「また元に戻った…」って落ち込む夜

でも前と同じじゃない変化がある。

呼ぶ勇気、話す勇気は確実な一歩❣️

調子のいい日に休むのも、ひとつの工夫。

今の自分に丸をあげましょ〜🥰⭕️

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「#67【雑談】お助けグッズ！」

ポッドキャスト配信されました！

お風呂のカビとか洗濯物問題とか

リアルな感想をあれこれ話してます🤭

6分くらいなのでゆるっと

気楽に聞いてください〜🌿👂

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やる気が出ない＝ダメじゃない。

それだけ他にエネルギーを使って、

一生懸命頑張ってきた証拠🌙🍃

ひとりで抱えず、気軽にご連絡ください🐣💝

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今年、何かを始めたり止めた事はありますか？

新たな目標もいいし、

いまできてる「1」を大切にするのもいい。

良かったら、あなたのことも教えてください🌿☕️

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やらなきゃを手放すと

行動が「選択」に戻るんです。

考えなくていいことが減って

心に小さな余白ができたりする。

今回はこの理由を話しています🙂‍↕️🎙️

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新年あけましておめでとうございます🎍⛩

気づけばこのポッドキャストも

10月に始めてから一年以上が経ちました。

皆さんからお片付けの悩みや日々のお話

たくさん寄せていただき

本当にありがとうございました！

今年もお片付け相談室として

片付けの悩みを心理学を交えながら

一人ひとりに寄り添って考えていきます。

「ちょっと聞いてほしいな」

そんな時に思い出してもらえる存在として

今年も伴走できたら嬉しいです。

本年もどうぞよろしくお願いいたします🌅🤝

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今年はどんな一年でしたか？

前に進んだ日も、立ち止まった日も

今年も色んなことがあったけど

あなたはちゃんと頑張ってきました。

この時間がそんな自分に「お疲れさま」を

向けるきっかけになれたら嬉しいです🕯️🤍

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まだ使える、でも使ってない👚

捨てるのは悪い気がしちゃう。

その感情にヒントがあるんです🎀🫧

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