Episodes

  • Der Blinde mit dem Spiegel

    Der Blinde mit dem Spiegel
    Nov 1 2025
    In dieser Folge teile ich einen ganz persönlichen Gedanken, der mir beim Autoputzen kam: Was bringt dir ein Spiegel, wenn du blind bist? Ich erzähle, warum viele spirituelle Techniken uns von unserem wahren Kern entfernen und wie echte Verbundenheit immer durch den eigenen Körper führt. Für mich liegt der Zugang zu unserer Essenz nicht im Außen, sondern im tiefen Spüren.
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    9 mins
  • Verabschiedung von "Projektormama"

    Verabschiedung von "Projektormama"
    Oct 15 2025
    Nein, mein Podcast endet nicht, aber der Begriff "Projektormama" hat ausgedient. In dieser Podcast Folge teile ich meine Wahrheit mit dir über das Human Design System und wie es sich zurzeit für mich anfühlt. Ich inspiriere dich dazu, dich mehr auf deinen inneren Kern zu konzentrieren und nicht als Suchende, sondern als Erschaffende durch dein Leben zu gehen. Human Design hat mir auf meinem Weg als sehr wertvoller Einstieg gedient, jedoch geht es jetzt für mich in einen Prozess, der sich viel mehr nach Einheit anfühlt.
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    16 mins
  • Mama sein - der größte Mut Booster meines Lebens

    Mama sein - der größte Mut Booster meines Lebens
    Aug 11 2025
    Diese Folge handelt von meiner eigene Geschichte über mutige Entscheidungen, großen Schmerz, radikales Hinschauen und größtmögliches Wachstum durch Trauma Healing.
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    20 mins
  • Bei anderen sieht's so leicht aus - Interview mit Verena Gruber

    Bei anderen sieht's so leicht aus - Interview mit Verena Gruber
    Aug 7 2025
    Eine Folge über den Vergleich mit anderen Energietypen, Wut, Grenzen und den Mut, Mutterschaft ehrlich und anders zu leben.
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    37 mins
  • Montags in der Sauna - Umdenken für Projektormamas mit Svenja Lichtscheidel

    Montags in der Sauna - Umdenken für Projektormamas mit Svenja Lichtscheidel
    Jul 3 2025
    In dieser Folge spricht Svenja über ihre größte Herausforderung als Mama: den ständigen Schlafmangel – und was sie heute anders machen würde. Sie erzählt, warum sich ihre Arbeit als Erzieherin wie Urlaub anfühlte, wie sie gelernt hat, Selbstfürsorge in ihren Alltag zu integrieren, und weshalb sie Montag vormittags selbstverständlich in der Sauna sitzt – ohne schlechtes Gewissen. Außerdem gibt sie Einblicke in ihren Weg ins Network-Marketing und teilt, wie sie sich ein Leben aufgebaut hat, das zu ihrer Projektorenergie passt. Eine ehrliche, mutige und inspirierende Folge für alle Mamas, die sich selbst wieder mehr Raum geben wollen.
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    57 mins
  • Meine Wut - sein Wutanfall

    Meine Wut - sein Wutanfall
    Jun 11 2025
    In dieser Folge spreche ich über einen Satz, den ich immer wieder lese und der mich wütend macht. Über ein System, das uns das Fühlen verlernt hat – und über die Kraft der Wut, die viel zu oft abgewertet wird.
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    10 mins
  • Ich werde niemandem mehr gerecht - Interview mit Melanie Zbick

    Ich werde niemandem mehr gerecht - Interview mit Melanie Zbick
    May 31 2025
    Melanie erzählt davon, dass sie in den ersten Jahren ihres Mama-Lebens allein für ihre Kinder gelebt hat und durch den Versuch, Job, Kinder und äußere Umstände unter einen Hut zu bekommen, in ein Burn-Out schlitterte. Sie nimmt uns authentisch mit, was das Human Design in ihrem Familien-Alltag verändert hat und was für sie persönlich Fülle bedeutet.
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    39 mins
  • Mein Sohn hat alle Vorstellungen gecrasht - Interview mit Josy Wittmann

    Mein Sohn hat alle Vorstellungen gecrasht - Interview mit Josy Wittmann
    May 13 2025
    Ich spreche mit Josy (Mentorin für Mamas, Projektorin 2/4 mit emotionaler Autorität und Mama eines Sohns) über gecrashte Erwartungen, Überforderung, Wendepunkte, und darüber, welches große Geschenk uns Kinder tagtäglich machen.
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    43 mins