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  • Bist du wirklich bereit?

    Bist du wirklich bereit?
    Dec 26 2025
    Diese Folge ist eine Einladung – und eine liebevolle Zumutung.

    Denn wir sprechen darüber, für wen unser Retreat gedacht ist: für Menschen ab 18, die sich nicht nur Veränderung wünschen, sondern sich ernsthaft fragen: Bin ich bereit, sie auch zu nehmen?
    Was heißt das überhaupt: bereit sein?
    Bereit, ehrlich hinzuschauen.
    Bereit, alte Muster nicht nur zu erkennen, sondern loszulassen.
    Bereit, Verantwortung für das eigene Leben zu übernehmen.
    Wir laden dich ein, dir selbst diese Fragen zu stellen:
    Was will ich wirklich verändern?
    Und was vielleicht nicht mehr länger mit mir gehen?
    Diese Folge hilft dir zu spüren, ob unser Retreat dein Raum sein könnte – nicht, weil du „noch mehr Input“ brauchst, sondern weil du bereit bist, dir selbst zu begegnen. Offen. Mutig. Echt.

    Vielleicht ist das hier erst der Anfang.
    Mehr über unser Retreat und den Raum, den wir dafür öffnen, findest du auf www.wurzelnundwandeln.de – schau vorbei und lass dich rufen.
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    16 mins
  • Mach es diesmal anders!

    Mach es diesmal anders!
    Dec 25 2025
    „Mach es diesmal anders!“ – aber wie eigentlich?

    In dieser Folge des Wurzeln & Wandeln-Podcasts laden wir dich ein, diesen Satz nicht als Druck, sondern als liebevolle Einladung zu verstehen: innehalten, hinschauen und dich mit dem zu verbinden, was dich wirklich trägt.
    Wir sprechen über die Bedeutung unserer Wurzeln – über Herkunft, Prägungen, innere Werte und Erfahrungen, die uns Halt geben und zugleich oft unbewusst lenken. Und darüber, warum der März für uns der Aufbruchsmonat ist: eine Zeit, in der Neues wachsen darf, wenn der Boden gut genährt ist.

    Diese Folge macht Mut, nicht einfach schneller weiterzumachen, sondern tiefer zu gehen – damit dein „anders“ sich echt anfühlt.
    Verwurzelt. Bewusst. In Bewegung.

    Ganz im Sinne unseres Retreats im März.

    Bis 31.12.2025 kannst du noch vom Early Bird Preis profitieren.
    Mehr dazu unter www.wurzelnundwandeln.de
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    38 mins
  • Das Unsichtbare sichtbar machen

    Das Unsichtbare sichtbar machen
    Dec 18 2025
    In dieser Folge widmen wir uns der Aufstellungsarbeit – einem Erfahrungsraum, in dem das Unsichtbare Gestalt annimmt.

    Wir sprechen darüber, was Aufstellungen sind, wie sie ablaufen und welche Rolle Stellvertretende dabei einnehmen.

    Du erfährst, was man überhaupt aufstellen kann und warum diese Arbeit so tief berührt, ohne dass viele Worte nötig sind.

    Ein Blick hinter die Kulissen systemischer Arbeit – für alle, die spüren, dass Veränderung nicht im Denken, sondern im Erleben beginnt.

    Mehr über unsere Arbeit findest du auf www.wurzelnundwandeln.de
    Schreib uns gern deine Fragen an kontakt@wurzelnundwandeln.de
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    25 mins
  • Wenn alte Reflexe neue Wege blockieren – und was dein Körper dir zeigen will

    Wenn alte Reflexe neue Wege blockieren – und was dein Körper dir zeigen will
    Dec 15 2025
    In dieser Folge spricht Dana darüber, wie ihre persönliche Arbeit mit den frühkindlichen Bewegungsmustern ihren Blick auf Entwicklung und Veränderung geprägt hat.
    Wir sprechen darüber,
    • wie Körper, System und Emotion untrennbar zusammenhängen,
    • warum frühe Erfahrungen in unseren Reaktionen bis heute nachwirken,
    • und was geschieht, wenn diese Ebenen in Einklang kommen.
    Ein Gespräch über Verkörperung, emotionale Reife und den Moment, in dem Wandel ganz natürlich entstehen darf.
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    32 mins
  • Was systemisches Arbeiten wirklich bedeutet – jenseits der klassischen Aufstellung

    Was systemisches Arbeiten wirklich bedeutet – jenseits der klassischen Aufstellung
    Dec 5 2025
    Vielleicht stellst du dir die Frage: „Sechs Tage Aufstellungen – ist das nicht zu viel?“
    In dieser Folge klären wir, was systemisches Arbeiten wirklich umfasst und warum unser Retreat so gestaltet ist, dass Prozesse sich in eigenem Tempo entfalten dürfen.
    Wir sprechen über Begleitung, Sicherheit und darüber, was geschieht, wenn Wandel im ganzen System spürbar wird.
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    16 mins