Découvrez les chroniques de la douleur, un podcast qui vous aide à définir une stratégie complémentaire à votre plan de lutte contre les douleurs chroniques.

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Dans cet épisode, je vous propose d’explorer les mécanismes de la douleur, par ce que plus vous en saurez sur la façon dont votre corps créer cette douleur plus vous aurez de chance de la minimiser, voire de vous en séparer.

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Dans cet épisode, je vous propose d’aller plus en profondeur la place du cerveau dans le système de la douleur et de découvrir comment nous pouvons mieux maîtriser l’action du cerveau et comment nos objectifs ont un impact parfois dramatique sur ces analyses.

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Comment réduire son seuil de la douleur de 25% sans médicament ? 
Nous allons parler dans cet épisode de la qualité de votre sommeil.

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Dans cet épisode, je vous parle des approches médicamenteuses de la douleur, des antalgiques, des antidépresseurs, de l’efficacité dans un programme de traitement contre les douleurs chroniques.

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Dans cet épisode nous explorons le lien entre douleurs chroniques, rejet social et émotions négatives. Je vous propose quelques pistes de gestion des émotions à ajouter à votre stratégie de lutte contre les douleurs chroniques.

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Dans cet épisode, je propose d’explorer le mal de dos à la lumière des des dernières recherches scientifiques. Peut-être décrouvirez vous que l’opération que l’on vous conseille n’est pas l’unique façon de régler votre problème de douleurs chroniques.

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Dans cet épisode, je vous propose d’utiliser la fibromyalgie, cette maladie énigmatique, comme un cas d’école de comparaison entre les approches médicamenteuses ou les approches globales fondées sur des protocoles attentionnels et émotionnels.

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