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¿Por qué nadie lo dijo?

¿Por qué nadie lo dijo?

By: Adriana González y Yolanda Badillo
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 Bienvenidas y bienvenidos a ¿Por qué nadie lo dijo?, un espacio donde hablamos en serio sobre lo que casi nadie se atreve a decir en voz alta.

Somos Yolanda Badillo y Adriana González; psicólogas, amigas y cómplices en esta aventura de cuestionar, explorar y entender la mente, las emociones y la vida real.

Aquí conversamos sobre salud mental, relaciones, duelos, miedos, placeres y todo eso que sentimos... pero que rara vez se habla sin filtros.

Porque sabemos que sanar empieza con nombrar lo que duele.

Y si tú también alguna vez te has preguntado: ¿por qué nadie lo dijo?… Este podcast es para ti.Copyright 🎙 Porque Nadie lo Dijo Biological Sciences Hygiene & Healthy Living Personal Development Personal Success Psychology Psychology & Mental Health Science
Episodes
  • E131 - El Eco del Trauma con Adriana González y Yolanda Badillo

    E131 - El Eco del Trauma con Adriana González y Yolanda Badillo
    Sep 23 2025
    El Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT) no es solo un mal recuerdo; es una herida invisible que se queda en el cuerpo, las emociones y la mente.En este episodio, exploramos la anatomía del trauma y su profunda huella psicológica, neurológica y social. Hablamos de los síntomas como la hipervigilancia, los flashbacks, el insomnio y la importancia del tratamiento oportuno, demostrando que sanar del trauma es posible.

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    44 mins
  • E130 - La crisis de los 40`s Con Adriana González y Yolanda Badillo

    E130 - La crisis de los 40`s Con Adriana González y Yolanda Badillo
    Sep 23 2025
    La crisis de los 40 no es un mito ni debería de ser algo que temer, es un despertar. En este episodio, exploramos el profundo viaje de la mediana edad. Analizamos las diferencias entre géneros y los cambios psicológicos, biológicos y sociales que nos llevan a reevaluar nuestra vida, no como un fracaso, sino como una oportunidad de renacimiento y autenticidad.

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    55 mins
  • E129 - Tu Mejor Inversión con Adriana González y Yolanda Badillo

    E129 - Tu Mejor Inversión con Adriana González y Yolanda Badillo
    Sep 4 2025
    ¿Te has preguntado si es momento de buscar terapia?

    En este episodio, desmitificamos la salud mental y te damos una guía honesta y clara sobre cuándo, por qué y cómo dar el primer paso. Exploramos las señales emocionales y psicológicas que indican que la terapia puede ayudarte, respondemos a las preguntas más comunes (como "¿de qué se habla?") y te contamos qué sucede a nivel cerebral y social. Conoce la evidencia científica de por qué la terapia funciona y descubre que cuidar de tu mente es un acto de valentía y el primer paso hacia una vida más plena.

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    45 mins
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