Wowww, dos amigas que han creado un sueño de plataforma que representa sus valores, su pasión por el mundo "wellness" y, cómo no, su estilo elegante, sencillo y especial. Viky y Benedetta se conocieron en una historía que parece de película y desde entonces, son socios y amigas para siempre.

En este episodio conocemos a Benedetta y a Viky mejor, sus historias y su relación con el mundo wellness, que cada uno ha vivido su propio journey; descubrimos la importancia del consumo consciente y qué significa exactamente un bienestar sostenible y la "Gentle Revolución".

En Sowll la belleza y la sostenibilidad se unen en un mundo de posibilidades conscientes. Es el momento de cambiar nuestra forma de consumir. Podéis descubrir más en sowll.com.

Esta conversación es mágica, Brenda es una mujer que me inspira mucho, tanto en su vida personal como en la profesional. Creativa, ambiciosa, disciplinada y amante del deporte, una combinación que le hace una persona magnética y se ve claramente por la comunidad que le rodea.

En este episodio conocemos a Brenda, la fundadora de Raw Studio para conocer la historia detrás de su éxito hoy y qué podemos aprender de ella.

Hablamos sobre:

• Lo que nos puede enseñar vivir en distintos países y salir de la zona de confort
• La historia detrás de Raw Studio, la cafetería en Barcelona que es mucho más que una cafetería
• Como afrontar grandes cambios en la vida y tomar decisiones importantes
• Creatividad
• Espiritualidad
• Comunidad
• Y además hablamos de sus clases de indoor cycling porque también es coach en Lapso Studios.

Enjoy amigos!

PD. Lo siento por la calidad del audio, tuvimos que grabarlo por Zoom y a veces nos fallaba el wifi o hablamos las dos a la vez. Pero el mensaje de Bren se transmite igualmente 😊✨

Tengo más en común con Lucille de lo que anticipaba, verás en esta conversación cómo compartimos actitudes hacia la vida, salir de nuestra zona de confort, vivir lejos de casa, correr, y más. Quería hablar con Lucille para conocer mejor la historia detrás de su empresa start-up My Food Experiences, y aprendí mucho más.

En esta conversación conocemos a Lucille, y hablamos sobre la misión y la visión de My Food Experiences, ser emprendedora - lecciones, retos, sorpresas, vivir en el extranjero, correr, y nuestros no negociables en cuanto a nuestro bienestar.

Además de conocer a Lucille y lo inspiradora que es, conocerás un poco más de mi, mientras charlamos en mi sofá relajadas una tarde después de trabajar.

Conoce My Food Experiences, una caja sorpresa que te llega cada mes llena de comida saludable y de proveedores españoles. Una forma divertida de descubrir qué te gusta y qué no, regalarte la ilusión de la comida cada mes, y apoyar marcas muchas veces emergentes en España. Además, con el código WELLNESS_AMY tienes un descuento del 30% en tu primera caja. Enjoy!