Episodes

  • Respekt - Wie du ihn bekommst und wie nicht

    Respekt - Wie du ihn bekommst und wie nicht
    Jun 1 2025
    In dieser Folge geht es um Respekt, wie du ihn bekommst, wie nicht und warum die Lösung des Ganzen im Geben liegt. Los geht's!
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    9 mins
  • Dein innerer Kritiker - Freund oder Feind?

    Dein innerer Kritiker - Freund oder Feind?
    May 25 2025
    In dieser Folge geht es um deinen inneren Kritiker, ob er Spielverderber ist oder dein persönlicher Coach und wie du das entscheidest. Los geht's!
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    11 mins
  • Entscheiden statt zögern – Warum Klarheit keine Kopfsache ist

    Entscheiden statt zögern – Warum Klarheit keine Kopfsache ist
    May 18 2025
    In dieser Folge geht es darum eine Entscheidung zu treffen, warum das manchmal so schwer ist und wie du es doch immer schaffst. Los geht's!
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    11 mins
  • Authentizität - Warum sie eine Falle sein kann

    Authentizität - Warum sie eine Falle sein kann
    May 11 2025
    In dieser Folge geht es um Authentizität, Veränderung, was man davon hat und was man dadurch nicht
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    10 mins
  • Dankbarkeit - Gesunder Egoismus für dein Glück

    Dankbarkeit - Gesunder Egoismus für dein Glück
    May 4 2025
    In dieser Folge geht es um Dankbarkeit, warum sie egoistisch ist, warum das gut ist und wie sie dir hilft. Los geht's!
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    9 mins
  • Die Macht der 5 - Wie dein Umfeld deinen Erfolg bestimmt

    Die Macht der 5 - Wie dein Umfeld deinen Erfolg bestimmt
    Apr 27 2025
    In dieser Folge geht es darum wie die 5 Menschen, mit denen du die meiste Zeit verbringst, dein Leben bestimmen und wie du das nutzen kannst. Los geht's!
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    10 mins
  • Häschen & Denker - wie reagierst du in Stresssituationen?

    Häschen & Denker - wie reagierst du in Stresssituationen?
    Apr 20 2025
    In dieser Folge geht es darum wie du in Stresssituationen reagierst, in welchen Modus du dann gerne gehst und wie du das verhindern kannst. Los geht's!
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    11 mins
  • Hin zu oder weg von - Was motiviert dich wirklich?

    Hin zu oder weg von - Was motiviert dich wirklich?
    Apr 13 2025
    In dieser Folge geht es um deine Motivation, ob dir Vermeidung oder Zielsetzungen mehr Energie geben. Los geht's!
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    10 mins