Kennst du das Gefühl, dass dein Kopf nicht stillsteht?

In der aktuellen Zeit - ehrlich gesagt - kein Wunder, oder?

Innerer Frieden ist die Kunst, nicht auf jeden äußeren Sturm zu reagieren 💫 und dadurch eine innere Ruhe zu bewahren.

Es bedeutet, nicht von äußeren Einflüssen oder Gedanken überwältigt zu werden, sondern eine Distanz zu schaffen und eine innere Stabilität in sich zu finden. Es ist eine Kunst, die es zu erlernen gilt.

In dieser Folge tauchen wir tief ein:
✨ Warum innerer Frieden NICHT bedeutet, dass alles ruhig sein muss
✨ Was innerer Frieden für Manifestoren im Human Design bedeuten kann.

Ich bin Manifestorin und erzähle auch ein wenig über mich, meinen Podcast und den Ripple Effekt bzgl. der jeweiligen Vision, die meine Gäste aber auch meine Coaching Klienten für sich und ihr Leben umsetzen.
✨ Tipps und Wege, um Frieden in dein Leben zu holen
✨ Eine kraftvolle Frage, die dich sofort aus Grübeleien befreit

Diese Folge ist eine Einladung an dich!

Denn dein Frieden verändert nicht nur dich sondern auch die Welt und die Frequenz um dich herum. 💛

🎧 Jetzt reinhören und sehr gern teilen, wenn du jemanden kennst, der diese Botschaft aktuell auch gebrauchen kann.

#InnererFrieden #Achtsamkeit #HumanDesign #Manifestor #Selbstführung #Empathie #Entschleunigung #Mindset #Peace #Vision #StrongerVision #StrongerTogether

Kiss your life because you only have one,

Deine Mina

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Ich hoffe sehr, dass Dir die Folge gefallen und gut getan hat. Wenn Du jemanden kennst, dem sie auch gut tun würde, teile sie super gern. Wenn Dir mein Podcast gefällt und Du mich gerne unterstützen möchtest, dann freu ich mich riesig, wenn Du meinen Podcast abonnierst und mir eine 5-Sterne-Bewertung auf iTunes oder Spotify schreibst oder mir einen Kommentar zur Folge da lässt, den Podcast weiterempfiehlst oder bei Instagram vorbeischaust.

Ich danke Dir sehr für Deinen Support!

stronger vision ~ stronger together

Deine Mina

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Auf meiner Homepage ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠stronger.vision⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ findest Du meinen ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Blog⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ und einige Infos zu mir und meiner Arbeit. Schreib mir sehr gern eine Email an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠mina@stronger.vision⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, damit wir uns austauschen können. Oder besuche mich auf Social Media via ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ oder ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Ich freu mich auf Dein Feedback. Alles Liebe, Deine Mina

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Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informationszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar. Mehr Informationen findest du hier: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://tinyurl.com/4wpucrfr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Micro-Abenteuer im Alltag

Kleine Auszeiten, große Wirkung

In dieser Folge teile ich mit dir kraftvolle Ideen für Mini-Auszeiten, die dich zu jeder Zeit entschleunigen, inspirieren und zurück in deine Lebendigkeit bringen.

Wertvolle Impulse, liebevoll für dich gesprochen für mehr Leichtigkeit und Mut dein Leben bewusst und glücklich zu leben.

Stronger Vision ✨ Stronger Together

Kiss your life,

Deine Mina

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Deine Mina

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NEIN ist ein vollständiger Satz. Und ein JA zu dir selbst. 🧚🏾‍♂️

In meiner neuen Podcastfolge spreche ich über die Kunst des bewussten Nein-Sagens ein Thema, das mich zutiefst geprägt hat. Denn ich selbst musste es erst lernen.

✨ Mai ist der Vaskulitis-Bewusstseinsmonat (Vasculitis Awareness Month) eine Erkrankung, die mein Leben völlig auf den Kopf gestellt hat. Heute bin ich gesund und möchte mit meiner Geschichte nicht nur Mut machen, sondern auch Bewusstsein schaffen. Die Diagnose erfolgte an einem 14.05. und der Tag ist bedeutsam für mich.

Diese Folge ist eine Einladung: Zu mehr Achtsamkeit, innerer Klarheit und dem Mut, deine Wahrheit zu leben. Ich darf gesund sein und teile meine Stimme, um aufzuklären, zu stärken und zu erinnern:

🩵 Deine Gesundheit beginnt bei dir.🧡

Und manchmal auch bei einem einzigen, bewussten Nein.

🎧 Die neue Folge findest du jetzt auf Spotify, Apple Podcasts und überall dort wo es Podcasts gibt. Teile sie gern mit deinen Freunden und deiner Familie undlass dich erinnern, wie wertvoll dein Nein ist.

Stronger Vision ✨ Stronger Together

Kiss your life,

Deine Mina

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Deine Mina

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Herzlich Willkommen an alle die neu dabei sind. ☀️

In dieser Special Folge teile ich einen ganz persönlichen Ausschnitt aus meiner noch kommenden „Inner Peace“ Folge.

Es geht um meine Arbeit und Vision und warum mein Podcast mehr als Worte ist.
Ich bin Manifestorin im Human Design mit vielen Projector-Vibes. Ich initiiere und gebe Impulse manchmal unbemerkt und doch deeply transformierend und ich fühle Menschen.

Meine Soultalks zeigen genau das:
Diese Gespräche sind ein echter Safe Space.
Menschen öffnen sich, erzählen manchmal Unerzähltes, tief Bewegendes und das ist nie geplant.

Alles, was nur für meinen Gast und meine Ohren bestimmt ist, bleibt bei mir.
Deshalb schneide ich alle Folgen persönlich, mit viel Verantwortungsgefühl.

Oft spüren meine Gäste plötzlich neue Kraft für ihre Visionen und das ist einfach magisch...

Ich halte den Raum für Wahrheit und Energie – und bin dabei nur der Spiegel.

In meiner Coaching Arbeit ist es ganz genauso:
spiegeln, fühlen, initiieren - klar, effizient, transformierend.

Für diese Arbeit bin ich unendlich dankbar. Sie bewirkt nachhaltig etwas im Inneren.

👁️🧚🏾‍♂️☀️

Diese Folge ist also für alle, die wissen:
You are not your past. You are the strength you carry today.
Danke, dass du da bist. Sharing is caring. Teil die Folge über stille Kraft, innere Führung und das Magische hinter den Soultalks✨🤍 gern mit jemandem, damit mein Podcast Baby wachsen darf!

Stronger Vision Stronger Together

Kiss your life, Deine Mina

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💫 Success & Inner Peace can coexist

In dieser Folge spreche ich mit Canel Soul über ihre Stronger Vision, ihren Weg nach Spanien und ihre Arbeit mit Business- & Karriere-Ladys aber auch über prägende Erfahrungen, die sie heute mit viel Stärke und Herz in ihre Arbeit einfließen lässt.

Wir tauchen ein in Themen wie:
✨ Emotion vs. Gefühl✨ Erfolg & innerer Frieden✨ Wie frühe Erfahrungen unser heutiges Leben prägen "your trauma can be your treasure"

✨ Warum wahres Empowerment und Leichtigkeit immer bei uns selbst beginnt because life is not so serious

Wir sprechen über Herausforderungen in der Kindheit. Canel gibt uns einen bewegenden Einblick, denn zwischen ihrem 6. und 16. Lebensjahr wuchs sie in einem Umfeld auf, das von Alkoholismus geprägt war. Sie spricht u.a. auch über ihre Zeit als Business Consultant mit massivem Stress. Heute lebt sie eine starke Vision von innerem Frieden, Selbstkenntnis und Heilung.

Wir unterhalten uns über unsere Erfahrungen im Hinblick auf Bikulturalität, Leistungsdruck in der Gesellschaft, Burnout und warum Persönlichkeitsentwicklung zur Selbstverständlichkeit werden darf und das innerer Frieden der Schlüssel für eine friedlichere Welt wird.

🎧 Lass dich unbedingt inspirieren von diesem wunderbaren Soultalk. Er hält unglaublich viele Learnings für Dich bereit...✨ because we have the choice to change our life! ✨

Hör unbedingt diesen motivierenden und tiefgründigen Soultalk und schau gern bei der inspirierenden Canel auf Instagram unter https://www.instagram.com/canelsoul/ oder https://www.canelsoul.com vorbei und lass uns super gern dein Feedback zur Folge da!

Kiss your life because you only have one,

Deine Mina

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🎧 Empathie im digitalen Zeitalter 👁️

Hey du wundervoller Mensch,
diese Folge ist eine Einladung an dich, in einer Welt voller Reizüberflutung wieder in die Tiefe zu spüren.
Ich spreche mit dir über echte, gelebte Empathie im Alltag, im Netz und in uns selbst.

✨ Wie können wir online wahrhaftig mitfühlen?
✨ Was bedeutet es, zwischen den Zeilen zu lesen?
✨ Und warum beginnt jede Verbindung ob digital oder real - immer zuerst in uns selbst?

Wir leben in einer Welt, die schneller, lauter und digitaler wird.
Doch wie bewahren wir darin echte Verbindung? Wie hören wir wirklich zu jenseits von Emojis, Likes und flüchtigen Reaktionen?

Ich nehme dich mit auf eine kleine Reise: Mit einem achtsamen Check-In, persönlichen Gedanken und Impulsen aus meinem empathischen Coaching-Alltag.
Ich teile mit dir, was Empathie für mich als Coach / Mentorin bedeutet und wie kraftvoll sie sein kann, wenn wir sie nicht als Methode, sondern als innere Haltung leben.

Denn echte Empathie heißt für mich:
Raum halten. Präsent sein. Ohne Urteil spüren. Mit offenem Herz.
Es geht ums Zuhören zwischen den Zeilen, ums Fühlen und in der digitalen Welt auch darum bei dir selbst zu bleiben.

Ich bin Mental Coach, oder wie ich es liebevoll nenne:

ein Life MentCoach,
und begleite Menschen durch innere Prozesse mit Gefühl, Klarheit und gelebter Erfahrung.
Ich bin Mentorin & Coach in einem und teile meine Erfahrungen und Impulse, halte empathische Räume, stelle kraftvolle Fragen und begleite dich zurück zu deiner eigenen Vision.

Wenn du also Lust hast auf Tiefe und echte Verbindung und ein bewusstes Innehalten dann meld dich sehr gern bei mir.

Ich freu mich, wenn dir die Folge gefällt und du sie mit anderen teilst. Nutz sie vielleicht als kleine Atempause und schreib mir gern, was du für dich mitnehmen konntest.

Stronger Vision – Stronger Together

Kiss your life,
Deine Mina

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In this episode, I share some heartfelt insights and simple yet powerful ways to embrace self-care in your daily life.

Self-care isn't a luxury - it’s a necessity.

Let’s explore how you can reconnect with yourself, create mindful moments, and nurture your well-being. 🧡

Tune in now & give yourself the space you deserve. 🎧

#selfcare #mindfulness #slowdown #awareness #wellbeing #podcast #strongervision

Kiss your life!

Yours Mina

---

I truly hope you enjoyed this episode and that it brought you something valuable. If you know someone who could benefit from it too, feel free to share it with them. 🧡

If you love my podcast and would like to support me, I’d be beyond grateful if you leave a 5-star review on iTunes or Spotify, drop a comment about the episode, recommend the podcast to others, or connect with me on Instagram.

Thank you so much for your support!
✨ Stronger Vision ~ Stronger Together ✨

On my website ⁠⁠stronger.vision⁠⁠, you can find my blog and more information about my work. Feel free to email me at ⁠⁠mina@stronger.vision⁠⁠ so we can connect. Or visit me on Instagram or Facebook—I’d love to hear your feedback!

With love,
Mina

Disclaimer: The content provided is for informational purposes only and does not replace professional therapeutic or medical advice. More details here: ⁠⁠https://tinyurl.com/4wpucrfr⁠⁠

Serenity Meditation ✨

✨ Serenity lives within all of you. ✨

Life can feel chaotic, overwhelming, and fast-moving. But no matter how loud the world gets, there is a quiet sanctuary inside you - a place of stillness and peace that is always there, waiting for you to return.

This meditation is an invitation to pause. To breathe. To feel the light within you grow stronger.

Allow yourself to slow down. To reconnect. To remember that serenity is not something you must chase - it’s already within you.

What helps you find peace when life feels busy? Share your thoughts below and let’s inspire each other to cultivate calm in the chaos. 🌿

#SerenityWithin #MindfulLiving #MeditationMoment #InnerPeace #SelfCare #EmpathyInAction

stronger vision - stronger together

Yours Mina

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

Gelassenheits-Meditation ✨

✨ Die Gelassenheit lebt in dir. ✨

Egal, wie laut die Welt wird, in dir gibt es einen stillen Ort der Ruhe und des Friedens, der immer da ist und auf dich wartet.

Diese Meditation lädt dich ein, innezuhalten. Zu atmen. Das Licht in dir wieder stärker werden zu lassen.

Erlaub dir für 5 Minuten innezuhalten und zu erkennen, dass Gelassenheit bereits in dir ist.

💛 Was hilft dir, Ruhe zu finden, wenn das Leben überwältigend wird? Teile deine Gedanken und lass uns einander inspirieren, mehr Gelassenheit in den Alltag zu integrieren. 🌿

#InnereRuhe #AchtsamesLeben #Meditationsmoment #Gelassenheit #Selbstfürsorge

Kiss your life

Deine Mina

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