In Folge 56 des NOT TOO OLD Podcast haben wir Gunnar Fehlau am Mikro. Ein Best Ager, der sich beruflich und privat ausgiebig mit dem Fahrrad beschäftigt. 2023 ist er ein ganzes Jahr mit dem Lastenrad durch Deutschland getourt, hat überwiegend draußen geschlafen und täglich gearbeitet. Mit seinem Bericht ist er eine Motivation für Männer, auch mal ein Abenteuer zu wagen und häufiger in die Pedale zu treten.

Lies mehr zur Episode im Magazin: NTO Podcast mit Gunnar Fehlau

LINKS

• Blog von Gunnar Fehlau: www.overnighter.de
• Bücher von Gunnar: Bei Amazon (affiliate)
• Gunnar Fehlau bei Instagram: @velopreneur
• 1Nite Tent: www.1nitetent.com/

Hier findest Du unser NOT TOO OLD Magazin.Folge uns gern auf Instagram, LinkedIn, Facebook und youTube.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In Folge 55 des NOT TOO OLD Podcast geht es mit Ashley Baker um die Alkoholsucht. Warum hängen gerade so viele Männer jenseits der 50 an der Flasche, was sind die Gründe für die Abhängigkeit und wie kann man die Krankheit besiegen? Ashley ist Suchtberater und hilft Männern aus der Alkoholsucht, war aber jahrelang auch selbst abhängig. Daher kennt er beide Seiten und berichtet auch von seinen eigenen Erfahrungen. Hört euch das an, denn Trinken geht (fast) alle an.

Lies mehr zur Episode im Magazin: NTO Podcast mit Ashley Baker

LINKS

• ACAB Ashley Clive Anthony Baker bei Instagram: @a.c.a.b.sober.guidance
• ACAB Gastroberatung: www.acabgastroberatung.com

Hier findest Du unser NOT TOO OLD Magazin.Folge uns gern auf Instagram, LinkedIn, Facebook und youTube.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In Folge 54 des NOT TOO OLD Podcast treffen wir - sehr authentisch in einem Surfshop in Kiel - den 42-fachen Windsurf-Weltmeister Bjørn Dunkerbeck. Der gebürtige Däne stand über 25 Jahre auf dem Podium bei Wettbewerben und ist auch heute immer noch auf dem Wasser und an Land sportlich aktiv. Wir sprechen über das Älterwerden, seinem Leben auf Gran Canaria, der Veränderung der Surf-Szene und aktuellen Projekten. Sehr hörenswert, nicht nur für Wassersportler.

Lies mehr zur Episode im Magazin: NTO Podcast mit Bjørn Dunkerbeck

LINKS

• Website von Bjørn Dunkerbeck: www.dunkerbeck.com
• Bjørn Dunkerbeck bei Instagram: @bjorndunkerbeck
• Surfschule von Bjørn Dunkerbeck: www.surfbd.com
• Saltwater Surfshop: www.saltwater-shop.com

Hier findest Du unser NOT TOO OLD Magazin.Folge uns gern auf Instagram, LinkedIn, Facebook und youTube.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In Folge 53 des NOT TOO OLD Podcast wird es zum ersten Mal international, denn aus seinem Tonstudio in Los Angeles ist Songwriter und Produzent Toby Gad zugeschaltet. Der gebürtige Münchner hat etliche Superhits für Stars wie John Legend, Fergie, Beyoncé und Kelly Clarkson geschrieben, hat danach aber eine kreative Pause eingelegt und viel Zeit auf dem Surfboard verbracht. Jetzt ist er mit neuen Projekten zurück.

Lies mehr zur Episode im Magazin: NTO Podcast mit Toby Gad

LINKS

• Website von Toby Gad: www.tobygad.com
• Album "Piano Diaries": Bei Amazon (affiliate)
• Buch "All of me": Bei Amazon (affiliate)
• Tobys Podcast: Songs you know
• Toby Gad bei Instagram: @tobygadmusic

Hier findest Du unser NOT TOO OLD Magazin.Folge uns gern auf Instagram, LinkedIn, Facebook und youTube.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In Folge 52 des NOT TOO OLD Podcast treffen wir den Fotograf und Autor Michael Martin. Der Diplom-Geologe bereist seit über 40 Jahren am liebsten auf dem Motorrad die Wüsten unseres Planeten. Seine Erlebnisse stellt er in spektakulären Diashows vor, auf dem er seine einmaligen Bilder zeigt und dazu viele Geschichten besonderer Plätze und Begegnungen erzählt. Uns hat er berichtet, was er gerade alles treibt.

Lies mehr zur Episode im Magazin: NTO Podcast mit Michael Martin

LINKS

• Website von Michael Martin: www.michael-martin.de
• Bücher von Michael Martin: Bei Amazon (affiliate)
• Michael Martin bei Instagram: @michaelmartinphotographer

Hier findest Du unser NOT TOO OLD Magazin.Folge uns gern auf Instagram, LinkedIn, Facebook und youTube.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In Folge 51 des NOT TOO OLD Podcast sprechen wir mit Dr. Hanna Heikenwälder. Die Molekularbiologin hat sich auf die Forschung rund um Krebserkrankungen spezialisiert. In ihrem Buch "Krebs - Das Ende einer Angst" beschreibt sie, wie jeder von uns die Krebsprävention durch den persönlichen Lifestyle und durch frühzeitige Vorsorge optimieren kann. Im Gespräch stellt sie uns den Stand der Forschung und die wichtigsten Stellschrauben vor, die wir selbst in der Hand haben.

Lies mehr zur Episode im Magazin: NTO Podcast mit Dr. Hanna Heikenwälder

LINKS

• Bücher von Dr. Hanna Heikenwälder: Bei Amazon (affiliate)
• Dr. Hanna Heikenwälder bei Instagram: @dr.hannaheikenwaelder

Hier findest Du unser NOT TOO OLD Magazin.Folge uns gern auf Instagram, LinkedIn, Facebook und youTube.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In Folge 50 des NOT TOO OLD Podcast geht es mit Sexualtherapeutin Katrin Hinrichs um die körperliche Liebe. Und darüber, wie Männer in der Mitte des Lebens trotz Stress, langen Beziehungen und körperlichen Veränderungen wieder zu mehr Lust und Spaß finden können. Denn der Sex begleitet uns bis ins hohe Alter und sorgt grundsätzlich für positive Gefühle und mehr Wohlbefinden. Aber er passiert nicht von allein, sondern erfordert Hingabe, Zärtlichkeit und Einfühlungsvermögen. Wir besprechen, wie das alles klappen kann.

Lies mehr zur Episode im Magazin: NTO Podcast mit Katrin Hinrichs

LINKS

• Website von Katrin Hinrichs: praxis-katrin-hinrichs.de
• Buch "The Age of Sex": bei Amazon (affiliate)
• Podcast "Ich frage für einen Freund": Beim Abendblatt

Hier findest Du unser NOT TOO OLD Magazin.Folge uns gern auf Instagram, LinkedIn, Facebook und youTube.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In Folge 49 des NOT TOO OLD Podcast geht es mit dem Coach Clemens Kaiser um die mentale Gesundheit von Männern. Der Gestalttherapeut konzentriert sich mit seinem "House of Men" auf die Männer und bietet Coachings, Retreats und Workshops. Obwohl "Mental Health" ein wichtiges Thema ist, reden gerade die Männer noch sehr wenig drüber. Wir zeigen, warum die Psyche gerade im fortgeschrittenen Alter ein wichtiger Baustein zu Glück und Zufriedenheit ist und was "Mann" tun kann.

Lies mehr zur Episode im Magazin: NTO Podcast mit Clemens Kaiser

LINKS

• Website von Clemens Kaiser: houseofmen.de
• House of Men bei Instagram: @the.house.of.men
• Atemübungen von Wim Hof auf youTube: @wimhof1

Hier findest Du unser NOT TOO OLD Magazin.Folge uns gern auf Instagram, LinkedIn, Facebook und youTube.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.