Episodes

  • Episodio 42. Meditación de los chakras

    Episodio 42. Meditación de los chakras
    Nov 24 2024
    EN ESTE EPISODIO 42 SOBRE Meditación de los chakras VAS A ESCUCHAR: [1] – Qué son los chakras y cómo equilibrarlos [2] – Meditación guiada para que fluya tu energía vital
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    19 mins
  • Episodio 41. Cómo encontrar la calma profunda dentro de ti

    Episodio 41. Cómo encontrar la calma profunda dentro de ti
    Nov 17 2024
    EN ESTE EPISODIO 41 SOBRE Cómo encontrar la calma profunda dentro de ti VAS A ESCUCHAR: [1] – Vayu pratihara en la tradición yóguica [2] – Los puntos marma [3] – Práctica en vivo para encontrar una profunda calma dentro de ti
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    15 mins
  • Episodio 40. Celebrando el paso de la oscuridad a la luz

    Episodio 40. Celebrando el paso de la oscuridad a la luz
    Nov 3 2024
    EN ESTE EPISODIO 40 sobre Celebrando el paso de la oscuridad a la luz VAS A ESCUCHAR: [1] – El simbolismo de la celebración de otoño [2] – Diwali, un festival de luces en India [3] – Creando tu propio ritual
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    10 mins
  • Episodio 39. Respira para desintoxicarte

    Episodio 39. Respira para desintoxicarte
    Oct 27 2024
    EN ESTE EPISODIO 39 sobre Respira para desintoxicarte VAS A ESCUCHAR: [1] – El proceso de desintoxicación [2] – La respiración consciente [3] – 3 practicas poderosas para una limpieza holística
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    19 mins
  • Episodio 38. Desafíos y metas personales

    Episodio 38. Desafíos y metas personales
    Oct 20 2024

    EN ESTE EPISODIO 38 SOBRE Desafíos y metas personales VAS A ESCUCHAR:

    [1] – Constancia y autodisciplina

    [2] – Frenos al éxito y la satisfacción personal: una pregunta poderosa

    [3] – La transformación como camino natural
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    11 mins
  • Episodio 37. El combo perfecto para tu vitalidad

    Episodio 37. El combo perfecto para tu vitalidad
    Oct 13 2024

    EN ESTE EPISODIO 37 SOBRE El combo perfecto para tu vitalidad VAS A ESCUCHAR:

    [1] – Las etapas de una Detox

    [2] – El yoga como aliado de la detox, porqué y cómo…
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    14 mins
  • Episodio 36. ¿Cómo regenerar profundamente tu organismo?

    Episodio 36. ¿Cómo regenerar profundamente tu organismo?
    Oct 6 2024

    EN ESTE EPISODIO 36 SOBRE ¿Cómo regenerar profundamente tu organismo? VAS A ESCUCHAR:

    [1] – Test: ¿cuál es tu perfil para una detox?

    [2] – Nuestro equipo personal de limpiadores


    Para recibir tu cuestionario de salud gratuito, escribeme a Charlotteyogaflow@gmail.com
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    14 mins
  • Episodio 35. Yoga para la mujer de hoy

    Episodio 35. Yoga para la mujer de hoy
    Sep 29 2024
    EN ESTE EPISODIO 35 SOBRE Yoga para la mujer de hoy VAS A ESCUCHAR: [1] –Yoga con mucha flexibilidad y accesibilidad [2] – Yoga como rutina diaria [3] – Yoga en línea
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    7 mins