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Yoga und Sex (German Edition)
- By: Elisabeth Haich
- Narrated by: Bianca Mitter
- Length: 7 hrs and 6 mins
- Unabridged
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Die berühmte, weltweit anerkannte Yoga-Lehrerin setzt sich in diesem großen Klassiker mit der menschlichen Grundfrage auseinander, inwieweit Spiritualität und Sexualität harmonisch miteinander verbunden werden können. Sie analysiert die grundlegenden Gesetzmäßigkeiten des Yoga-Weges und kommt zu radikalen Schlussfolgerungen. Ein Ratgeberbuch, das umfassend und kompetent informiert. Ein Yoga-Lehrwerk, das inspiriert und den Leser zu einer eigenen Stellungnahme herausfordert.
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Yoga und Sex (German Edition)
- Narrated by: Bianca Mitter
- Length: 7 hrs and 6 mins
- Release date: 31-03-2025
- Language: German
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Stuhl-Yoga für Senioren [Chair Yoga for Seniors]
- Trainingseinheiten für Männer und Frauen über 60 [Training Sessions for Men and Women over 60]
- By: Scott Hamrick
- Narrated by: Andreas Schmidt
- Length: 4 hrs and 14 mins
- Unabridged
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Wenn Sie die Vorteile des Yoga zur Förderung von Gelassenheit und Kraft genießen möchten, ohne Ihren Körper mit traditionellen Positionen zu überlasten, dann lesen Sie weiter...
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Stuhl-Yoga für Senioren [Chair Yoga for Seniors]
- Trainingseinheiten für Männer und Frauen über 60 [Training Sessions for Men and Women over 60]
- Narrated by: Andreas Schmidt
- Series: Trainingseinheiten für Männer und Frauen über 60 [German Edition]
- Length: 4 hrs and 14 mins
- Release date: 27-08-2024
- Language: German
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Die ultimative Sammlung von Yoga Nidra-Skripten für geführte Meditationen: 8 in 1!
- Ihre Yoga Nidra-Reise
- By: Callie Parker
- Narrated by: Wanda Dziak
- Length: 33 hrs and 14 mins
- Unabridged
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Die ultimative Sammlung von Yoga Nidra-Skripten für geführte MeditationenDieses ultimative Paket enthält: Yoga Nidra für tiefen Schlaf: Gleiten Sie in erholsamen, ununterbrochenen Schlaf mit Meditationen, die den Geist beruhigen und den Körper entspannen sollen.
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Die ultimative Sammlung von Yoga Nidra-Skripten für geführte Meditationen: 8 in 1!
- Ihre Yoga Nidra-Reise
- Narrated by: Wanda Dziak
- Length: 33 hrs and 14 mins
- Release date: 09-06-2025
- Language: German
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Aromatherapie für absolute Einsteiger - Das 7-in-1-Komplettset
- By: Carina Maas
- Narrated by: Ilona Lindenbauer
- Length: 4 hrs and 33 mins
- Unabridged
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Entdecken Sie die Kraft der Aromatherapie: Steigern Sie Ihr Wohlbefinden auf natürliche Weise. Täglich begegnen uns Stress, Müdigkeit und gesundheitliche Beschwerden. Oft fällt es schwer, einen Ausweg zu finden.
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Aromatherapie für absolute Einsteiger - Das 7-in-1-Komplettset
- Narrated by: Ilona Lindenbauer
- Length: 4 hrs and 33 mins
- Release date: 18-03-2025
- Language: German
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Kinderyoga zum Entspannen und Einschlafen
- Das Mitmachbuch mit den schönsten Übungen & Yoga-Geschichten für mehr Achtsamkeit, Entspannung und besseren Schlaf
- By: Milena Perlich
- Narrated by: Yvonne Radtke
- Length: 5 hrs and 3 mins
- Unabridged
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Sie sind heute ein Superheld, morgen ein Löwe und fliegen können sie sowieso: Die schier unendliche Fantasie und Neugier von Kindern macht sie von Natur aus zu perfekten Yoginis - also warum sollten Sie als Eltern das nicht nutzen? Denn Yoga macht den Kleinsten nicht nur Spaß, sondern hilft effektiv beim Einschlafen, Entspannen und vielem mehr und dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie gemeinsam in die Welt des Yogas eintauchen können.
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Kinderyoga zum Entspannen und Einschlafen
- Das Mitmachbuch mit den schönsten Übungen & Yoga-Geschichten für mehr Achtsamkeit, Entspannung und besseren Schlaf
- Narrated by: Yvonne Radtke
- Length: 5 hrs and 3 mins
- Release date: 02-02-2023
- Language: German
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YOGA MUSIK
- 11 traumhafte Klangwelten zur Entspannung von Körper, Geist und Seele
- By: Yella A. Deeken
- Narrated by: Klaus-Peter Parisius
- Length: 8 hrs and 50 mins
- Unabridged
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Sie verfügen mit diesem Hörbuch über 11 schwebende Kompositionen mit langen, warmen Basstönen, perfekt für jede Yoga-Session. Eine einzigartige Mischung aus sanfter Entspannungsmusik und dezenten Naturgeräuschen, für heilende Harmonisierung und sanften Energieausgleich beim Yoga. Alle Stücke vereinen künstlerische Inspiration, Sensitivität und exzellente Soundqualität, die richtigen Töne schwingen in perfekter Resonanz mit Ihrem Körper und bringen ihn in einen Zustand tiefster Entspannung. Profitieren Sie von den sanften Klangwelten, die Ihre Seele beruhigen, Ihren Pulsschlag senken sowie Körper und Geist nachhaltig entspannen.
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YOGA MUSIK
- 11 traumhafte Klangwelten zur Entspannung von Körper, Geist und Seele
- Narrated by: Klaus-Peter Parisius
- Length: 8 hrs and 50 mins
- Release date: 22-08-2018
- Language: German
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Das Yoga Nidra Schlafbuch für Erwachsene [The Yoga Nidra Sleeping Book for Adults]
- Meditative Skripte für Tiefschlaf, Schlaflosigkeit und Klarträume [Meditative Scripts for Deep Sleep, Insomnia and Plain Dreams]
- By: Callie Parker
- Narrated by: Martina Beck
- Length: 3 hrs and 45 mins
- Unabridged
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In „Das Yoga Nidra Schlafbuch für Erwachsene“ erfahren Sie, wie diese alte Praxis, unterstützt durch moderne Schlafforschung, Ihre Beziehung zur Ruhe verändern kann. Dieser umfassende Leitfaden stützt sich sowohl auf klinische Forschung als auch auf traditionelles Wissen und zeigt Ihnen, wie Sie die Kraft von Yoga Nidra nutzen können, um den tiefen, erholsamen Schlaf zu erreichen, nach dem sich Ihr Körper sehnt.
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Das Yoga Nidra Schlafbuch für Erwachsene [The Yoga Nidra Sleeping Book for Adults]
- Meditative Skripte für Tiefschlaf, Schlaflosigkeit und Klarträume [Meditative Scripts for Deep Sleep, Insomnia and Plain Dreams]
- Narrated by: Martina Beck
- Length: 3 hrs and 45 mins
- Release date: 07-02-2025
- Language: German
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Office Yoga für Körper, Geist und Seele
- By: Sébastien Martin
- Narrated by: Sébastien Martin
- Length: 2 hrs and 47 mins
- Abridged
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Wir können im Einklang mit Körper, Geist und Seele leben, auch im Alltag, während der Arbeit und trotz hoher Anforderungen und großer Aufgabenvielfalt: Wie das möglich ist, beschreibt der Bankmanager und Yogalehrer Sébastien Martin. Er überträgt die ganzheitliche Ausrichtung der Yoga-Tradition in unseren heutigen Büroalltag und entwickelt daraus sein "Office Yoga". Mit "Office Yoga" lernen Sie im Alltag gut umsetzbare körperliche Übungen kennen. Außerdem regt es dazu an, das eigene Lebenskonzept zu überdenken und zu verändern: Wofür will ich arbeiten? Wie halte ich mich körperlich und mental gesund? Wie kann ich ohne körperlichen und geistigen Raubbau erfolgreich arbeiten und mich weiterentwickeln?
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Office Yoga für Körper, Geist und Seele
- Narrated by: Sébastien Martin
- Length: 2 hrs and 47 mins
- Release date: 14-04-2015
- Language: German
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FamilyFlow. Kinder-Yoga. Ein Bauernhof-Abenteuer
- By: Florian Sprater, Thomas Sprater
- Narrated by: Pirmin Sedlmeir
- Length: 57 mins
- Unabridged
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Ein neues tierisches Yoga-Abenteuer mit dem Erdmännchen Govinda. Nach seiner Yoga-Safari in Afrika entdeckt Govinda nun den Bauernhof. Zusammen mit den kleinen Yogis und Yoginis lernt das Erdmännchen Schweine, Kühe und Hühner kennen und dazu ganz neue Yoga-Haltungen. Aus der Geschichte heraus und anschaulich erklärt ergeben sich kinderleichte Yogaübungen zum Mitmachen. Am Ende laden Atemübungen und eine Fantasiereise zum Entspannen ein. Ungekürzte Lesung mit Pirmin Sedlmeir.
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FamilyFlow. Kinder-Yoga. Ein Bauernhof-Abenteuer
- Narrated by: Pirmin Sedlmeir
- Length: 57 mins
- Release date: 03-01-2025
- Language: German
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Yoga Meditation
- Meditationen und Atemtechniken für Ruhe, Vertrauen und Leichtigkeit
- By: Priska Iseli, minddrops
- Narrated by: Dana Friedrich
- Length: 1 hr and 24 mins
- Unabridged
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Dass sich Yoga äußerst positiv und heilsam auf Körper, Geist und Seele auswirkt, ist heutzutage wohl unbestritten. Meditationen und Atemtechniken sind hierbei wertvoller und wesentlicher Bestandteil einer jeden Yogapraxis. Die Übungen dieser Produktion sind daraus entstanden, lassen sich aber auch ganz losgelöst von Yoga in jeglicher Situation bestens nutzen. Natürlich eignen sie sich ebenso perfekt, um vor, während oder nach einer Yogastunde integriert zu werden.
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Yoga Meditation
- Meditationen und Atemtechniken für Ruhe, Vertrauen und Leichtigkeit
- Narrated by: Dana Friedrich
- Length: 1 hr and 24 mins
- Release date: 24-11-2020
- Language: German
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Yoga bei Depression
- Das Übungsprogramm
- By: Anna Trökes
- Narrated by: Anna Trökes
- Length: 1 hr and 5 mins
- Unabridged
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Yoga verbessert die Fähigkeit, sich selbst wahrzunehmen und körperliche sowie emotionale Bedürfnisse frühzeitiger und differenzierter zu erkennen. Damit ist Yoga eine der wirkungsvollsten begleitenden Therapien, um der Depression zu begegnen, die in den vergangenen Jahrzehnten zu einer der folgenreichsten Volkskrankheiten geworden ist. Dieses Yoga-Hörbuch bietet sowohl mentale Übungen im Sinne der kognitiven Umstrukturierung als auch Körper- und Atemübungen, die direkt auf das vegetative Nervensystem einwirken.
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Yoga bei Depression
- Das Übungsprogramm
- Narrated by: Anna Trökes
- Length: 1 hr and 5 mins
- Release date: 20-09-2017
- Language: German
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Das kleine Hör-Buch vom Yoga
- 10 Minuten am Tag für mehr Energie und Ausgeglichenheit
- By: Lucy Lucas
- Narrated by: Daniela Hoffmann
- Length: 1 hr and 16 mins
- Abridged
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Yoga kann wahre Wunder bewirken! Dabei muss man es gar nicht stundenlang in einem Studio praktizieren, bereits ein paar gezielte Übungen jeden Tag reichen aus, um den Körper beweglich zu halten und den Kopf freizubekommen. Die Yoga- und Achtsamkeitslehrerin Lucy Lucas präsentiert die besten Yoga-Übungen, die wir ganz einfach in unseren Alltag einbauen können. Ob Anfänger oder erfahrener Yogi - mit diesen Asanas sowie zahlreichen Tipps zu Atmung und Kurzmeditationen findet jeder schnell zu mehr körperlichem Wohlbefinden, Entspannung und Lebensenergie.
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Das kleine Hör-Buch vom Yoga
- 10 Minuten am Tag für mehr Energie und Ausgeglichenheit
- Narrated by: Daniela Hoffmann
- Length: 1 hr and 16 mins
- Release date: 10-02-2020
- Language: German
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Immunbooster Yoga
- Mit Yoga Stress abbauen und die Gesundheit stärken
- By: Inge Schöps
- Narrated by: Jutta Ribbrock
- Length: 1 hr and 3 mins
- Unabridged
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Yoga wirkt sich positiv auf das Immunsystem aus! Die Yoga-Lehrerin und Bestsellerautorin Inge Schöps beschreibt in diesem kompakten Immunbooster die gesundheitliche Wirkung von Yoga auf unsere Abwehrkräfte. Die Basis dafür liegt im Stressabbau. Unser Immunsystem braucht und bekommt Ruhe dank Yoga. Mit ausgewählten Asanas und Pranayamas zur Stärkung der inneren Abwehrkräfte und anhand eines praktischen Immun-Yoga-Programms zeigt Inge Schöps, wie wir unsere Gesundheit selbst in die Hand nehmen und unser Wohlbefinden gegen äußere Einflüsse schützen.
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Immunbooster Yoga
- Mit Yoga Stress abbauen und die Gesundheit stärken
- Narrated by: Jutta Ribbrock
- Series: Immunbooster-Reihe
- Length: 1 hr and 3 mins
- Release date: 27-01-2021
- Language: German
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Yoga der Achtsamkeit
- By: Anna Trökes
- Narrated by: Anna Trökes
- Length: 1 hr and 9 mins
- Unabridged
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Spätestens seit den Büchern von Thich Nhaht Hanh ist in der westlichen Welt das Bewusstsein für Achtsamkeit angekommen. Keine andere Lebenshaltung ist so unmittelbar mit Zufriedenheit und Fülle verknüpft. Obwohl viele sich ein Leben in Achtsamkeit wünschen, fällt die praktische Umsetzung oft sehr schwer. Der Yoga versteht sich als ein Übungsweg (Sadhana) in die Achtsamkeit. Er bietet uns eine Fülle von Körper-, Atem- und Meditations-Übungen an.
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Yoga der Achtsamkeit
- Narrated by: Anna Trökes
- Length: 1 hr and 9 mins
- Release date: 10-03-2017
- Language: German
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Mantra-Yoga
- Ein Weg in die Mitte des Herzens
- By: Anna Trökes, Prashant Mallick
- Narrated by: N.N.
- Length: 1 hr and 1 min
- Unabridged
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Mantras erfreuen sich bei dem ständig wachsenden Kreis von Yoga-Praktizierenden einer zunehmenden Beliebtheit. Durch das Singen (Chanten) der indischen Mantras finden viele Menschen zu ihrer eigenen Stimme zurück und entdecken so einen neuen Zugang ins eigene Innere. Ausgeglichenheit, Entspanntheit und Zufriedenheit können sich so einstellen. In ihrem neuen Hörbuch führt Anna Trökes mit Beispielen und Übungen in die Mantra-Praxis ein.
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Mantra-Yoga
- Ein Weg in die Mitte des Herzens
- Narrated by: N.N.
- Length: 1 hr and 1 min
- Release date: 07-03-2012
- Language: German
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Yoga - Wirkung, Wahrheit, Weisheit
- Wie Sie eine uralte Kultur für sich und Ihren Körper neu entdecken können
- By: Claudia Scheiderer
- Narrated by: Susanne Moison
- Length: 1 hr and 58 mins
- Unabridged
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Wer Yoga im Schnelldurchgang verstehen will, der höre in dieses unterhaltsame Hörbuch. Alles über Yoga - kurz und umfassend: Was kann Yoga...
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Yoga - Wirkung, Wahrheit, Weisheit
- Wie Sie eine uralte Kultur für sich und Ihren Körper neu entdecken können
- Narrated by: Susanne Moison
- Length: 1 hr and 58 mins
- Release date: 05-04-2013
- Language: German
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Der kleine Alltags-Yogi
- Narrated by: Gabriele Gerlach, Anna Trökes
- Length: 1 hr and 24 mins
- Release date: 26-03-2015
- Language: German
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Meditation. Der Weg des Yoga
- By: Anna Trökes
- Narrated by: Anna Trökes
- Length: 1 hr and 12 mins
- Abridged
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Yoga als Weg zu geistig-körperlicher Gesundheit geschätzt. Neben Yoga-Übungen, die über die körperliche Ebene auf den Geist wirken, gibt es auch eine meditative Dimension...
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Meditation. Der Weg des Yoga
- Narrated by: Anna Trökes
- Length: 1 hr and 12 mins
- Release date: 31-03-2010
- Language: German
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Chakra-Yoga
- Meditationen zur Aktivierung unserer Energiezentren
- By: Anna Trökes
- Narrated by: Anna Trökes
- Length: 1 hr and 19 mins
- Unabridged
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Anhand der Energiezentren des Körpers, den Chakren, führt uns Anna Trökes mit Anleitungen und Übungen zu mehr Selbstwahrnehmung...
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Chakra-Yoga
- Meditationen zur Aktivierung unserer Energiezentren
- Narrated by: Anna Trökes
- Length: 1 hr and 19 mins
- Release date: 17-06-2011
- Language: German
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Mentales Training mit Yoga für Schüler
- Narrated by: Ilse Mauerer
- Length: 1 hr and 5 mins
- Release date: 17-11-2012
- Language: German
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