Una conversación honesta sobre miedos, decisiones valientes, caídas, logros y cómo, incluso en los momentos más difíciles, la risa y el amor entre hermanas sostienen todo.

En este episodio, Melanie nos abre su corazón y comparte una historia marcada por el dolor, la resistencia y la reconstrucción. Habla con una honestidad profunda sobre el abuso que vivió, de cómo se perdió en relaciones tóxicas que consumieron su autoestima, y de los momentos en los que su salud mental la llevó a tocar fondo, incluso pasando por instituciones mentales.

Melanie nos cuenta cómo cada caída la fue llevando a un despertar, cómo aprendió a escucharse, a poner límites y a reconocer que su vida merecía algo mejor. Su historia es un testimonio de que incluso desde la oscuridad más profunda es posible renacer, abrazar la propia vulnerabilidad y transformar el dolor en fuerza. Este episodio es un recordatorio de que sanar no es lineal, pero es posible —y que ninguna persona está sola en su camino.

En este episodio, Yaz nos abre su corazón y comparte una historia profundamente humana: la pérdida de su papá y su hermana, el proceso de atravesar una depresión y el renacer que vino al dejar México para comenzar una nueva vida junto a su esposo. Una conversación sobre el duelo, la valentía y la transformación que nace cuando nos atrevemos a empezar de nuevo.

Nancy Ramírez nos comparte su historia con una sinceridad que llega al alma.

Crecer siendo la menor entre cinco hermanas, mudarse, adaptarse, y aprender a elegir una pareja que la respete… todo ha formado parte de su camino hacia el amor propio.

Una conversación sobre sanar, reconocerse y entender que crecer también es aprender a cuidarte. 💛

Yaya Martínez nos abre su corazón: de llegar a USA desde México enfrentando carencias, violencia doméstica y noches en la calle, a descubrir su propia fuerza, resiliencia y amor propio. Una historia de lucha, transformación y gozo que inspira a vivir con valentía.

En este episodio íntimo y crudo, te comparto una historia que marcó un antes y un después en mi vida. Hablamos del tipo de amor que ilusiona… y también del que duele. De cómo la intuición, aunque incómoda, te va guiando. De la importancia de tener una red de apoyo que te sostenga cuando tú ya no puedes. Y de cómo el dolor —cuando se abraza con honestidad— puede transformarse en amor propio.

Un testimonio sobre el duelo, el cierre, el valor de irte cuando duele y la sanación que llega cuando eliges no volver.

Porque sí, le pedí a Dios una señal… y se pasó.

Vengo con un recap de mi vida últimamente.

En este episodio habló íntimamente con mi hermana acerca de porque eligió ir a terapia y hay mucho jiji y jaja <3