Héctor es Ironman, mundialista de triatlón, entrenador personal y estuvo rankeado como el mejor triatleta sprint en todo México en su categoría. Además, Héctor es embajador de lululemon, esposo, y papá de 4 niños.

En el episodio del día de hoy, platicamos principalmente de:

✅ Cómo enfrentar una crisis familiar

✅ El poder de los hijos para lidiar con una dificultad

✅ Pasar de ser futbolista a triatleta

✅ Cómo ser embajador de lululemon

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¿El Maratón de Boston es tan increíble como dicen? ¿La ruta es difícil? ¿La Expo está padre? ¿La mercancía vale la pena? ¿Cuál fue el resultado final? ¿Vale la pena clasificar y correr el Maratón de Boston?

Los Hermanos de Fuerza comparten su opinión al respecto. En este episodio, hablamos principalmente de:

✅ Todo lo que necesitas saber acerca del Maratón de Boston, la Expo y el viaje

✅ Análisis de la ruta del maratón de Boston

✅ Resultado final del hermano de fuerza menor

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Memo Silva es un apasionado del ejercicio y del aprendizaje constante en este tema. La aventura, adrenalina y los viajes son lo que lo mueven. Le encanta transmitir su aprendizaje con más personas, con el objetivo de que puedan vivir una mejor vida en todos los aspectos.

Memo ha dado conferencias en diferentes empresas y eventos, cómo What A Woman, DiDi, Gympass, EY, Tokio Marine, entre otras. Además, ha colaborado con las principales revistas de Fitness: Men’s Health y Women’s Health escribiendo algunos artículos.

Actualmente, está dedicado de tiempo completo al Coaching 1-1 de atletas híbridos; además a la producción del Podcast “Más Allá del Fitness”.

En el episodio del día de hoy, platicamos principalmente de:

✅ Qué es el entrenamiento híbrido

✅ Quién es un atleta híbrido

✅ Hyrox

✅ Crossfit

✅ Crear un podcast y enamorarte

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