En este episodio exploramos si realmente somos la misma persona en redes sociales que en la vida real. Reflexionamos sobre cómo construimos nuestra identidad digital, el impacto de los “likes” en nuestra autoestima y las diferencias entre lo que mostramos en línea y lo que vivimos fuera de la pantalla. Un espacio para cuestionar la autenticidad, la vulnerabilidad y el equilibrio entre lo público y lo privado.

Invitada: Nallely de la Cruz

 / nallelydelacruz

En este episodio hablamos acerca de la postergación. Esperar a que todo sea perfecto . Esperar hasta que estemos listos es una mentira que nos decimos a nosotros como excusa para realizar un proyecto

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Basado en el podcast de Mel Robbins hablamos de los pasos para alcanzar cualquier objetivo.

¿Cuándo es un sueño y cuándo un objetivo?

¿Cuál es más rápido de cumplir?

¿Qué es hacer las reps?

Todo esto y más en el episodio de hoy

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En este episodio se aprende a diferenciar cuándo una persona está hablando desde el amor propio, o cayendo en la trampa del egoísmo o narcisismo

Son términos muy diferentes pero que a su vez se parecen.

Sus acciones son muy parecidas pero lo que las definen son sus intenciones

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Este capítulo nos brinda 5 puntos que usa Tom para combatir el no tengo ganas.

Una forma de pensar que te limita todos tus hábitos y te aleja de tus éxitos

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A través de 5 puntos , reflexionamos acerca del proceso creativo. La creatividad como si fuera un músculo y se pudiera palpar

. ¿Qué pasaría si nuestros artistas favoritos se hubieran dejado llevar por tendencias y no hubieran puesto a volar su imaginación del todo?

Esto y más puedes escuchar en este breve episodio

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Tom habla acerca de una situación que puede ocurrir en las relaciones actuales influenciadas por redes sociales. Usando los 4 jinetes del Apocalipsis en una relación, se discute si es momento de dejar el vínculo o quedarse en él

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Una breve reflexión de la incomodidad de lidiar con una emoción que no nos gusta y que al sentarnos con ella deja de hacer tanto ruido en el interior

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