El sentir de mi mente

By: Luis Suarez
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  • En cada episodio, en cada entrevista, aprendo, crezco y evoluciono. El sentir de mi mente es un espacio donde compartimos nuestras voces, compartimos nuestro sentir. att: tu host Luis Suárez
    Luis Suarez
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Hygiene & Healthy Living Psychology Psychology & Mental Health
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Episodes
  • Aciertos y Desaciertos (VIDEO)

    Aciertos y Desaciertos (VIDEO)
    Dec 15 2024

    En este episodio realizamos una actualización de nuestras vidas. Platicamos sobre nuestros puntos fuertes y no tan fuertes y cuáles son nuestras resoluciones para este nuevo año
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    43 mins
  • 🧠 Neuroplasticidad, hábitos, neuroinflamación | Neuropsicóloga Cynthia Hurtado-Müller

    🧠 Neuroplasticidad, hábitos, neuroinflamación | Neuropsicóloga Cynthia Hurtado-Müller
    Oct 23 2024
    La Neuropsicóloga Cynthia Hurtado-Müller nos explica acerca de la neuroplasticidad al momento de incorporar nuevos hábitos Así mismo, nos explica que conductas inflaman el cerebro y cómo podemos proteger de este importante órgano. Síguela en instagram: https://www.instagram.com/neurofyoficial/profilecard/?igsh=MTN4cjBrNzY1YWx5 Sígueme en instagram: https://www.instagram.com/luissuarezl_/profilecard/?igsh=aGZuNnNmYW5yeHY1
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    29 mins
  • Aprende a gestionar la ansiedad

    Aprende a gestionar la ansiedad
    Oct 13 2024
    En este episodio la Psicóloga Ailin Ochoa nos explica acerca de la ansiedad. Contenido: • ¿Hablar de ansiedad es lo mismo que hablar del trastorno de ansiedad? • ¿Cuál es el proceso que existe cuando experimentamos ansiedad? • Ansiedad & Miedo • Redes sociales y la relación con esta emoción • ¿Cómo gestiono la ansiedad cuando no puedo ir a terapia? Entre otros puntos más! Puedes seguirnos en nuestras Redes sociales: Psic. Ailin Ochoca https://www.instagram.com/terapiaconailin__/profilecard/?igsh=MWJ5Nzh5NzJicmhhYQ== Host Luis Suárez: https://www.instagram.com/luissuarezl_/profilecard/?igsh=aGZuNnNmYW5yeHY1 Comparte este podcast a un familiar, amigo o conocido que está experimentando esta emoción y no sabe cómo gestionar.
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    19 mins

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