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LuceOmbra

LuceOmbra

By: Ilaria Padmini Mattioli
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 Benvenuto/a a LuceOmbra.

L’ora più buia è quella che precede il sorgere del sole. (Coelho)

Per tracciare il proprio sentiero di luce è necessario specchiarsi e attraversare la propria ombra. Altra strada non c’è.

Mi chiamo Ilaria Padmini Mattioli, sono psicologa, psicoterapeuta, ma soprattutto sono un essere umano in cammino, proprio come te. Questo spazio è dedicato ai ricercatori interiori, ovvero …
a tutti coloro che hanno come obiettivo l’evoluzione della propria coscienza;
a tutti coloro che vogliono crescere in pienezza, gioia e armonia, integrando mente e cuore;
a tutti coloro che vogliono conoscere se stessi, che non temono di specchiarsi nella propria ombra e di scolpire il buio fino a far sgorgare la luce.

La vera spiritualità non è fuggire dal mondo, ritirandosi in qualche luogo lontano, ma è imparare a stare sulla Terra, con radici forti e rami che svettano alti verso il cielo.

Ogni puntata vuole essere uno spunto di riflessione su un particolare tema, un seme di consapevolezza per te.

Ascolta tutte le puntate e accendi la tua luce!



Il mio percorso:
Nasco come psicoterapeuta cognitivo-comportamentale, per poi approfondire la dimensione relativa al trattamento dei traumi, specializzandomi in psicoterapia EMDR.
La mia curiosità e il mio spirito di ricerca mi hanno portata a incontrare il Sentiero della Realizzazione del Sè, basato sugli insegnamenti di Paramhansa Yogananda, che ha creato una vera e propria svolta nella mia vita, sia personale che professionale.
Questo prezioso e profondo incontro mi ha ispirato a integrare nel mio bagaglio la pratica della meditazione, che oggi utilizzo anche nelle sessioni di psicoterapia individuale e nei percorsi di gruppo.
Successivamente, la mia ricerca mi ha portata a praticare il Reiki (metodo Usui) e attualmente mi sto formando in costellazioni familiari e in ipnosi regressiva.

Il mio approccio, sia nella vita personale che nella professione, mira all'integrazione, ovvero a creare un ponte tra mondi apparentemente opposti: scienza e spiritualità, razionalità e intuizione, pensiero logico e creatività non devono necessariamente essere due opzioni antitetiche, ma anzi possono abbracciarsi e collaborare, sostenendosi a vicenda per regalare una visione più ampia, piena e profonda della Vita e della Guarigione.
In questi termini, la nostra Luce e la nostra Ombra sono due lati della stessa medaglia e sono entrambi al servizio dell'evoluzione della nostra coscienza.

Per avere informazioni più dettagliate sui percorsi che offro,
per comprendere se e come posso aiutarti,
o anche solo per domande, dubbi o curiosità,
scrivimi a questa mail:
ilariapadmini@libero.it

Attualmente vivo e lavoro a Bonate Sotto (in provincia di Bergamo).
Se sei del luogo, avrò il piacere di accoglierti nel mio Studio.
Se abiti lontano, organizzo sessioni online.Copyright Ilaria Padmini Mattioli Hygiene & Healthy Living Psychology Psychology & Mental Health Spirituality
Episodes
  • 16- Il giudice interiore: nemico o alleato?

    16- Il giudice interiore: nemico o alleato?
    Oct 20 2025
    Ti capita mai di essere sopraffatto da pensieri come "non sono capace", "non sono degno d'amore", "sono deludente", "è sempre colpa mia"? E quali ripercussioni hanno questi pensieri sulle tue emozioni e sul tuo umore? Questa voce critica che vive dentro di te, che chiameremo "giudice interiore", è l'oggetto della puntata di oggi. Esploreremo le sue caratteristiche e ti proporrò 4 passi per iniziare a conoscerla e ad ammorbidirla.
    Se ti interessa l'argomento, ascolta la puntata!

    Se desideri qualche informazione sui percorsi che offro, scrivimi a questa mail: ilariapadmini@libero.it
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    30 mins
  • 15- Lo sguardo che guarisce

    15- Lo sguardo che guarisce
    Sep 8 2025
    E se la guarigione potesse iniziare con uno sguardo? In questo episodio esploriamo come lo sguardo profondo e consapevole possa essere il primo passo verso la trasformazione e la guarigione. Non è sufficiente un guardare meccanico e distratto, ma serve un atto di presenza, privo di giudizio, che permette di entrare in contatto con le parti di noi stessi che spesso evitiamo. Scopriamo insieme come questo sguardo possa trasformarsi in un vero atto di cura.

    Se vuoi avere informazioni sui percorsi che offro, scrivimi a questa mail: ilariapadmini@libero.it
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    19 mins
  • 14- Eredità invisibili: quanto di ciò che vivi è davvero tuo?

    14- Eredità invisibili: quanto di ciò che vivi è davvero tuo?
    Jul 7 2025
    Ti sei mai chiesto se stai vivendo davvero la tua vita o quella di qualcun altro? In questo episodio esploriamo le invisibili eredità che inconsciamente portiamo dentro di noi e come le storie non risolte dei nostri antenati possano influenzare la nostra vita. Attraverso il concetto di "irretimento" scopriremo come emozioni, traumi e destini possano ripetersi di generazione in generazione. Parleremo di come riconoscere queste influenze per liberarcene e tornare a vivere la nostra vita con autenticità, senza i pesi di ciò che non ci appartiene.

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    21 mins
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