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Vida y Trabajo

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By: Alicia Morales Bustamante
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 Cada Podcast que presento es un descubrimiento permanente de cómo enfrentar nuestra vida personal y laboral, a través de herramientas, consejos y buenas prácticas adquiridas.Alicia Morales Bustamante Personal Development Personal Success
Episodes
  • Habilidades Profesionales y Personales: Autoconocimiento

    Habilidades Profesionales y Personales: Autoconocimiento
    Aug 11 2023
    ¿Cómo estoy?, ¿Cómo me siento?, ¿Estoy feliz de la forma como vivo mi día a día?, ¿Cuáles son mis fortalezas?, ¿Qué me enoja?, ¿En qué destacas de manera natural?, ¿En qué estoy gastando hoy mi tiempo y energía?. Desarrollar el hábito del autoconocimiento nos abre caminos para guiar, direccionar, ampliar, visualizar mejor nuestros objetivos, hacia dónde vamos… Si quieres saber más te invito a escuchar y compartir este episodio…
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    23 mins
  • ¿Cuidas tu salud mental en el cotidiano?

    ¿Cuidas tu salud mental en el cotidiano?
    Feb 28 2023

    7 técnicas fáciles y útiles que contribuirán a tu salud mental en el día a día.

    Nuestra salud mental determina cómo los seres humanos manejamos el estrés, la toma de decisiones, la manera cómo me relaciono con otros, cómo enfrentó las distintas situaciones que el día a día me presenta, y ¿nos preocupamos realmente de ella?
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    21 mins
  • ¿Cómo crear tus objetivos personales?

    ¿Cómo crear tus objetivos personales?
    Jan 31 2023

    Una guía práctica y precisa de cómo definir tu plan personal, enfocándonos en lo importante, en lo que quieres, en lo que te gustaría hacer, en lo que quieres lograr, haciéndonos cargo y tomando acción en los ámbitos de tu vida dónde quieres mejorar tus grados de satisfacción.

    Por qué las personas que buscan su bienestar tienen en común que se fijan objetivos y se enfocan en ellos, te invito a escuchar y desbloquear creencias limitantes… Descubre más en este episodio…
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    19 mins
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