• #41. A companhia dos animais
    May 21 2025

    Neste episódio olhamos para a relação com os animais de estimação ao longo da vida: benefícios, diferenças e semelhanças com humanos, o “cão-guia”, luto e perda. Cão ou o gato, qual o melhor companheiro?

    Show More Show Less
    31 mins
  • #40. Adolescência: o que se passa atrás da porta do quarto
    May 14 2025

    Neste episódio partimos da série britânica para falar sobre a adolescência: desafios dos pais, fases da adolescência, telemóveis e redes sociais, primeiro namoro e saídas à noite. Como é que os pais não “ficam de fora”?

    Show More Show Less
    39 mins
  • #39. Envelhecer com dignidade Com Patrícia Charters
    May 7 2025

    Convidámos a psicóloga Patrícia Chartes para falar connosco sobre envelhecimento e longevidade: papel dos cuidadores e da família, prevenir envelhecimento, demência, walking therapy, lares. Como cuidar de quem cuidou de nós?

    Show More Show Less
    40 mins
  • #38. Viver com Autismo
    Apr 30 2025

    Convidámos a pedopsiquiatra Joana Mesquita Reis para falar connosco sobre os desafios de quem vive com autismo: a história, o diagnóstico, o diálogo, a inclusão e o tratamento. Qual é o papel da família e da escola?

    Show More Show Less
    39 mins
  • #37. Porque é que herdámos ansiedade? Com Gustavo Jesus
    Apr 23 2025

    Convidámos o psiquiatra Gustavo Jesus para falar connosco sobre ansiedade: a história, as causas, o diagnóstico, ataques de pânico e perturbações de ansiedade. Como é que se trata a ansiedade patológica?

    Show More Show Less
    57 mins
  • #36. Os instáveis no amor
    Apr 16 2025

    Neste episódio olhamos para a Perturbação da Personalidade Borderline: diagnóstico, causas, a relação com os outros, sinais de alerta, tratamento e terapia. Como é que se lida com esta perturbação?

    Show More Show Less
    35 mins
  • #35. O mundo por trás da alta competição
    Apr 9 2025

    Convidámos o psicólogo João Lameiras para falar connosco sobre a psicologia do desporto e da performance: saúde mental, pressão, lesões, relação treinador/psicólogo, criar “Ronaldos” e o fim da carreira. O que são pais de alto rendimento?

    Show More Show Less
    39 mins
  • #34. A alegria e o desafio de ser colo
    Apr 2 2025

    Neste episódio olhamos para a maternidade: TPM, pós-parto, baby blues, espaço do casal, amamentação e a psicose puerperal. A privação do sono é um medo exagerado?

    Show More Show Less
    38 mins