O câncer de mama é o tipo que mais atinge mulheres no Brasil — mas a prevenção e o diagnóstico precoce podem salvar vidas. A Dra. Paula Palácio, ginecologista, nesta conversa com Ana Vieira fala sobre a importância do autocuidado, do autoexame e dos sinais de alerta que toda mulher deve conhecer.Entenda como o cuidado com seu corpo é o primeiro passo para a prevenção do câncer de mama e para uma vida mais saudável.

Menopausa com ou sem reposição hormonal: quais são os caminhos?Nem todas as mulheres podem ou desejam fazer a terapia de reposição hormonal. E a boa notícia é que existem alternativas eficazes para atravessar essa fase com saúde, equilíbrio e bem estar.

Melasma, manchas, queda de cabelo… Você sabe como cuidar da pele e dos fios após os 40?Nesta live com Ana Vieira, a dermatologista Dra. Ingrid Camargo explica como identificar e tratar os problemas de pele e cabelo mais comuns nessa fase — do melasma à queda capilar, passando por dicas reais de skincare, tratamentos dermatológicos e como manter a autoestima lá em cima.

A cirurgia íntima vem ganhando espaço — e a Dra. Bruna Bernet explica por que a vulva é a nova face.Nesta conversa com Ana Vieira, entenda como a cirurgia íntima impacta a autoestima, o bem-estar e o relacionamento com o próprio corpo.

Neste episódio do podcast com Ana Vieira, recebemos a ginecologista Luciana Melo para falar sobre a menopausa além da reposição hormonal, trazendo uma visão integral, acolhedora e realista sobre essa fase tão importante da vida da mulher.

Neste episódio do podcast Ser Mulher 40+, a especialista em massagem facial Ana Figueiredo, fala tudo sobre os cuidados com a pele do rosto

Neste episódio do podcast Ser Mulher 40+, a cirurgião plástica Juliana Tenório, falo sobre o processo de cirurgia no lipedema, recuperação e pós-operatório, diferença entre cirurgias de lipoaspiração para estética e lipedema.

Neste episódio do podcast Ser Mulher 40+, personal trainer Tayssa Bonilaur o que existe de diferente e as particularidades no treino para quem tem lipedema.Mas você sabia que o treino da mulher com Lipedema deve ser adaptado a essa condição?Será que mulher com Lipedema pode correr ou praticar outras atividades de impacto?