• 162. Mes meilleurs outils pour l'accouchement physio (ça risque de te surprendre!)
    Nov 24 2025

    Dans cette vidéo (sur spotify et youtube, audio sur les autres plateformes), je te parle des outils qui reviennent souvent pour préparer à l'accouchement physiologique ou à utiliser pendant le travail. Des outils comme le winner flow, l'EPI No, le peigne ou encore les machines TENS. Je te donne mon avis mais surtout ce qui est essentiel pour bien préparer son enfantement d'après moi.


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    Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple.

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    13 mins
  • 161. Quand partir pour la maternité? Spécial projet physio
    Nov 17 2025

    La raison la plus commune des femmes qui avaient prévu un enfantement physio mais qui se retrouve avec une cascade d'interventions c'est le départ pour la maternité! Souvent trop tôt, elles se retrouvent face à la montre. On parle dans cet épisode de quand partir mais surtout de tout ce qui va avec.


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    15 mins
  • 160. La naissance libre (ANA) de mon deuxième bébé - Part 2
    Nov 14 2025

    Dans cette vidéo, je continue de vous partager la naissance de mon deuxième bébé!

    Je t'invite à regarder la vidéo sur Youtube car je partage des photos tout le long du récit ou à regarder en vidéo sur Spotify!

    Partie 1 ici!

    Je partage l'enfantement libre ou accouchement non accompagné de mon deuxième bébé. Une expérience magnifique et en même temps presque banale! Je te donne mes tips pour gérer la douleur des contractions et pour lacher prise le plus possible.


    Et si tu as envie qu'on le fasse ensemble pour que tu mettes toutes les chances de ton coté de vivre cette naissance naturellement, n'hésite pas à m'envoyer un message sur instagram, tu es la bienvenue!

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    40 mins
  • 159. Pourquoi les remarques sur ton enfantement physio te touchent encore (et ce que ça vient révéler)
    Nov 10 2025

    Tu as envie d'un accouchement physiologique, de te sentir sereine et respectée, mais chaque remarque sur ton projet te déstabilise? Et si ce n’était pas eux… mais ce que leurs mots réveillent en toi qui importait vraiment? Dans cet épisode, je t’aide à comprendre pourquoi certaines réflexions te touchent, comment retrouver ta confiance, ton ancrage et vivre un accouchement naturel et conscient mais surtout apaisé.


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    19 mins
  • 158. Mon cheminement vers la grossesse et l'enfantement libre - part 1
    Nov 7 2025

    Dans cette vidéo, je me mets à nue! Je partage tout ce que j'ai mis en place pour choisir l'enfantement libre en étant accompagnante à la naissance naturelle (en maternité et à la maison), le cheminement et pourquoi j'ai choisi la grossesse et la naissance libre et tout ce qui s'est mis sur mon chemin pour arriver à vivre ce moment en puissance! Je vous souhaite à toutes de vivre un moment extraordinaire et hors du temps comme j'ai pu le faire.Et si tu as envie qu'on le fasse ensemble pour que tu mettes toutes les chances de ton coté de vivre cette naissance naturellement, n'hésite pas à m'envoyer un message sur instagram, tu es la bienvenue!


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    1 hr and 6 mins
  • 157. Comment clarifier ton projet de naissance physio?
    Sep 29 2025

    Épisode empowerment à la naissance 💥

    On voit ensemble comment tu peux clarifier ton projet de naissance physio ⬇️⬇️⬇️


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    IMMERSION TERMINÉE

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    28 mins
  • 156. Mayline - Un magnifique exemple de puissance
    Aug 4 2025

    Épisode récit d'accouchement positif:

    Dans cet épisode, je reçois Mayline que j'ai eu l'honneur d'accompagner pour sa fin de grossesse. Mayline s'est engagée et s'est investie dans sa préparation et elle nous offre un magnifique exemple de puissance à travers son expérience. Elle a su faire des choix éclairés et vivre son désir d'enfanter en conscience et en puissance. Je suis très heureuse de vous offrir cet épisode et si ce que nous avons vécu ensemble t'appelle, tu peux me retrouver sur Instagram pour en discuter.


    Mon accompagnement pour te permettre de vivre ton enfantement en puissance et te faire gagner du temps: ⁠⁠⁠⁠Puissance Originelle⁠⁠⁠⁠

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    Tu veux me suivre avec mon tout nouveau podcast en anglais? C'est par ici! Wise & Wild Motherhood, le podcast pour les femmes qui désirent une maternité plus alignée, puissante, consciente et éclairée.

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    1 hr and 33 mins
  • 155. Clara - Enfantement naturel d'un bébé en siège
    Jul 27 2025

    Épisode récit d'accouchement positif:

    Dans cet épisode, je reçois Clara qui nous partage son premier bébé en siège naturel et à la maison, sans assistance médicale. On parle de son cheminement vers ce choix et de la "facilité" de cet enfantement, presque plus facile que son deuxième qui est né par la tête! Un épisode pour te rassurer, si toi aussi ton bébé est en siège.

    Si c'est possible pour elle, c'est possible pour toi aussi!


    Méditation d'auto-hypnose: Encourager bébé en siège `å se retourner ET se donner confiance

    Mon accompagnement pour te permettre de vivre ton enfantement en puissance et te faire gagner du temps: ⁠⁠⁠Puissance Originelle⁠⁠⁠

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    2 hrs and 7 mins