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Vive tu emoción

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By: Vive tu emoción. Con Katya Vázquez y Marta Solanellas
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 Vive tu emoción es un espacio donde queremos acercarte todo lo que la psicología sabe hoy sobre emociones. Entender por qué y para qué existen y cómo podemos aliarnos con ellas para sentir plenitud. Nuestro propósito es ofrecerte contenido de calidad donde con rigor y cercanía te hablaremos de cómo funcionan nuestras emociones y qué habilidades desarrollamos gracias a ellas. Diseñado y locutado por Katya Vázquez y Marta Solanellas, cofundadoras de @vivetuemocion y psicólogas sanitarias con más de 10 años de experiencia (www.vivetuemocion.com)Vive tu emoción. Con Katya Vázquez y Marta Solanellas Hygiene & Healthy Living Psychology Psychology & Mental Health
Episodes
  • Anestesia emocional | Vive tu emoción 6x01

    Anestesia emocional | Vive tu emoción 6x01
    Feb 9 2026

    La vida es a veces tan compleja que tendemos a anestesiarnos. El problema es que si te anestesias para no sentir dolor, también te anestesias para sentir placer. Cada vez recibimos más consultas sobre la anhedonia o la dificultad para encontrarle sentido a la experiencia de vivir. Pongámosle foco a este fenómeno para intentar entender qué está pasando a nivel psíquico en esta sociedad.
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    1 hr and 2 mins
  • Salud sexual y emociones | Vive tu emoción y Miriam Maireles 5x10

    Salud sexual y emociones | Vive tu emoción y Miriam Maireles 5x10
    Jan 26 2026

    Cuando hablamos de salud, solemos obviar todo lo referente al gran tabú de la sociedad, la salud sexual. No queremos sumarnos a la corriente y queremos ponerle voz y reflexión a un tema tan relevante en la vida de las personas. De la mano de Miriam Maireles, enfermera, terapeuta de pareja y sexóloga (@maisex_) hablamos de sexo, de educación sexual y de mitos que llevan perjudicando años.
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    1 hr and 18 mins
  • Propósitos de año nuevo y otras formas de frustrarte | Vive tu emoción 5x09

    Propósitos de año nuevo y otras formas de frustrarte | Vive tu emoción 5x09
    Jan 13 2026

    Empezamos un año nuevo y con él la tradición de hacernos propósitos para crecer, cambiar, transformarnos... pero ¿lo conseguiremos? Si quieres profundizar en por qué no solemos conseguir eso que nos proponemos para el próximo año, qué implicación emocional tiene y cómo deberíamos hacerlo para que de verdad se convierta en una realidad integrada, no dejes de escuchar este episodio. Feliz año!!!!
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    50 mins
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