La mayoría de las mujeres no saben que a partir de los 35 años comienzan los primeros cambios hormonales del climaterio.
Y aunque no tengas bochornos… tu cuerpo ya no produce hormonas como antes.

En este episodio te explico:
🔹 Qué es el climaterio y cómo te afecta
🔹 Por qué la progesterona y la testosterona son claves
🔹 Cuándo sí y cuándo no usar estrógenos
🔹 Qué suplementos y hormonas bioidénticas pueden ayudarte
🔹 Cómo mejorar tu calidad de vida sin esperar a estar mal

🎯 Porque envejecer no significa apagarse: puede ser tu mejor etapa si entiendes qué necesita tu cuerpo ahora.

📍 Me encuentras en Puebla, en el Hospital MAC, Torre Médica 1, consultorio 1403.
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🎙️ Progesterona: la hormona protectora de cáncer de mama | Mujer y Salud con el Dr. Iván Galicia Martini

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👩‍⚕️ ¿Sabías que no todas las hormonas son iguales y que algunas pueden aumentar el riesgo de cáncer de mama, mientras que otras lo reducen?

En este episodio de Mujer y Salud, el Dr. Iván Galicia Martini —ginecólogo experto en salud hormonal femenina— te explica en un lenguaje claro y sencillo la diferencia entre la progesterona bioidéntica y las progestinas sintéticas, y por qué esta diferencia puede marcar tu salud a largo plazo.

📌 ¿Qué aprenderás en este video?

✅ Qué es la progesterona bioidéntica y por qué es la única con efecto protector comprobado contra el cáncer de mama
✅ Qué son las progestinas sintéticas y por qué se asocian a más riesgos que beneficios
✅ Qué revelaron los estudios más importantes como el WHI (Women's Health Initiative)
✅ Por qué la vía oral es la única forma efectiva de progesterona para proteger mamas, útero y ovarios
✅ Cómo actúa la progesterona a nivel celular: genes protectores, receptores hormonales y más
✅ Qué tipo de hormonas debes evitar si buscas un tratamiento hormonal seguro y personalizado
✅ Por qué la progesterona natural también mejora el sueño, el estado de ánimo, la salud ósea y el sistema cardiovascular

🧠 Basado en evidencia científica real
💊 Experiencia clínica + estudios actualizados
📍 Ideal para mujeres en perimenopausia, menopausia o con dudas sobre terapias hormonales

📍 Consulta en Puebla | Torres Médicas Angelópolis
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👨‍⚕️ Dr. Iván Galicia Martini
Ginecólogo y obstetra | Especialista en salud hormonal femenina
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¡Claro, Dr. Iván! Aquí tienes una publicación lista para Instagram con tono profesional, cercano, educativo y con buen potencial de interacción:

🔬 ¿La progesterona protege contra el cáncer de mama?
Sí… pero no cualquier tipo de progesterona. 👀

👨‍⚕️ Soy el Dr. Iván Galicia Martini, ginecólogo y especialista en salud hormonal femenina, y en el nuevo episodio de mi podcast Mujer y Salud te explico por qué la progesterona bioidéntica, en su forma oral, es la única que ha demostrado tener un efecto protector real contra el cáncer de mama.

💊 No todas las hormonas son iguales.
❌ Las progestinas sintéticas (como la medroxiprogesterona) aumentan el riesgo.
✅ La progesterona bioidéntica vía oral lo reduce hasta en un 40%.

👉 Te cuento la diferencia entre bioidénticas y sintéticas, qué dicen los estudios más recientes, qué vía de administración es la adecuada y cómo proteger tu salud hormonal de forma segura y basada en evidencia.

🎧 Escucha el episodio completo en YouTube o Spotify:
🔗 Link en mi bio

📍 Estoy en la ciudad de Puebla y también ofrezco videoconsultas si deseas iniciar un tratamiento hormonal personalizado y seguro.

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Recuerda: sentirte bien no es una casualidad… es tu derecho.

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🎙️ Estudios que necesitas antes de iniciar un tratamiento hormonal bioidéntico
👨‍⚕️ Con el Dr. Iván Galicia Martini – Ginecólogo y experto en salud hormonal femenina
📺 Podcast Mujer y Salud – Episodio completo

¿Estás pensando en comenzar un tratamiento con hormonas bioidénticas?
Antes de hacerlo, hay algo fundamental: conocer tu cuerpo por dentro.

En este episodio te explico, paso a paso, qué estudios necesitas realizarte antes de iniciar una terapia hormonal personalizada, por qué son tan importantes y cómo cada uno te protege para que el tratamiento sea seguro, efectivo y adaptado a ti.

🔍 Aquí aprenderás:
✅ Qué estudios de laboratorio e imagen debes hacerte
✅ Qué riesgos evitamos al evaluar tu salud completa
✅ Cómo mejorar la absorción y el efecto de las hormonas
✅ Y por qué estos estudios son la base de un tratamiento hormonal exitoso y sin complicaciones

🧪 Estudios que mencionamos:

1. Mastografía

2. Biometría hemática

3. Química sanguínea

4. Perfil de lípidos

5. Función hepática

6. Tiempos de coagulación

7. Vitamina D

8. Vitaminas B6 y B12

9. Perfil tiroideo

10. Densitometría ósea

11. Perfil hormonal (y cuándo sí se usa)

💡 Las hormonas bioidénticas pueden transformar tu salud, pero solo si se usan con inteligencia, respaldo médico y un enfoque integral.
Este episodio es tu guía previa al tratamiento hormonal que mereces.

📍Consulta presencial en Hospital MAC Puebla, Torre Médica 1, Consultorio 1403
🌎 También disponible videoconsulta desde cualquier parte del mundo
🌐 www.mujerysalud-gyo.com

🎧 Terapia Hormonal Bioidéntica – ¿Por qué usarla?
Con el Dr. Iván Galicia Martini | Podcast Mujer y Salud

¿Has escuchado sobre la terapia hormonal bioidéntica pero no sabes si es segura, efectiva o adecuada para ti?

En este episodio te explico con palabras sencillas:

🧬 ¿Qué es una hormona bioidéntica y en qué se diferencia de las sintéticas?
💡 ¿Por qué prefiero estas hormonas en mi consulta ginecológica?
🌿 ¿Qué beneficios ofrecen para el ciclo menstrual, la menopausia, el estado de ánimo, la piel, los huesos y mucho más?
⚠️ ¿Cuáles son los errores más comunes al usarlas mal?
📋 ¿Quiénes sí pueden usarlas… y quiénes deben tener más precaución?
🧪 ¿Dónde conseguirlas y cómo se personaliza cada tratamiento?
⏳ ¿Por cuánto tiempo se pueden usar sin riesgos?

👉 Si quieres mejorar tu calidad de vida, equilibrar tus hormonas de manera natural y entender cómo envejecer con salud y vitalidad, este episodio es para ti.

📍Ubicación: Hospital MAC, Torres Médicas Angelópolis, Torre 1, piso 14, consultorio 1403. Ciudad de Puebla.
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🎙️ ¿Cuáles son los síntomas de la menopausia?
👨‍⚕️ Con el Dr. Iván Galicia Martini – Ginecólogo y experto en salud hormonal femenina
📺 Podcast Mujer y Salud – Episodio completo

¿Estás entrando a la menopausia y sientes que tu cuerpo está cambiando sin entender por qué?
¿Te han dicho que es “normal” tener bochornos, insomnio o resequedad… pero tú sientes que no deberías vivir así?

Este episodio es para ti.

🔍 Hoy te explico con palabras claras:

• Por qué ocurre la menopausia y qué hormonas se ven afectadas

• Los síntomas reales que muchas mujeres padecen y a veces ni se atreven a contar

• Cómo la caída de estrógenos, progesterona y testosterona afecta:

  • Tu energía, ánimo y memoria

  • Tu zona íntima, piel, huesos y corazón

  • Tu vida sexual, emocional y metabólica

• Qué puedes hacer para recuperar tu bienestar y prevenir enfermedades a futuro

• Cuándo y cómo iniciar un tratamiento hormonal de reemplazo seguro y personalizado

✅ Porque la menopausia sí se puede tratar.
✅ Porque vivir con calidad no es un lujo, es un derecho.
✅ Y porque tu salud no se acaba con tu ciclo menstrual… solo entra en una nueva etapa que merece ser acompañada con inteligencia médica y respeto por tu cuerpo.

📍Atiendo en el Hospital MAC Puebla, Consultorio 1403
🌎 También puedes agendar tu videoconsulta estés donde estés.
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¿QUÉ ES LA RUPTURA PREMATURA DE MEMBRANAS? | Mujer y Salud Podcast con el Dr. Iván Galicia👶

¿Te preocupa que “se rompa la fuente antes de tiempo”?
¿Sabías que esto puede poner en riesgo tanto tu salud como la de tu bebé?

En este episodio de Mujer y Salud, el Dr. Iván Galicia Martini, ginecólogo experto en embarazo y salud femenina, te explica de forma clara y sin alarmismos qué es la ruptura prematura de membranas (RPM), cuáles son sus causas, cómo identificar sus síntomas y qué medidas tomar si sucede durante tu embarazo.

Hablaremos sobre:
✅ Qué es la bolsa amniótica y cuál es su función.
✅ Diferencia entre RPM a término y pretérmino.
✅ Cómo saber si realmente se rompió la fuente.
✅ Principales factores de riesgo.
✅ Qué hacer si se rompe la bolsa antes de la semana 37.
✅ Tratamientos médicos disponibles y cómo prevenir complicaciones.

💡 Estar informada puede hacer toda la diferencia. Saber actuar a tiempo te ayudará a proteger tu salud y la de tu bebé.

🎙️ Escucha este episodio completo y comparte esta información con otras mujeres embarazadas o que están planificando un embarazo.

🩺 Si tienes dudas o necesitas una valoración médica especializada, agenda tu consulta con el Dr. Iván Galicia Martini. Tu salud merece estar en manos expertas.

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Ejercicio físico y deporte durante el embarazo
🎙️ Mujer y Salud con el Dr. Iván Galicia Martini

¿Es seguro hacer ejercicio durante el embarazo? ¿Qué tipo de actividad física es recomendable y cuáles deben evitarse?

En este episodio, el Dr. Iván Galicia Martini, ginecólogo experto en embarazo y ginecología funcional, te explica con claridad qué ejercicios puedes realizar, cuáles son los beneficios para ti y tu bebé, y cómo identificar señales de alerta al entrenar. También te dará recomendaciones prácticas sobre caminata, natación, yoga prenatal, pesas ligeras, pilates, bicicleta estática y más.

Además, hablaremos de las contraindicaciones más importantes y en qué casos el reposo puede ser la mejor opción.

Un episodio indispensable para futuras mamás que desean mantenerse activas, seguras y saludables durante esta etapa tan especial.

📌 Escúchalo completo y compártelo con quien lo necesite.
📲 Agenda tu consulta con el Dr. Iván Galicia para recibir atención personalizada.

🎙️ Placenta previa: lo que debes saber durante el embarazo

En este episodio, el Dr. Iván Galicia Martini, ginecólogo y obstetra, te explica de forma clara y sencilla qué es la placenta previa, por qué ocurre, cómo se detecta y qué cuidados son necesarios para tener un embarazo seguro.

🔍 ¿Te han dicho que tienes placenta baja? ¿Te preocupa el sangrado en el embarazo? Aquí resolvemos tus dudas:

• ¿Qué es exactamente la placenta previa?

• ¿Cuáles son los tipos y riesgos?

• ¿Por qué se produce y cuáles son sus síntomas?

• ¿Cómo se diagnostica y se trata?

• ¿Qué pasa con el parto si tengo placenta previa?

• ¿Cuáles son los riesgos para ti y tu bebé?

💡 Este episodio es una guía completa para entender esta condición y saber cómo actuar ante cualquier señal de alerta.

📍El Dr. Iván Galicia atiende en la ciudad de Puebla y también ofrece videoconsultas si estás en otra parte.

Escúchalo, compártelo y prepárate con información confiable para vivir tu embarazo con tranquilidad.
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