Episodes

  • Hans&Holund - Ep.30 - Doping og løpekonkurranser

    Hans&Holund - Ep.30 - Doping og løpekonkurranser
    Jul 15 2025

    Siste episode før vi tar noen ukers sommerferie.

    Her snakker vi om doping, våre tider på 3000m, trening i sommer og kommende konkurranser.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Show More Show Less
    28 mins
  • Hans&Holund - Ep.29 - Moseby Invitational 3000m

    Hans&Holund - Ep.29 - Moseby Invitational 3000m
    Jun 30 2025
    Idagens episode tar vi dere med på 3000 konkurranse under Moseby Invitational.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Show More Show Less
    22 mins
  • Hans&Holund - Ep.28 - Kristian Blummenflet DEL II

    Hans&Holund - Ep.28 - Kristian Blummenflet DEL II
    Jun 24 2025
    I denne episoden får vi del to av episoden vi hadde med selveste Kristian Blummenfelt🤩 Kristian er en norsk triatlet som vant olympisk gull i Tokyo i 2021, Norges første olympiske medalje i øvelsen. Han inneholder verdensrekorden i Iornman, og er eneste person som har benyttet under 7 timer på nettopp denne distansen. Han er ansett som kanksje verdens best trente utholdenhetsutøver🔥 I del I av II får vi bli bedre kjent med bergenseren som har testet mange ulike treningsintervensjoner for å nå verdenstoppen🏆

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Show More Show Less
    38 mins
  • Hans&Holund - Ep.27 - Skade problematikk og trening

    Hans&Holund - Ep.27 - Skade problematikk og trening
    Jun 13 2025
    Vi oppsumerer status på både Hans og hans og snakker om trening og øvrige ting vi reflekterer over omdagen.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Show More Show Less
    42 mins
  • Hans&Holund - Ep.26 - Kristian Blummenfelt

    Hans&Holund - Ep.26 - Kristian Blummenfelt
    Jun 3 2025
    I denne episoden får vi besøk av selveste Kristian Blummenfelt🤩 Kristian er en norsk triatlet som vant olympisk gull i Tokyo i 2021, Norges første olympiske medalje i øvelsen. Han inneholder verdensrekorden i Iornman, og er eneste person som har benyttet under 7 timer på nettopp denne distansen. Han er ansett som kanksje verdens best trente utholdenhetsutøver🔥 I del I av II får vi bli bedre kjent med bergenseren som har testet mange ulike treningsintervensjoner for å nå verdenstoppen🏆

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Show More Show Less
    49 mins
  • Hans&Holund - Ep 25- Ny rekord på 10 km

    Hans&Holund - Ep 25- Ny rekord på 10 km
    May 23 2025

    I uken episode snakker vi om 10kmæn til Hans Christer på Grue.

    Vi går igjennom treningen vi har gjort siste to ukene.

    I tillegg diskuterer vi om det er riktig at skiforbundet ikke tildeler utøvere på privatlag olympiatopp stipend.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Show More Show Less
    47 mins
  • Hans&Holund - Ep.24 - Er Hans Christer klar for konkurranse ?

    Hans&Holund - Ep.24 - Er Hans Christer klar for konkurranse ?
    May 1 2025

    I ukens podcast snakker vi om konkurransen som Hans Christer skal løpe 1 mai.

    Vi er innom fellesøkten som vi hadde ilag på Bilsett stadion, og våre tanker rundt landslagsuttaket som var denne uken.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Show More Show Less
    1 hr and 7 mins
  • Hans&Holund - Ep.23 - 10km i Drammen og PB

    Hans&Holund - Ep.23 - 10km i Drammen og PB
    Apr 23 2025

    I uken episode snakker vi om den ny PB'n til Hans Christer i Drammen (10km).

    Vi snakker om landslagene til Norge i 2025/2026 og vi er innom både lytterspørsmål og hvordan HC skal trene fremmover.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Show More Show Less
    51 mins