Si sientes que el 2025 se te escapó y que esas metas de inicio de año quedaron pendientes, este episodio es tu llamada de atención.

Olvídate de lo que pasó antes. Nos quedan 8 semanas y son más que suficientes para cumplir objetivos o ponernos una meta nueva y ambiciosa.

Te comparto mi método personal, que tiene dos caras:

1. Lo Tangible (El Proceso): Cómo elegir una sola meta poderosa, ponerle número, dividirla en tareas semanales y ajustarla en el camino.

2. Lo Intangible (La Energía): Cómo usar la sintonía y la confianza para convertir tu meta en una profecía autocumplida.

Te cuento de mi propia meta, cómo no la había estructurado bien este año y la emoción de darme cuenta, en vivo, de que sí lo voy a lograr.

Si quieres cerrar el año sintiéndote victorioso y con impulso, escucha este plan de ataque.

Dale Play y usa estas ocho semanas para cambiar tu juego.

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En este episodio, comparto mi experiencia transformadora con el libro 'El Club de las 5 de la Mañana' de Robin Sharma. A lo largo de la conversación, se exploran los conceptos clave del libro, incluyendo la importancia de los hábitos, la disciplina, y los cuatro imperios internos: mente, emociones, salud física y espiritualidad. También se discute la fórmula 20-20-20 para maximizar la productividad y cómo la mentalidad 2x3 puede ayudar a duplicar el impacto y los ingresos. Finalmente, reflexionamos sobre la importancia de la espiritualidad y el aprendizaje continuo en el camino hacia el éxito y el bienestar personal.

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Más de 1,095 días consecutivos llenando páginas con mis pensamientos.

Te prometo algo: este hábito me dio mucho más que disciplina. Me dio la paz y el orden mental para procesar lo inesperado y no de la vida.

En este episodio te cuento:

1. Cómo logré que mi diario se convirtiera en mi estrategia personal y no solo en un desahogo.

2. Cómo superé la frustración y la falta de constancia para que este hábito fuera mi ancla diaria de calma.

3. Lo que aprendí y cómo me permitió confiar en mí mismo para lograr cualquier cosa.

Si sientes que estás en automático y necesitas encontrar tu centro, esto es para ti.

¿Qué pasa cuando el mayor miedo te da más vida? A un año de haberme mudado a Europa, reflexiono sobre el salto que cambió todo. Te prometo que mi historia no es sobre escapar, sino sobre evolucionar. Pasé de tenerlo todo en mi zona de confort a enfrentarme a un espejo que me mostró mis mayores miedos.

Te comparto el costo y la recompensa de esta aventura y cómo Barcelona me ha ayudado a convertirme en la persona que siempre quise ser. Si quieres dar el siguiente paso, pero te sientes estancado, escucha esto.

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Cuando piensas en la soledad, ¿la ves como un castigo o como una oportunidad? En este episodio, te invito a darle un giro a esa idea.

Hablamos de las dos caras de la soledad: por un lado, el riesgo del aislamiento y la desconexión que tanto nos afecta hoy; por otro, el poder de la introspección y el autoconocimiento.

Descubre por qué aprender a estar solo es el primer paso para construir una vida plena y de valor. Porque la vida es un baile constante entre el estar contigo mismo y el compartir con los demás.

Dale play y descubre "El Arte de la Soledad".

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¿Alguna vez te has preguntado por qué haces lo que haces en una relación? ¿Por qué pagas la cuenta, por qué te encargas de la casa o por qué esperas que tu pareja lo haga?

Nos han dicho cómo ser hombres y mujeres por generaciones, desde la religión hasta los influencers. Pero, ¿y si te digo que la historia y la biología no son tan definitivas como pensabas?

En este episodio, exploramos los mitos de la masculinidad y la feminidad. No se trata de destruir, sino de deconstruir para construir algo más auténtico. Vamos a cuestionar todo, desde lo que aprendiste en casa hasta lo que te venden en las redes.

Porque al final, el amor no se trata de roles, sino de encontrar a la persona con la que te sientes libre de ser quien eres.

Escucha el episodio completo y descubre si de verdad eres tú quien decide.

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En este episodio especial de inicio de temporada, tengo la invitada más importante: mi mamá. Juntos, nos adentramos en una conversación profundamente honesta sobre la incertidumbre, el miedo y la valentía de reinventarse.

Hablamos de ese momento crucial en su vida en el que, sin un camino claro, tuvo que frenar, escuchar su intuición y construir una nueva dirección. Exploramos cómo las bases personales se convierten en un ancla y, a la vez, en el trampolín para saltar al vacío y descubrir tu verdadero propósito.

Un episodio lleno de aprendizajes, risas y la sabiduría de una persona que me ha enseñado que perderse a veces es el único camino para encontrarse de nuevo.

¡Espero que te inspire! No olvides seguirme y dejar tus comentarios.

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¿Y si lo que llamas estancamiento es el disfraz de tu mayor avance? Antes de mi cumpleaños 30, te cuento cómo pasé de la frustración a la abundancia, sembrando en silencio y confiando en el proceso.

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