Bienvenue dans ce premier épisode.
Je suis Marine Amaru, et aujourd’hui j’ai simplement envie de me présenter à toi telle que je suis. J’ai longtemps vécu dans le rythme “vélo-boulot-dodo”, à moitié endormie dans ma propre vie. Jusqu’à ce qu'une dépression m'oblige à me demander : c'est vraiment ça, exister ?

Alors je suis sortie du cadre pour me regarder en face. En voyage. En fuite.

Et finalement je me suis s a u v é e, littéralement. Je me suis enfin rencontrée, et la magie, le divin.

C’est cet éveil que j’ai envie de partager ici. Mon histoire, mon chemin, mes mots bruts.

Ce podcast est un espace où je raconte mes vérités, où j’explore mes perceptions et mes mouvements intérieurs, où je laisse les mots faire ce qu’ils savent faire : soulager, relier, inspirer.

Si tu te sens un peu endormi·e dans ta vie, peut-être que mes témoignages aideront à réveiller ce qui demande à l'être. Merci d'être là.

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Dans cet épisode je raconte dans quelques grandes lignes ma vie parisienne pendant 21 ans, l'arrivée à Paris au collège dans un quartier bourgeois, l'adaptation pour être acceptée, la suradaptation aux autres, aux hommes, au détriment de moi-même, l'entrée dans une relation sérieuse parce que je croyais que c'était le plus important dans une vie, l'entrée dans le monde du travail malgré mes difficultés à connecter la théorie et la pratique, la vraie rencontre avec mon hypersensibilité, avec le féminisme, la rencontre des mondes alternatifs, et le poids de plus en plus lourd de l'existence, et de ce que je ne comprends pas chez l'humain, la violence, l'incohérence, l'irresponsabilité; jusqu'à la dépression, et le départ en mission d'auto-sauvetage.

Quelques notions que j'évoque : l'adaptation/la suradaptation, les croyances, l'affranchissement des modèles transmis ou calqués, l'influence des autres, l'humilité, la connexion au corps, le rapport à la nature, l'hypersensibilité, le féminisme, la survie dans les villes, la politique, la crise sanitaire, les addictions, le vide malgré la vie sociale, l'amour libre, la prise de hauteur en montagne, le déclic d'une démission.

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Je raconte à travers deux textes mes deux premières rencontres avec la petite Marine:

la Rencontre qui m'a permis de mettre un mot sur mon sentiment de solitude, et de pouvoir commencer à en faire quelque chose activement;

et l'Electrochoc, qui m'a mise face à l'allégorie de ma détresse haute d'à peine un mètre, une petite fille abandonnée par moi-même devenue adulte.

La relation avec mon enfant intérieure m'a permis de voir mon désarroi intérieur et de travailler ma confiance en moi à partir de mon intériorité, en disant à cette petite "je suis là, je t'écoute, tu peux compter sur moi".

Puissions-nous connecter à nos enfants intérieurs et agir en adultes, de manière responsable, de manière à apporter l'amour dont cette part de nous a besoin, la sécurité, l'écoute, la considération et la bienveillance dont un enfant a besoin pour s'épanouir.

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Dans ce deuxième épisode dédié à mon cheminement avec mon enfant intérieure, je te partage trois autres rencontres qui ont nourri l'amour intérieur, la confiance et la foi :

• revivre ma naissance, et le regard d'amour d'une mère à la naissance de l'enfant,

• rencontre avec l'enfant magique, celle qui sait qu'une conscience supérieure existe,

• la confiance naissante, quand elle a accepté de venir vivre avec moi dans l’espace sacré de mon cœur.

En parallèle, la place à la créativité s'est faite naturellement plus grande dans ma vie, un détachement progressif du regard de l'autre tant les fruits de la créativité sont nourrissants pour mon âme, et une affirmation dans ma propre manière de vivre, avec mes règles adaptées à mes besoins.

Un an après la première rencontre avec l'enfant intérieure, elle se dressait à l'intérieur de moi, me disait "occupe-toi de toi, moi je me gère, cesse de te détourner de ta vie sous prétexte de venir me voir parce que tu me crois vulnérable". Cette rencontre m'a encore davantage responsabilisée pour vivre et assumer qui j'étais, dans les interactions avec le monde.

Le processus de rencontre avec l'enfant intérieure consiste à devenir un parent aimant pour son enfant intérieur.

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Dans cet épisode je dépose un témoignage sur le syndrome de l'imposteur, comment je le vis et travaille à le transmuter.

L'enregistrement s'est déroulé dans l'intimité d'une nuit étoilée, dans un moment où j'ai pu "sortir" de mon impostrice qui cherche à plaire, à être parfaite, pour parler à coeur ouvert et partager ma vérité.

Puissent les imposteurs et impostrices demeurant encore en nous et empêchant le Soi d'exister dans son authenticité, se dé-masquer.

Merci pour ta présence,

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Dans cet épisode, je commence à te parler de la méditation, un outil qui m'a permis de voir plus clair, d'enlever les voiles, et de commencer à nettoyer mon intériorité, de me donner de l'amour, et de trouver une place plus juste vis-à-vis de l'extérieur.

Dans les 12 prochaines semaines, je t'emmène avec moi dans la jungle de la Sierra Nevada en Colombie, où une retraite de méditation de 12 jours a littéralement changé ma vie, ma perception de la vie, et ma manière de la vivre.

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Lancement de la série "retraite de méditation à Mamorwa".

Dans cette série, je te partage le contenu d'une retraite de méditation de 12 jours que j'ai vécue en janvier 2024 en Colombie auprès d'un Mamo (sage) du peuple indigène Arhuaco, qui m'a permis de soigner de nombreux maux liés à l'incarnation même en tant qu'être humaine, de retrouver goût et sens à la Vie, et l'envie d'oeuvrer pour plus grand que moi, pour servir l'Amour, la Liberté, la Justesse.

Je partage cette manière d'auto-guérir car je crois que le monde a besoin du déconditionnement auquel l'on peut accéder en commençant par se regarder de près et en apprenant à s'aimer, à reconnaître la part divine que l'on porte en tant qu'être humain.e.

Je serai heureuse de répondre à des questions ou de lire des partages sur le sujet de la méditation, de la visualisation, de l'autohypnose, des voyages intérieurs quel que soit leur nom.

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Cet épisode sur le thème de la rage est dédié au jour 1 de la retraite de méditation à Mamorwa, le 2 janvier 2024, sur le thème de la rage, du feu, du sang.

Les 10 premières recensent mes pensées, mes souvenirs ayant fait naître de la colère, de la frustration, de la tristesse.

Les 10 minutes suivantes sont dédiées au nettoyage des traces émotionnelles liées à la rage désormais conscientisée.

Rectification: le matériau sacré qui nous a été donné par le Mamo n'était pas de la laine mais du coton.

Précision: j'ai reçu de l'amour quand j'étais enfant, mais le vide que j'évoque se crée chez la majorité des humain.es dès lors que le parent n'est pas là à un instant T où l'enfant en a besoin, et une présence en continu est sûrement utopique même dans une éducation douce et consciente, pour la simple et bonne raison que nous sommes des humain.es, parfois sans énergie pour répondre présent.e. Je précise cela pour ma propre mère, que j'aime et qui m'aime, et pour inspirer à se soigner sans blâmer les parents, tout en laissant quand même, à un moment, la colère des injustices et trahisons s'exprimer, et donc transmuter.

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