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Wir Manifestieren!

Wir Manifestieren!

By: Anita Cheygani
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About this listen

 Meditation, Affirmationen, Manifestation & Mindset – dieser Podcast unterstützt dich dabei, dein Unterbewusstsein neu auszurichten, innere Blockaden zu lösen und mehr mentale Gesundheit, Ruhe und Leichtigkeit in dein Leben zu bringen. Hier bekommst du regelmäßige geführte Meditationen, Affirmationen, Mindset-Impulse, Tools aus NLP, Hypnose, Mentaltraining und moderne Methoden der Persönlichkeitsentwicklung. Du lernst, wie du destruktive Glaubenssätze transformierst, emotionale Muster veränderst und dein Wunschleben bewusst gestaltest. Dieser Podcast ist für dich, wenn du: • Mehr innere Ruhe, Balance und Entspannung möchtest • Dein Mindset stärken und alte Muster hinter dir lassen willst • Deine mentale Gesundheit aufbauen möchtest • Dein Unterbewusstsein positiv beeinflussen willst • Manifestieren mit Klarheit und Leichtigkeit erleben möchtest Ich bin Dipl.-Pädagogin, Life-Coach, NLP- und Hypnose-Coach und begleite seit vielen Jahren Menschen dabei, mentale Stärke aufzubauen, ihr inneres System zu harmonisieren und das Leben zu erschaffen, das sie wirklich wollen. Für ein persönliches Klarheitsgespräch erreichst du mich unter: coachinglove@anitacheygani.de Starte jetzt deine Reise zu einem Leben voller Klarheit, innerer Stärke und spürbarer Veränderung. Schön, dass du hier bist.©️WirManifestieren by Anita Barbaric Hygiene & Healthy Living Psychology Psychology & Mental Health
Episodes
  • Bodyscan to go

    Bodyscan to go
    Dec 23 2025
    In dieser kurzen Bodyscan-Meditation verbindest du dich bewusst mit deinem Körper und der Welt um dich herum. Schritt für Schritt wanderst du mit deiner Aufmerksamkeit durch deinen Körper, lässt Spannungen sanft los und findest zurück in ein Gefühl von Sicherheit, Präsenz und innerer Ruhe. Du öffnest deine Wahrnehmung nach außen und spürst die Verbindung zum Raum, der dich umgibt – getragen, geborgen und zugleich verbunden. Mit stärkenden Affirmationen für eine wohltuende Mini-Pause für zwischendurch – ideal, um dich neu auszurichten, bei dir anzukommen und wieder in Verbindung zu gehen.
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    8 mins
  • Ruhe in vier Atemzügen

    Ruhe in vier Atemzügen
    Dec 16 2025
    In dieser Episode verbindest du dich in wenigen Minuten mit deinem Atem und deiner inneren Ruhe. Du lenkst deine Aufmerksamkeit auf das, was dich seit deiner ersten Sekunde trägt: deinen Atem. Diese Meditation erinnert dich daran, wie tief und selbstverständlich du mit dem Leben verbunden bist. Durch liebevolle Atembeobachtung, innere Bilder und stärkende Affirmationen öffnest du einen Raum für Ruhe, Frieden und Verbundenheit – mit dir selbst und mit dem Fluss des Lebens. Eine wohltuende Begleitung für zwischendurch, um zurück in deine Mitte zu finden und dich daran zu erinnern, dass du gehalten bist … Atemzug für Atemzug.
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    8 mins
  • Eine Prise Mut für besondere Momente

    Eine Prise Mut für besondere Momente
    Dec 9 2025
    In dieser Folge begleite ich dich in einen Moment der inneren Sammlung – einen Raum, in dem dein Atem ruhiger wird, dein Körper zur Ruhe findet und du dich auf das Wesentliche ausrichtest. Diese geführte Meditation unterstützt dich dabei, Klarheit, Stärke und Vertrauen in dir zu aktivieren, bevor du in einen bedeutsamen Moment gehst: ein Gespräch, ein Meeting, eine Prüfung, ein Date, ein Auftritt oder jede andere Situation, die dir am Herzen liegt. Durch bewusste Atmung, zentrierende Wahrnehmung und kraftvolle Affirmationen findest du zurück in deine Mitte. Du spürst, wie Ruhe und innere Stabilität wachsen und wie du dich Schritt für Schritt auf diesen wichtigen Anlass ausrichtest – präsent, wach und sicher in dir selbst. Eine kurze, kraftvolle Begleitung, die dich daran erinnert, dass alles, was du brauchst, bereits in dir ist.
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    11 mins
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