IDEE IN GHISA - Ep 94 - L'atleta al centro di tutto - Aldo Chiari
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IDEE IN GHISA - Ep 94 - L'atleta al centro di tutto - Aldo Chiari
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In questo episodio abbiamo ospitato Aldo Chiari, attuale preparatore fisico del Team Elena Rybakina.
Nel corso della puntata emergono tre concetti chiave:
- la centralità della relazione e della comunicazione con l’atleta
- partire dall’atleta per poi costruire il modello prestativo dello sport
- l’integrazione tra biomeccanica e neurofisiologia fasciale per comprendere movimento ed espressione della forza
Abbiamo parlato di valutazione, utilizzo dei dati, relazione tra gesto tecnico e lavoro in sala pesi, e di come strutturare l’allenamento in modo realmente individualizzato.
Una visione olistica che vuole andare oltre il metodo e costruire sistemi di lavoro adattabili e consapevoli.
Presentato da Andrea Giottoli, Roberto Iezzi e Matteo Ferrari.
IDEE in GHISA è il podcast della preparazione fisica italiana.
CHE LA FORZA SIA CON VOI!
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