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IDEE in GHISA

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By: Roberto Iezzi
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 IDEE in GHISA è il nuovo podcast della preparazione fisica italiana!
Andrea Giottoli, Roberto Iezzi e Matteo Ferrari ti porteranno a scoprire i segreti dei migliori preparatori italiani.
Ogni episodio un ospite diverso, una tematica nuova e tantissimi spunti per aiutarti ad eccellere nel mondo dello sport!

Se lavori nell'ambito della preparazione fisica, IDEE in GHISA è il podcast per te!

CHE LA FORZA SIA CON VOI!Copyright Roberto Iezzi
Episodes
  • IDEE IN GHISA - Ep 94 - L'atleta al centro di tutto - Aldo Chiari

    IDEE IN GHISA - Ep 94 - L'atleta al centro di tutto - Aldo Chiari
    Dec 15 2025
    Bentornati su IDEE in GHISA per l’Episodio 94!
    In questo episodio abbiamo ospitato Aldo Chiari, attuale preparatore fisico del Team Elena Rybakina.

    Nel corso della puntata emergono tre concetti chiave:
    - la centralità della relazione e della comunicazione con l’atleta
    - partire dall’atleta per poi costruire il modello prestativo dello sport
    - l’integrazione tra biomeccanica e neurofisiologia fasciale per comprendere movimento ed espressione della forza

    Abbiamo parlato di valutazione, utilizzo dei dati, relazione tra gesto tecnico e lavoro in sala pesi, e di come strutturare l’allenamento in modo realmente individualizzato.

    Una visione olistica che vuole andare oltre il metodo e costruire sistemi di lavoro adattabili e consapevoli.

    Presentato da Andrea Giottoli, Roberto Iezzi e Matteo Ferrari.
    IDEE in GHISA è il podcast della preparazione fisica italiana.

    CHE LA FORZA SIA CON VOI!
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    40 mins
  • IDEE IN GHISA - Episodio 93 - Campo, analisi dei dati e ricerca scientifica nel rugby - Filippo Nason

    IDEE IN GHISA - Episodio 93 - Campo, analisi dei dati e ricerca scientifica nel rugby - Filippo Nason
    Dec 1 2025

    Bentornati su IDEE in GHISA per l’Episodio 93!

    In questo episodio abbiamo avuto ospite Filippo Nason, preparatore fisico e sport scientist degli Harlequins e della Nazionale U20 inglese: una figura “ibrida” che unisce campo, analisi dei dati e ricerca scientifica ai massimi livelli del rugby internazionale.

    Nel cuore della puntata abbiamo parlato di:
    • integrazione tra ruolo di preparatore fisico e sport scientist
    • il valore dell’analisi dei dati nelle scelte quotidiane e comunicazione interna con lo staff
    • Organizzazione settimanale delle sedute di allenamento
    • Monitoraggio e gestione carico esterno
    • il progetto di ricerca incentrato su studio e analisi delle diverse strategie di forza nel nordic hamstring
    • le prospettive future del machine learning applicato alla preparazione fisica nel rugby

    Un episodio ricco di informazioni ed applicazioni pratiche molto interessanti per preparatori e sport scientist.

    Presentato da Andrea Giottoli, Roberto Iezzi e Matteo Ferrari.
    IDEE in GHISA è il podcast della preparazione fisica italiana.

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    45 mins
  • IDEE in GHISA - Episodio 92 - Fascial Sensory Integration - Cesare Sartore

    IDEE in GHISA - Episodio 92 - Fascial Sensory Integration - Cesare Sartore
    Nov 17 2025
    Bentornati su IDEE in GHISA per l'Episodio 92!

    Nel secondo episodio della stagione portiamo al microfono Cesare Sartore, professionista e docente che ha sviluppato un approccio unico e sempre più influente nel panorama della teoria del movimento e dell’allenamento: la Fascial Sensory Integration.

    Partiamo dal suo percorso professionale e dalle esperienze che hanno costruito la sua visione, per poi entrare nel cuore della puntata:
    • le correlazioni tra neurologia funzionale e biomeccanica fasciale
    • i falsi miti legati alla fascia e le corrette interpretazioni dei meccanismi sensoriali
    • il ruolo dell’interocezione e dello shift attentivo nel lavoro clinico e sportivo
    • batterie di test, valutazioni e modalità pratiche di applicazione sul campo
    Chiudiamo con una riflessione sulle difficoltà incontrate nel portare questi concetti nella pratica quotidiana e con consigli formativi per chi vuole approfondire il mondo della fascia, del movimento e della percezione corporea.

    Un episodio denso, innovativo e ricco di spunti per professionisti del movimento, preparatori, terapisti e appassionati di performance.

    Presentato da Andrea Giottoli, Roberto Iezzi e Matteo Ferrari.
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    52 mins
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