Radio Ligevægt cover art

Radio Ligevægt

Radio Ligevægt

By: Rasmus Køster-Rasmussen og Christian Vøhtz
Listen for free

About this listen

De to læger Rasmus Køster-Rasmussen og Christian Vøhtz tager dig med på en rejse ind i vægtens verden som vender op og ned på det du tror du ved om vægt, kost og sundhed. Vægtfokus og udskamning af folk med højt BMI er en alvorlig trussel mod den mentale sundhed.
Radio Ligevægt er vidensbaseret og målrettet sundhedsprofessionelle, beslutningstagere og folk med særlig interesse for vægt.

© 2025 Radio Ligevægt
Hygiene & Healthy Living
Episodes
  • #46 - Børnelægernes retningslinjer for tykke børn
    Feb 7 2026

    Send us a text

    Over hele landet henvises tykke børn til 'Holbækmodellen'. Men, hvad går modellen egentlig ud på, og er der seriøs dokumentation for at den virker efter hensigten? Sammen med børnediætist Karina Arleth Sandahl gennemgår vi Dansk Pædiatrisk Selskabs retningslinje "Adipositas hos børn og unge – udredning og behandling", som anbefaler indsatser, der er identiske med 'Holbækmodellen'.

    DPS Adipositas hos børn og unge – udredning og behandling
    https://paediatri.dk/images/dokumenter/retningslinjer_2024/Adipositas_udredning_og_behandling_uden_bilag_NY_03052024.pdf

    Cochrane systematisk review og metaanalyse af vægttabsindsatser til børn
    https://www.cochranelibrary.com/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD012651/full

    Artikel om skadevirkninger af vægttabsindsatser til børn https://ugeskriftet.dk/dmj/monitoring-and-reporting-adverse-effects-weight-loss-trials-children






    Show More Show Less
    32 mins
  • #45 - Gør sukker børn hyperaktive?
    Nov 9 2025

    Send us a text

    Bliver børn hyperaktive af at indtage sukker? Det er der mange der tror. Men hvad ved vi? I denne episode gennemgår vi en videnskabelig artikel som grundigt har undersøgt hvorvidt børns adfærd, præstationsevne og humør påvirkes af at indtage sukker.

    Wolraich ML, Wilson DB, White JW. The effect of sugar on behavior or cognition in children. A meta-analysis. JAMA. 1995 Nov 22-29;274(20):1617-21. doi: 10.1001/jama.1995.03530200053037. PMID: 7474248.

    Artiklen er bag en dyr betalingsmur. Skriv til Radio Ligevægt hvis du vil have en kopi.

    Show More Show Less
    18 mins
  • #44 - Vrede
    Sep 24 2025

    Send us a text

    Når man taler om evidensen på kost og vægttabsområdet risikerer man at folk bliver vrede. Selv veldokumenterede pointer kan opleves som provokerende, både blandt sundhedsprofessionelle og til familiemiddagen. Hvor kommer vreden fra, og hvad kan den fortælle os? Psykolog Lene Meyer hjælper os med at analysere fænomenet og kommer med input til hvordan vreden kan bruges konstruktivt.

    Show More Show Less
    22 mins
No reviews yet
In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.