Episodes

  • IDEE IN GHISA - Ep 94 - L'atleta al centro di tutto - Aldo Chiari

    IDEE IN GHISA - Ep 94 - L'atleta al centro di tutto - Aldo Chiari
    Dec 15 2025
    Bentornati su IDEE in GHISA per l’Episodio 94!
    In questo episodio abbiamo ospitato Aldo Chiari, attuale preparatore fisico del Team Elena Rybakina.

    Nel corso della puntata emergono tre concetti chiave:
    - la centralità della relazione e della comunicazione con l’atleta
    - partire dall’atleta per poi costruire il modello prestativo dello sport
    - l’integrazione tra biomeccanica e neurofisiologia fasciale per comprendere movimento ed espressione della forza

    Abbiamo parlato di valutazione, utilizzo dei dati, relazione tra gesto tecnico e lavoro in sala pesi, e di come strutturare l’allenamento in modo realmente individualizzato.

    Una visione olistica che vuole andare oltre il metodo e costruire sistemi di lavoro adattabili e consapevoli.

    Presentato da Andrea Giottoli, Roberto Iezzi e Matteo Ferrari.
    IDEE in GHISA è il podcast della preparazione fisica italiana.

    CHE LA FORZA SIA CON VOI!
    Show More Show Less
    40 mins
  • IDEE IN GHISA - Episodio 93 - Campo, analisi dei dati e ricerca scientifica nel rugby - Filippo Nason

    IDEE IN GHISA - Episodio 93 - Campo, analisi dei dati e ricerca scientifica nel rugby - Filippo Nason
    Dec 1 2025

    Bentornati su IDEE in GHISA per l’Episodio 93!

    In questo episodio abbiamo avuto ospite Filippo Nason, preparatore fisico e sport scientist degli Harlequins e della Nazionale U20 inglese: una figura “ibrida” che unisce campo, analisi dei dati e ricerca scientifica ai massimi livelli del rugby internazionale.

    Nel cuore della puntata abbiamo parlato di:
    • integrazione tra ruolo di preparatore fisico e sport scientist
    • il valore dell’analisi dei dati nelle scelte quotidiane e comunicazione interna con lo staff
    • Organizzazione settimanale delle sedute di allenamento
    • Monitoraggio e gestione carico esterno
    • il progetto di ricerca incentrato su studio e analisi delle diverse strategie di forza nel nordic hamstring
    • le prospettive future del machine learning applicato alla preparazione fisica nel rugby

    Un episodio ricco di informazioni ed applicazioni pratiche molto interessanti per preparatori e sport scientist.

    Presentato da Andrea Giottoli, Roberto Iezzi e Matteo Ferrari.
    IDEE in GHISA è il podcast della preparazione fisica italiana.

    CHE LA FORZA SIA CON VOI!
    Show More Show Less
    45 mins
  • IDEE in GHISA - Episodio 92 - Fascial Sensory Integration - Cesare Sartore

    IDEE in GHISA - Episodio 92 - Fascial Sensory Integration - Cesare Sartore
    Nov 17 2025
    Bentornati su IDEE in GHISA per l'Episodio 92!

    Nel secondo episodio della stagione portiamo al microfono Cesare Sartore, professionista e docente che ha sviluppato un approccio unico e sempre più influente nel panorama della teoria del movimento e dell’allenamento: la Fascial Sensory Integration.

    Partiamo dal suo percorso professionale e dalle esperienze che hanno costruito la sua visione, per poi entrare nel cuore della puntata:
    • le correlazioni tra neurologia funzionale e biomeccanica fasciale
    • i falsi miti legati alla fascia e le corrette interpretazioni dei meccanismi sensoriali
    • il ruolo dell’interocezione e dello shift attentivo nel lavoro clinico e sportivo
    • batterie di test, valutazioni e modalità pratiche di applicazione sul campo
    Chiudiamo con una riflessione sulle difficoltà incontrate nel portare questi concetti nella pratica quotidiana e con consigli formativi per chi vuole approfondire il mondo della fascia, del movimento e della percezione corporea.

    Un episodio denso, innovativo e ricco di spunti per professionisti del movimento, preparatori, terapisti e appassionati di performance.

    Presentato da Andrea Giottoli, Roberto Iezzi e Matteo Ferrari.
    IDEE in GHISA è il podcast della preparazione fisica italiana.

    CHE LA FORZA SIA CON VOI!
    Show More Show Less
    52 mins
  • IDEE in GHISA - Episodio 91 - Allenamento della forza nel calcio - Roberto De Bellis

    IDEE in GHISA - Episodio 91 - Allenamento della forza nel calcio - Roberto De Bellis
    Nov 3 2025
    Bentornati su IDEE in GHISA per l'episodio 91!

    Riparte Idee in Ghisa con una nuova stagione ed un ospite d’eccezione: Roberto De Bellis, preparatore fisico con un lungo percorso nel mondo del calcio professionistico.

    In questo episodio approfondiamo l’evoluzione dell’allenamento della forza nel calcio moderno, tra filosofia di lavoro, strategie, gestione dei carichi e individualizzazione dei programmi in squadre di alto livello.

    Con Roberto affrontiamo anche il ruolo sempre più strategico del preparatore fisico: dalle soft skills necessarie per guidare un gruppo, alla leadership dentro e fuori dal campo.

    Chiudiamo con una riflessione sul valore della formazione continua, tra libri, mentori e fonti di ispirazione che hanno segnato la sua crescita professionale.

    Un episodio tecnico, concreto e ricco di spunti per chi vive la performance sportiva dalla sala pesi al campo.

    Presentato da Andrea Giottoli, Roberto Iezzi e Matteo Ferrari, IDEE in GHISA è il podcast della preparazione fisica italiana.

    CHE LA FORZA SIA CON VOI!
    Show More Show Less
    52 mins
  • IDEE in GHISA - Episodio 90 - Lavoro integrato nel Tennis - Davide Cassinello

    IDEE in GHISA - Episodio 90 - Lavoro integrato nel Tennis - Davide Cassinello
    Apr 15 2025
    Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 90!

    Oggi abbiamo avuto il piacere di intervistare Davide Cassinello, professionista specializzato nel tennis ed attuale responsabile della preparazione di Lorenzo Sonego.

    Davide ci ha parlato della sua filosofia di lavoro e di come la preparazione fisica puo' avere un forte impatto nel miglioramento del gesto tecnico di un atleta.

    Presentato da Andrea Giottoli, Roberto Iezzi e Matteo Ferrari, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.

    CHE LA FORZA SIA CON VOI!
    Show More Show Less
    42 mins
  • IDEE in GHISA - Episodio 89 - Preparazione fisica e Formula Uno - Andrea Ferrari

    IDEE in GHISA - Episodio 89 - Preparazione fisica e Formula Uno - Andrea Ferrari
    Apr 3 2025
    Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 89!

    Ospite di oggi Andrea Ferrari, attuale preparatore di Charles Leclerc e consulente per i piloti dell’Aprilia Racing Team in MotoGP

    Con Andrea abbiamo analizzato l'allenamento a cui devono essere sottoposti i piloti per ottimizzare le loro prestazioni in pista.

    Episodio da non perdere nel quale potrete trovare spunti interessantissimi!

    Presentato da Andrea Giottoli, Roberto Iezzi e Matteo Ferrari, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.

    CHE LA FORZA SIA CON VOI!
    Show More Show Less
    41 mins
  • IDEE in GHISA - Episodio 88 - La progressione del lavoro nel settore giovanile - Francesco Ruffolo

    IDEE in GHISA - Episodio 88 - La progressione del lavoro nel settore giovanile - Francesco Ruffolo
    Mar 26 2025
    Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 88!

    Ospite di oggi Francesco Ruffolo, responsabile della preparazione fisica delle giovanili della Pallacanestro Reggiana.

    Con Francesco abbiamo parlato di come sviluppare e programmare un lavoro con le giovanili di una squadra di pallacanestro.

    Un altro episodio da non perdere!

    Presentato da Andrea Giottoli, Roberto Iezzi e Matteo Ferrari, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.

    CHE LA FORZA SIA CON VOI!
    Show More Show Less
    33 mins
  • IDEE in GHISA - Episodio 87 - Il Lavoro dietro al Successo di una Squadra - Matteo Tovazzi

    IDEE in GHISA - Episodio 87 - Il Lavoro dietro al Successo di una Squadra - Matteo Tovazzi
    Mar 10 2025
    Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 87!

    Ospite di oggi Matteo Tovazzi, responsabile della preparazione fisica dell'Aquila Trento, recente vincitrice della Coppa Italia di seria A di basket.

    Matteo e' nato e cresciuto come professionista all'interno di questo club ed in questo episodio ci ha raccontato in che modo il suo lavoro si e' evoluto negli anni.

    Un altro episodio da non perdere!

    Presentato da Andrea Giottoli, Roberto Iezzi e Matteo Ferrari, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.

    CHE LA FORZA SIA CON VOI!
    Show More Show Less
    35 mins