• Folge 35 – Woran man früh erkennt, ob man von Alzheimer bedroht ist
    Dec 12 2025

    Keine Frage: Je früher Klarheit herrscht, desto besser. Ausgerechnet das orale Mikrobiom kann da offenbar eindeutige Hinweise geben. Auch wie sich eine Alzheimer-Demenz effektiv hinauszögern lässt, erfährst Du hier.

    Blogartikel: https://probiotische-praxis.blog/morbus-alzheimer/alzheimer-mund-mikrobiom/

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  • Folge 34 - Brennpunkt Blase? – „Nicht schon wieder!“
    Nov 28 2025

    Woran liegt es eigentlich, dass speziell Frauen so häufig an ihrer Blase verzweifeln? Und vor allem: Wie lassen sich Harnwegsinfekte vermeiden? Hier gibt’s gute Tipps direkt von der Blasenfront …

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  • Folge 33 – Bringen Dich „zappelige Beine“ um den Schlaf?
    Nov 7 2025

    Dann ist sehr wahrscheinlich auch Dein Darm in Unordnung. Die gute Nachricht: Das Restless Legs Syndrom, eine Erkrankung des Nervensystems, lässt sich gut behandeln. Wie, erfährst du hier.

    Blogbeitrag: https://probiotische-praxis.blog/restless-legs-syndrom/restless-legs-syndrom/

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  • Folge 32 – Der Darm kennt keine Schnellreinigung.
    Oct 24 2025

    … und von aggressiven „Putzmitteln“ hält er gar nichts. Wer aber über eine Entgiftungskur nachdenkt, muss auch die Leber im Blick behalten. Warum gerade die unsere volle Aufmerksamkeit verdient und wie wir sie unterstützen können, wird hier erklärt.

    Weiterführende Informationen im Blogartikel:

    https://probiotische-praxis.blog/stress/darm-kennt-keine-schnellreinigung/

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  • Folge 31 - Die Nase voll von Erkältungen?
    Oct 10 2025

    Leute, zieht Euch warm an, die Kälte greift den Darm an! Wie viel Wahrheit in diesem Spruch steckt, erfährst Du hier. Klar ist: Vorbeugen ist besser als Niesen, denn Erkältungskrankheiten sind kein Schicksal.

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    11 mins
  • Folge 30 - Süß und fruchtig – bis zum Durchfall
    Sep 26 2025

    Weit mehr Menschen leiden an einer Fruktoseunverträglichkeit als an einer erblichen Fruktoseintoleranz, auch wenn die Symptome sich teils überschneiden. Wie man dem Leben trotz mancher Beschränkungen wieder mehr Süße verleihen kann, erfährst Du hier. Oder – etwas anschaulicher – auch im Video auf YouTube.

    Schnitt:

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  • Folge 29 - Das Fibromyalgie-Gespenst
    Sep 12 2025

    Der Schmerz kommt aus dem Nichts, Müdigkeit und Erschöpfung sind begleitende Phänomene. Fibromyalgie kommt mit quälenden, nicht greifbaren und scheinbar unbegründeten Beschwerden einher. Nun hat die Wissenschaft den direkten Zusammenhang zum Darm-Mikrobiom entdeckt. Und konkrete Therapien parat …

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  • Folge 28 – Nichts ist ewig – außer Chemikalien!
    Aug 29 2025

    Den sogenannten PFAS können wir schlecht entrinnen. Sie sind überall, selbst in den Coffee-to-go-Bechern, deren Beschichtung schon nach kurzer Zeit schädliche Mikropartikel freisetzt. Die einzige Hilfe kommt mal wieder … von unseren Darmbakterien!

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