Dans cette vidéo (sur spotify et youtube, audio sur les autres plateformes), je te parle des outils qui reviennent souvent pour préparer à l'accouchement physiologique ou à utiliser pendant le travail. Des outils comme le winner flow, l'EPI No, le peigne ou encore les machines TENS. Je te donne mon avis mais surtout ce qui est essentiel pour bien préparer son enfantement d'après moi.

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Le podcast naissance positive et éclairée:

Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple.

La raison la plus commune des femmes qui avaient prévu un enfantement physio mais qui se retrouve avec une cascade d'interventions c'est le départ pour la maternité! Souvent trop tôt, elles se retrouvent face à la montre. On parle dans cet épisode de quand partir mais surtout de tout ce qui va avec.

UNBOTHERED⁠ - 5 jours pour apprendre à rester confiante quand personne ne comprend ton projet physio!

Soit prête pour le 17/11/2025 @ 10h sur Insta!

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Dans cette vidéo, je continue de vous partager la naissance de mon deuxième bébé!

Je t'invite à regarder la vidéo sur Youtube car je partage des photos tout le long du récit ou à regarder en vidéo sur Spotify!

Partie 1 ici!

Je partage l'enfantement libre ou accouchement non accompagné de mon deuxième bébé. Une expérience magnifique et en même temps presque banale! Je te donne mes tips pour gérer la douleur des contractions et pour lacher prise le plus possible.

Et si tu as envie qu'on le fasse ensemble pour que tu mettes toutes les chances de ton coté de vivre cette naissance naturellement, n'hésite pas à m'envoyer un message sur instagram, tu es la bienvenue!

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