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Pra se reencontrar

Pra se reencontrar

By: Daniele Custódio
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 Esse é um podcast que nasceu te ajudar a se reencontrar, pra levar leveza para os seus dias, e pra você saber que você não está só. A ideia aqui é que seja um espaço leve, fluido, e que você possa, aos poucos, se libertar do medo do julgamento e do medo de ser quem você é. Assim como eu pude transformar a minha vida, eu quero te ajudar a transformar a sua também. Você vem comigo?Daniele Custódio Hygiene & Healthy Living Psychology Psychology & Mental Health
Episodes
  • T02EP03 - Qual é o seu pra quê?

    T02EP03 - Qual é o seu pra quê?
    May 11 2024
    Se a gente não volta no nosso pra quê, muitas vezes a gente se perde. A gente precisa lembrar do nosso pra quê, do nosso propósito com frequência. É isso que ampara, é isso que nos faz seguir.
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    8 mins
  • T02EP02 - Acolha seu cansaço

    T02EP02 - Acolha seu cansaço
    Mar 13 2024
    A gente vive numa era que se não for cansativo, se não for doloroso, parece que não é nada. A gente vive numa era que se a gente faz o que precisa fazer e sobra tempo, é como se não estivéssemos fazendo nada, como se estivéssemos a toa, e a gente se esquece do que a gente fez. Precisamos estar produzindo o tempo todo. Atolado de coisas. Caso contrário, estamos vagabundiando. Estamos com preguiça. Estamos perdendo tempo. E essa perda de tempo que pega né.
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    7 mins
  • T02EP01 - Será que a terapia vai resolver meu problema?

    T02EP01 - Será que a terapia vai resolver meu problema?
    Feb 20 2024
    A gente sabe que existe algum incômodo, alguma coisa que não ta totalmente encaixada, alguma coisa que traz um certo desconforto, traz algum cmportamento mais intenso, mas muitas vezes, a gente não sabe o que é. A gente vai pra terapia querendo reslver um problema, qe muitas vezes a gente nem sabe o que é. E a gente tem pressa pra isso. Mas o bacana da terapia e frustrante ao mesmo tempo é que a terapia não vai resolver o problema de ninguém. Na terapia a gente entendendo a função daquele comportamento dificil, a gente vai entendendo a origem de alguns sentimentos, a gente vai aprendendo a identificar e a gente vai aprendendo a lidar.
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    8 mins
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In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.