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  • Poniendo limites a la familia P1 | Alejandra Escobar T2 - E15

    Poniendo limites a la familia P1 | Alejandra Escobar T2 - E15
    Mar 20 2024
    En este episodio les voy a platicar una anécdota personal muy fuerte para mí, hablemos de la primera vez que me salí de mi casa, de la primera vez que tuve que poner un limite a las personas que más amo en este planeta, que son mis padres. Algo que tuve que hacer por mí, por mi salud mental y mi bienestar emocional. Una situación que se desembocó un gran desarrollo en mi vida, un trauma que tuve que trabajar y sanar. Porque aun que no podamos controlar lo que las otras personas hacen, podemos controlar y trabajar el cómo nosotros respondemos ante ciertas situaciones.

    Esta es la parte 1 de esta historia, espero les guste y sí están pasando por algo similar se logran identificar y encontrar un poco de refugio en la anécdota, no estas solo(a).

    Espero les guste, nos escuchamos pronto, los quiero.
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    1 hr and 9 mins
  • Doble vida de redes sociales | Karen Martinez T2-E14

    Doble vida de redes sociales | Karen Martinez T2-E14
    Mar 12 2024
    En el episodio de hoy tenemos de invitada a Karen Martinez quien nos habla de su experiencia en redes sociales un poco de todo lo que ella ve y vive día a día como experta en contenido digital. El desarrollo de como se ha dado las redes sociales en los ultimos años y como se vive de primera mano desde la mente de un millennial que se dedica a esto.

    Difrutenlo :)
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    1 hr and 6 mins
  • Manipulación y gente herida | Alejandra Escobar T2-E13

    Manipulación y gente herida | Alejandra Escobar T2-E13
    Jan 16 2024
    Seguimos con el segundo episodio de la segunda temporada de ES DE MILLENNIALS

    En este episodio tocamos un tema tan delicado como lo es la Manipulación que alguien puede ejercer a alguien que dice querer o con quien tiene una relación. Les cuento desde mi experiencia y aprendizaje esta anegdota sobre como conoci a un chico que cargaba con heridas emocionales no sanadas, y esto más una persona con necesidades afectivas se genera una bomba de tiempo. Espero aportar un poco desde mi lado para todos ustedes, si alguien esta pasando por algo similar le mando mucha fuerza y amor esperando que pueda encontrar un poco de consuelo y empatia en este episodio.

    Les quiero mucho, gracias por el apoyo y por escuchar.
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    1 hr and 3 mins
  • Autosabotaje y Procrastinación | Alejandra Escobar T2-E12

    Autosabotaje y Procrastinación | Alejandra Escobar T2-E12
    Dec 28 2023
    Regresamos con la segunda temporada de ES DE MILLENNIALS con un episodio que da pie a muchísimas historias que se vienen de mucho aprendizaje en la segunda temporada que les tengo preparada para ustedes. Tantas experiencias y anécdotas que tuve que elegir comenzar por hablar de un tema tan importante como es el Autosabotaje. ¿Porqué nos saboteamos a nosotros mismos si es algo que deseamos hacer? Esta y otras preguntas nos cuestionamos en el episodio de hoy.

    Muchas gracias por estar aquí de vuelta, en este su espacio, sus historias.
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    26 mins
  • Trabajando mi Inteligencia emocional | Gisela T1-E11

    Trabajando mi Inteligencia emocional | Gisela T1-E11
    Feb 3 2022
    En el episodio de hoy, Gisela nos acompaña para platicarnos cómo fue su proceso de desarrollo y descubrimiento para trabajar su inteligencia emocional. Nos habla un poco sobre su camino y sus creencias limitantes que fue sus baches emocionales para llegar al punto donde podemos conectar con ella hoy.
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    41 mins
  • Una vida con ansiedad | Gabriela T1-E10

    Una vida con ansiedad | Gabriela T1-E10
    Jan 20 2022
    En el episodio de hoy, Gabriela nos viene a contar su historia de como fue el proceso de descubrir que era la ansiedad y como se sentía, ella cuenta su historia de descubrimiento con esta enfermedad la cual convive con ella desde hace 10 años, cuando no existía mucha información al respecto sobre esta "enfermedad millennial".
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    50 mins
  • No se me paro vs Disfunciones sexuales | Dr. Alan Ortiz T1-E9

    No se me paro vs Disfunciones sexuales | Dr. Alan Ortiz T1-E9
    Dec 2 2021
    En el episodio de hoy estaremos hablando con el Dr. Alan Ortiz (Dr. DIU) donde nos cuenta su historia de cómo vivió las disfunciones sexuales, nos explica que son, como se pueden ver y sentir. Porque no todo es como nos lo pintan.
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    52 mins
  • Infidelidades P1 | Lalo T1-E8

    Infidelidades P1 | Lalo T1-E8
    Oct 29 2021
    En el episodio de hoy, hablamos sobre bastantes puntos de vista desde donde nos podemos sentir y ver al momento de estar envuelto en una infidelidad, nos acompaña Lalo el cual desde su experiencia nos habla de dos casos donde a el le fueron infiel, que aprendió respecto a estas experiencias y como fue que las sobrellevo al cabo del tiempo.

    Espera una segunda parte de este tema, con más historias y otros puntos de vista.
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    1 hr and 18 mins