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  • Il Re Mango

    Il Re Mango
    Jul 18 2025
    🎙️🥭 In questo nuovo episodio del podcast, parliamo del "Re Mango"! 🌟 Scopriremo insieme i numerosi benefici di questo frutto esotico e delizioso. Dalle vitamine agli antiossidanti, il mango è un vero alleato per la nostra salute. Non perdete l'occasione di conoscere meglio questo frutto regale e come integrarlo nella vostra dieta per un benessere ottimale.Ascoltate il podcast e lasciatevi conquistare dal Re Mango! 🎧😊
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    2 mins
  • Il pesce è amico del nostro benessere!

    Il pesce è amico del nostro benessere!
    Jul 16 2025
    🎙️🐟 In questo nuovo episodio del podcast, parliamo di come "Il pesce è amico del nostro benessere"! 🌟 Scopriremo insieme i numerosi benefici che il pesce può apportare alla nostra salute, grazie alle sue preziose proprietà nutritive. Parleremo dei migliori tipi di pesce da includere nella dieta e dei modi più gustosi e salutari per prepararli.Ascoltate il podcast e scoprite perché il pesce è il vostro alleato per un benessere ottimale! 🎧😊
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    2 mins
  • L'ananas e l'estate!

    L'ananas e l'estate!
    Jul 15 2025
    🎙️🍍 In questo nuovo episodio del podcast, parliamo di "L'ananas e l'estate"! 🌞🌟 Scopriremo insieme i fantastici benefici dell'ananas, un frutto esotico perfetto per rinfrescarci durante la stagione estiva. Parleremo delle sue proprietà nutritive, di come può aiutare il nostro benessere e di deliziose ricette estive che lo vedono protagonista.Ascoltate il podcast e lasciatevi ispirare dall'ananas per un'estate piena di salute e gusto! 🎧😊
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    2 mins
  • Cibo e Profumo del Corpo

    Cibo e Profumo del Corpo
    Jul 14 2025
    🌱 Il cibo che scegli ogni giorno può dire molto di te, anche attraverso il tuo odore naturale! 🧄🌿 In questo podcast ti racconto come alimenti e abitudini alimentari influenzano il profumo del nostro corpo. Vuoi sapere quali alimenti migliorano il tuo benessere e ti fanno sentire più fresco e sicuro di te? 💧✨ Ascolta ora e scopri quanto è semplice trasformare piccole scelte quotidiane in grandi benefici!
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    2 mins
  • Glutine si o no?

    Glutine si o no?
    May 13 2025
    Che cos’è il glutine? 🌾 È davvero necessario evitarlo? E quali sono i suoi effetti sul nostro benessere? In questo episodio del podcast esploriamo tutto ciò che serve sapere, con curiosità, consigli pratici e idee per un’alimentazione più equilibrata! 🍽️✨Ascolta ora e lasciati ispirare: piccoli cambiamenti possono migliorare la tua energia e vitalità! 💡💪🎧 Non perderti questo approfondimento!
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    2 mins
  • Metabolismo Lento Mito o Realtà?

    Metabolismo Lento Mito o Realtà?
    May 1 2025
    Ciao e benvenuti in questo nuovo episodio dedicato a uno dei temi più chiacchierati nel mondo del benessere: il metabolismo lento. Esiste davvero o è solo una scusa che ci raccontiamo quando la bilancia non collabora? In questo episodio sfatiamo miti, spieghiamo cos’è davvero il metabolismo e soprattutto… scopriamo cosa possiamo fare ogni giorno per riattivarlo senza diventare schiavi delle diete assurde o delle mode del momento. Preparati a cambiare prospettiva… e magari anche a far pace con il tuo corpo.
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    6 mins
  • Scopri 10 Giorni per un Reset Semplice

    Scopri 10 Giorni per un Reset Semplice
    Apr 30 2025
    🎧 Scopri la Maratona 10 Giorni: il tuo reset semplice, guidato e scientificamente fondato.
    Due voci giornalistiche autorevoli ma vicine ti raccontano in modo chiaro e coinvolgente come 10 giorni possono davvero fare la differenza nel tuo benessere.
    Dall’idratazione al detox, dalle etichette alimentari alle proteine: ogni giorno ha un tema, un senso e un effetto.
    Senza diete drastiche. Senza stress. Solo buone abitudini, supporto concreto e tanta consapevolezza. ✨ È il momento di rimetterti al centro.
    🎯 Vuoi partecipare alla prossima edizione? Scrivici su Telegram o contatta il tuo coach Herbalife di fiducia.
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    6 mins
  • Verdure Crude o Cotte?

    Verdure Crude o Cotte?
    Dec 15 2024
    🥗 Crude o cotte? La risposta non è così semplice, ma oggi facciamo chiarezza! 🎙️ Nel nuovo episodio del nostro podcast, esploriamo perché non conta solo come prepari le verdure, ma quanto spesso le metti nel piatto. 🍅🥦 Ogni scelta verso il benessere parte da un piccolo passo, e questo episodio è qui per motivarti a farlo! 💪 Ascoltalo ora e condividi con noi come ami mangiare le verdure!
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    2 mins