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Las Cosas Que Importan

Las Cosas Que Importan

By: Vanessa Rojas
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 En este espacio brindo momentos de reflexión para redireccionar y enfocar la mente en las cosas que importan. Toda la información que consumimos se convierten en las verdades que dirigen nuestras emociones, decisiones y acciones. Por esto vale la pena prestar atención a todo ese contenido porque está determinando nuestra vida. Al enfocarnos en lo importante ordenamos prioridades, invirtiendo mejor el tiempo y así conseguir a través de pequeños cambios un equilibrio para optimizar la vida, disfrutar de la armonía entre mente, cuerpo y espíritu y tener bienestar integral para compartir con otrosVanessa Rojas Spirituality
Episodes
  • La magia de estar presentes. Tu atención importa.

    La magia de estar presentes. Tu atención importa.
    Apr 29 2024
    En medio de un ritmo de vida tan acelerado, infinidades de distracciones, entretenimiento y estímulos necesitamos decidir a qué prestarle atención y estar presentes. Estar presentes nos permite disfrutar el aquí y ahora, soltar lo innecesario del pasado y construir realmente el futuro que deseamos. En este episodio te comento mis reflexiones sobre esto, el equilibrio interior qué necesitamos y algunas herramientas que nos pueden ayudar a practicar la atención plena para estar conscientemente presentes.
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    24 mins
  • La Navidad es acerca de tu Eternidad. Lectura de Esperanza Diaria.

    La Navidad es acerca de tu Eternidad. Lectura de Esperanza Diaria.
    Dec 22 2023
    Navidad viene de la palabra "Natividad" que significa *Nacimiento*... Te comparto esta lectura del Devocional Esperanza diaria por Rick Warren que nos invita a reflexionar sobre la esencia de la Navidad, entender el regalo disponible para todos que esto significa y recibirlo. Feliz Navidad ❤️
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    5 mins
  • Episodio 6. Resoluciones. Tu nuevo año importa

    Episodio 6. Resoluciones. Tu nuevo año importa
    Dec 7 2023
    En esta época del año es natural reflexionar sobre el año que pasó y pensar en los cambios y mejoras que deseamos experimentar en el año nuevo. En este episodio te comparto 4 puntos que considero importantes al realizar nuestras resoluciones de fin de año junto con otras reflexiones desde mi corazón con todo mi amor. Gracias por escucharme. Te deseo feliz navidad y unas resoluciones para lograr 365 días cargados de amor que sumen a tu entorno y por lo tanto juntos hagamos este mundo mejor.
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    22 mins
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