실리콘밸리에서 안정된 커리어를 떠나, 삶의 본질을 찾아 귀국한 산님의 이야기. ‘어떻게 살아갈 것인가’라는 질문에서 출발한 전환과, 청년들을 위한 실천까지— 이 에피소드는 삶의 방향을 다시 고민하고 싶은 모든 이에게 전합니다.

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🎙 Host: 고민수

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‘움직임이란 무엇인가’를 처음부터 다시 묻고, 다시 가르치는 사람. 바디컨트롤 창시자 노석희와 함께한 움직임, 구조, 호흡, 그리고 회복에 대한 이야기.

🎙 Guest: 노석희

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#고온팟캐스트 #바디컨트롤 #움직임의본질 #몸의정렬 #자기성찰 #움직임전문가 #바른자세 #KoreanPodcast #GoOnwithMinsoo

사막과 남극을 달려온 울트라마라토너 유지성 ㅡ 달리기는 그에게 단순한 운동이 아니라, 삶의 철학이었다.

이 에피소드는 도전의 본질, 지속성, 그리고 성공의 다른 정의를 이야기합니다.

🎙 Guest: 유지성

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🎧 GO ON Ep.10 | 창작은 곧 수행이었다 — 예술로 자신을 정돈해 온 한 사람의 이야기

예술이란, 삶을 표현하는 또 다른 언어.

그림왕양치기 양경수 작가는 불교미술부터 AI 창작까지 경계를 넘나들며 자신만의 감각을 쌓아온 예술가입니다. 그가 말하는 창작, 리듬, 그리고 나다움의 의미를 함께 들어보세요.

🎙 Guest:

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장애물이 곧 길이 된 순간들 ㅡ 파쿠르 제너레이션즈 코리아 김지호

게임 중독과 우울함 속에서 출발한 한 소년의 여정. 영화 한 편이 인생의 전환점이 되었고, 불안은 이제 삶의 동반자가 되었습니다. 몸과 철학, 도시와 환경을 잇는 ‘움직임의 예술가’ 김지호의 깊이있는 이야기.

🎙 Guest: 김지호

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홈페이지 ➔ www.parkourkorea.com

온라인 강좌 ➔ bit.ly/45084Y4

🎙 Host: 고민수

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"몸은 기억하고, 감정은 움직임으로 풀린다"

감각 훈련과 근막의 연결을 통해 몸과 삶을 회복해 온 김수관 선생님의 이야기

📌 이런 분께 추천해요:

• 몸을 써도 어떤 부위는 '느껴지지 않는다'고 느끼는 분

• 진짜 '회복'이 뭔지 궁금한 운동 지도자

• 내 몸의 신호를 더 잘 읽고 싶은 사람

🎙 Guest: 김수관

Kakaotalk ID ➔ just1pet

저스트원 피티짐 잠실점 ➔ 02-424-7360

🎙 Host: 고민수Instagram ➔ http://bit.ly/3SbX1oC

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#팟캐스#고온팟캐스트 #GoOnWithMinsoo #감각훈련 #근막운동 #몸의언어 #운동철학 #자기회복 #KoreanPodcast

이번 에피소드는, 병원의 안정된 삶을 뒤로하고 블루마운틴의 자연 속으로 들어간 하이킹 가이드 Dan님의 이야기입니다.

'Hike and Seek'이라는 브랜드 이름처럼, 걷는 것을 통해 스스로를 찾고, 자연과 연결된 삶을 살아가는 그의 여정은 단순한 직업 전환을 넘어서 삶의 철학 그 자체를 보여줍니다.

✔ 직업과 삶의 균형에 대해 고민하는 분

✔ 자연과 함께하는 삶을 꿈꾸는 분

✔ 취미를 일로 전환하고 싶은 분에게
깊은 영감을 주는 시간이 될 거예요.

🎙 Guest: Dan

Instagram ➔ @hikeandseek / @hikeandseek.kr

My Real Trip ➔ https://www.myrealtrip.com/guides/21304

Website ➔ www.hikeandseek.com

🎙 Host: Minsoo Go

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#팟캐스트 #인터뷰 #KoreanPodcast #자기성찰 #호주여행 #전환 #힐링 #블루마운틴투어

몸이 먼저 말하기 시작한 순간 – 조현빈의 로코모션 이야기

이번 에피소드의 주인공은 ‘운동’이 아닌 ‘움직임’으로 몸과 삶을 탐구해온 조현빈 선생님입니다.

14년간 가르쳐온 요가를 멈추고, 다시 움직이기까지—그 변화의 시작과 감각의 회복, 그리고 공동체로 이어지는 몸의 언어, ‘로코모션’에 대해 깊이 있는 대화를 나눴습니다.

🎙 Guest: 조현빈Instagram ➔ http://bit.ly/4eegsHG

🎙 Host: 고민수Instagram ➔ http://bit.ly/3SbX1oC

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