich zu lieben. Ein zentraler Stellenwert kommt dabei der Liebe zu, die wir für uns selbst entwickeln, denn nur, wer sich selbst annehmen kann, besitzt die Fähigkeit, auch für andere da zu sein.
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Die Lehre des Buddha über die Liebe
- Narrated by: Herbert Schäfer
- Length: 7 hrs and 18 mins
- Release date: 23-02-2022
- Language: German
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Wahre Freiheit
- Der buddhistische Weg, in jedem Augenblick glücklich und geborgen zu sein
- By: Jack Kornfield
- Narrated by: Herbert Schäfer
- Length: 8 hrs and 7 mins
- Abridged
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Overall
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Performance
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Story
Jack Kornfield vermittelt in diesem Hörbuch die Quintessenz der Achtsamkeitspraxis und baut eine Brücke von der buddhistischen Lehre in unsere westliche Lebenswirklichkeit. Wie können wir zur Ruhe kommen, wie besser zuhören lernen, wie mit Leid umgehen, wie Liebe und Verbunden-Sein erfahren? Und wie können wir wahrhaft frei sein?
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Wahre Freiheit
- Der buddhistische Weg, in jedem Augenblick glücklich und geborgen zu sein
- Narrated by: Herbert Schäfer
- Length: 8 hrs and 7 mins
- Release date: 22-02-2018
- Language: German
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Die fünf Einladungen
- Was wir vom Tod lernen können, um erfüllt zu leben
- By: Frank Ostaseski
- Narrated by: Andreas Neumann
- Length: 5 hrs and 15 mins
- Abridged
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Overall
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Performance
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Story
Frank Ostaseski begleitet seit über 30 Jahren Sterbende sowie deren Angehörige und lehrt eine mitfühlende Pflege, in deren Mittelpunkt Achtsamkeit und der bewusste Umgang mit der Vergänglichkeit stehen. Aus seiner Arbeit heraus hat er fünf Einladungen formuliert, die auch uns Lebenden helfen mit Verlusten und Krisen umzugehen - etwa bei Trennung, Krankheit oder Entlassung.
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Die fünf Einladungen
- Was wir vom Tod lernen können, um erfüllt zu leben
- Narrated by: Andreas Neumann
- Length: 5 hrs and 15 mins
- Release date: 26-10-2017
- Language: German
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Wahre Liebe: Der buddhistische Weg, mit sich selbst und anderen glücklich zu leben
- By: Sharon Salzberg
- Narrated by: Beate Himmelstoß
- Length: 4 hrs and 7 mins
- Abridged
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Overall
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Performance
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Story
Sharon Salzberg hat Tausende Menschen in ihrem persönlichen Entwicklungsprozess begleitet und weiß: Wahre Liebe zu leben ist die eigentliche Sehnsucht von uns Menschen. In diesem Hörbuch fasst sie ihre 40-jährige Erfahrung in einem Drei-Schritte-Programm zusammen. Sie verbindet buddhistische Weisheit mit der Lebenswirklichkeit der Menschen und erklärt, wie Selbstakzeptanz und Liebe im Alltag entwickelt werden können.
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Wahre Liebe: Der buddhistische Weg, mit sich selbst und anderen glücklich zu leben
- Narrated by: Beate Himmelstoß
- Length: 4 hrs and 7 mins
- Release date: 05-10-2017
- Language: German
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Einfach miteinander
- By: Thích Nhất Hạnh
- Narrated by: Herbert Schäfer
- Length: 1 hr and 23 mins
- Abridged
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Overall
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Performance
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Story
Viele Menschen leiden unter Einsamkeit und fühlen sich nicht verbunden mit dem Leben. Die Praxis der Achtsamkeit kann hier ganz konkret helfen, innere Stabilität aufzubauen. Der weltbekannte Zen-Lehrer Thich Nhat Hanh erklärt in seinem Hörbuch einfach und anschaulich, wie wir auch in schwierigen Zeiten stabil und gelassen bleiben. Denn wenn wir uns mit uns selbst verbunden fühlen, können wir auch nach außen bedeutungsvolle Beziehungen zu unseren Mitmenschen aufbauen.
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Einfach miteinander
- Narrated by: Herbert Schäfer
- Length: 1 hr and 23 mins
- Release date: 24-03-2021
- Language: German
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Einfach zufrieden
- By: Thích Nhất Hạnh
- Narrated by: Herbert Schäfer
- Length: 1 hr and 13 mins
- Abridged
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Overall
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Performance
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Story
Ob dies ein glücklicher Moment ist, hängt nicht vom Moment ab, sondern von unserer Sichtweise«, sagt Thich Nhat Hanh. Deshalb ist es wichtig, dass wir unsere Gewohnheiten hinterfragen: Was tut uns wirklich gut? Was macht uns zufrieden? Seine konkreten, inspirierenden Anleitungen für Körper und Geist helfen uns dabei, im Hier und Jetzt anzukommen und offen zu werden für das Wunder des Lebens.
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Einfach zufrieden
- Narrated by: Herbert Schäfer
- Length: 1 hr and 13 mins
- Release date: 02-03-2020
- Language: German
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Vollkommen unvollkommen
- Zehn Qualitäten, die das Beste in uns zum Vorschein bringen
- By: Marie Mannschatz
- Narrated by: Beate Himmelstoß
- Length: 5 hrs and 12 mins
- Abridged
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Overall
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Performance
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Story
Wie können wir besser mit uns selbst und mit anderen leben? Welchen Stellenwert haben Geduld, Freigiebigkeit, Weisheit und Gleichmut für uns? Die Bestsellerautorin Marie Mannschatz beschreibt in diesem Hörbuch, wie sie persönlich mit den zehn buddhistischen Vollkommenheiten, die aus einer intensiven Achtsamkeitspraxis erwachsen, ihren Alltag bestreitet. Dazu gehören auch das Scheitern, das Nicht- Erreichen des Ideals und vor allem Humor sowie liebevolle Selbstakzeptanz. Dies erzählt sie in vielen Fallgeschichten und bietet uns immer wieder die Möglichkeit zur Selbstreflexion.
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Vollkommen unvollkommen
- Zehn Qualitäten, die das Beste in uns zum Vorschein bringen
- Narrated by: Beate Himmelstoß
- Length: 5 hrs and 12 mins
- Release date: 27-11-2019
- Language: German
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Zen your life (German edition)
- Kleine Veränderungen mit großer Wirkung
- By: Shunmyo Masuno
- Narrated by: Herbert Schäfer
- Length: 3 hrs and 19 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Viele von uns suchen nach außergewöhnlichen Erfahrungen. Wir klettern auf hohe Berge, buchen Wellnessurlaube in Thailand oder entfliehen in Yoga-Retreats - alles, um uns selbst zu finden und mit der Welt in Einklang zu bringen. Zurück im Alltag sind die Einsichten aber oft schnell wieder verschwunden. Die Routine hat uns erneut fest im Griff. Doch das eigene Leben nachhaltig zu verändern, ist gar nicht so schwer. Und wir brauchen auch keine außergewöhnlichen Erlebnisse dafür!
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Zen your life (German edition)
- Kleine Veränderungen mit großer Wirkung
- Narrated by: Herbert Schäfer
- Length: 3 hrs and 19 mins
- Release date: 22-05-2019
- Language: German
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Einfach versöhnen
- By: Thích Nhất Hạnh
- Narrated by: Herbert Schäfer
- Length: 1 hr and 22 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Der Frieden in der Welt beginnt in jedem Einzelnen von uns. Thich Nhat Hanhs inspirierende Anleitungen für Körper und Geist helfen dabei im Umgang mit schwierigen Emotionen wie Wut, Ärger, Eifersucht oder Verzweiflung. Mit etwas Übung wird liebevolles Sprechen und mitfühlendes Zuhören möglich - auch in scheinbar ausweglosen Situationen.
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Einfach versöhnen
- Narrated by: Herbert Schäfer
- Length: 1 hr and 22 mins
- Release date: 28-11-2018
- Language: German
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Ich hatte nicht immer, was ich wollte, aber alles, was ich brauchte
- Erkenntnisse aus meinem Leben als buddhistischer Mönch
- By: Björn Natthiko Lindeblad, Caroline Bankler, Navid Modiri
- Narrated by: Christian Baumann
- Length: 5 hrs and 33 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Von einem, der auszog, sich selbst zu finden. Was hilft uns, ein freieres Leben zu führen? Auf der Suche nach einer Antwort gibt Björn Lindeblad seine Karriere in der Wirtschaft auf und entscheidet sich für ein Leben als Waldmönch im Dschungel Thailands. Dort wird er zu "Natthiko", zu dem, "der an Weisheit zunimmt". 17 Jahre später geht er zurück nach Schweden und fällt in eine tiefe Depression. Bis er sich auf die Lehren aus seiner Zeit als Mönch besinnt und beschließt, das, was er gelernt hat, weiterzugeben.
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Ich hatte nicht immer, was ich wollte, aber alles, was ich brauchte
- Erkenntnisse aus meinem Leben als buddhistischer Mönch
- Narrated by: Christian Baumann
- Length: 5 hrs and 33 mins
- Release date: 20-08-2021
- Language: German
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Das Wunder im Jetzt
- By: Thích Nhất Hạnh
- Narrated by: Herbert Schäfer, Rahel Comtesse
- Length: 1 hr and 57 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Thich Nhat Hanh teilt mit uns in diesem Hörbuch erstmals viele persönliche Erfahrungen seines Lebens. Er beschreibt seine eigene spirituelle Suche, seine Zweifel auf dem Weg und seine tiefen Einsichten. Er lässt uns daran teilhaben, wie Meditation und Poesie ihm geholfen haben, das Erleben von Gewalt und Unterdrückung zu transformieren und sich in der Welt zu engagieren. Dabei geht es immer wieder um das Phänomen der Stille und Zeitlosigkeit, um das Wunder im Jetzt.
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Das Wunder im Jetzt
- Narrated by: Herbert Schäfer, Rahel Comtesse
- Length: 1 hr and 57 mins
- Release date: 10-03-2017
- Language: German
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Einfach sitzen
- By: Thích Nhất Hạnh
- Narrated by: Herbert Schäfer
- Length: 1 hr and 23 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Wir verbringen sehr viel Zeit unseres Alltags im Sitzen. Doch meist sind wir uns gar nicht bewusst, dass wir sitzen. Wirklich zu sitzen heißt, präsent zu sein, entspannt, mit einem wachen, ruhigen und klaren Geist. "Einfach sitzen" ist eine Einführung in die Meditation für alle, die mehr Achtsamkeit in ihr Leben bringen möchten.
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Einfach sitzen
- Narrated by: Herbert Schäfer
- Length: 1 hr and 23 mins
- Release date: 22-09-2016
- Language: German
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Einfach gehen
- By: Thích Nhất Hạnh
- Narrated by: Herbert Schäfer
- Length: 1 hr and 12 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Jeder bewusste Schritt bietet die Möglichkeit, sich am Leben zu freuen, sich selbst zu spüren und sich zu beruhigen. Vor allem bei hartnäckigen Sorgen ist die Geh-Meditation ein geeignetes Mittel, um die innere Ruhe wieder herzustellen. Mit diesem Hörbuch gehen Sie in Würde und fühlen sich erfrischt und frei.
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Einfach gehen
- Narrated by: Herbert Schäfer
- Length: 1 hr and 12 mins
- Release date: 22-09-2016
- Language: German
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Einfach essen
- By: Thích Nhất Hạnh
- Narrated by: Herbert Schäfer
- Length: 1 hr and 21 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Ein bewusster Umgang mit Nahrungsmitteln stärkt die Gesundheit und tut uns gut. Durch inspirierende Anregungen und Kurzmeditationen bringt Thich Nhat Hanh mehr Bewusstheit und Freude in alle Bereiche des Essens: vom Einkaufen über die Zubereitung bis hin zum Genießen. So bleiben Sie gesund und glücklich.
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Einfach essen
- Narrated by: Herbert Schäfer
- Length: 1 hr and 21 mins
- Release date: 22-09-2016
- Language: German
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Gut sein und was der Einzelne für die Welt tun kann
- By: Thích Nhất Hạnh
- Narrated by: Herbert Schäfer
- Length: 3 hrs and 46 mins
- Abridged
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Overall
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Performance
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Story
Thich Nhat Hanh, der weltberühmte buddhistische Meister liefert einen zukunftsweisenden Beitrag, um eine gemeinsame und globale Ethik zu schaffen. Sie basiert darauf, dass jeder Mensch unabhängig von seinem Glauben, der Kultur oder politischen Einstellung Gutes tun und richtig handeln kann. Achtsamkeit, Mitgefühl und respektvoller Umgang sind die Basis für ein besseres Miteinander und einen bereichernden Austausch. So kann jeder Einzelne zu einer harmonischeren Welt beitragen.
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Gut sein und was der Einzelne für die Welt tun kann
- Narrated by: Herbert Schäfer
- Length: 3 hrs and 46 mins
- Release date: 27-03-2014
- Language: German
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Shaolin
- In acht Schritten zu mehr Energie und innerer Balance
- By: Thomas Späth, Shi Yan Bao
- Narrated by: Andreas Neumann
- Length: 3 hrs and 35 mins
- Abridged
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Overall
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Performance
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Story
Dieses Hörbuch lüftet das Geheimnis der Energie-Balance der Shaolin-Mönche aus erster Hand. Sie lernen, wie Sie mit der Weisheit der Shaolin-Mönche den täglichen Anforderungen gerecht werden und dabei immer in einer optimalen Balance bleiben. In acht konkreten Schritten erfahren Sie, wie Sie Ihre Kräfte nicht nutzlos verpulvern, sondern sie möglichst effektiv für Ihre Ziele einzusetzen - und wie Sie immer wieder neue Energie aufbauen können.
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Shaolin
- In acht Schritten zu mehr Energie und innerer Balance
- Narrated by: Andreas Neumann
- Length: 3 hrs and 35 mins
- Release date: 26-09-2013
- Language: German
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