El Podcast de Jorge Puga cover art

El Podcast de Jorge Puga

El Podcast de Jorge Puga

By: El Podcast de Jorge Puga
Listen for free

About this listen

 Bienvenidos al Podcast de Jorge Puga Un espacio donde la conversación no tiene límites. En este podcast hablaremos de todo: desde el fascinante mundo del entretenimiento, pasando por temas actuales de política, religión, cultura, desarrollo personal, salud mental, debates sociales y mucho más. Aquí no hay temas prohibidos ni puntos de vista censurados. Prepárate para escuchar opiniones sinceras, entrevistas con invitados especiales, análisis profundos y también momentos relajados donde simplemente se disfruta la charla. Este es un espacio para cuestionar, aprender, reír y reflexionar.El Podcast de Jorge Puga
Episodes
  • Fuerza femenina: el entrenamiento que está cambiando vidas y cuerpos

    Fuerza femenina: el entrenamiento que está cambiando vidas y cuerpos
    Apr 17 2025

    Bienvenidos a El podcast de Jorge Puga, donde entrenamos juntos cuerpo, mente y actitud. Hoy vamos con un tema que me encanta: el entrenamiento de fuerza en mujeres. Vamos a romper mitos, hablar de salud real, de cambios físicos espectaculares, y de cómo la belleza femenina está evolucionando gracias al power del gym.
    Show More Show Less
    29 mins
  • Como se relaciona el fitness con la religión?

    Como se relaciona el fitness con la religión?
    Feb 13 2024

    Como se relaciona el fitness con la religión?

    Show More Show Less
    18 mins
  • Entrenemos como Alphas

    Entrenemos como Alphas
    Feb 20 2023


    Se different entrena como un Alpha

    RESEÑA
    • Porque los que usan esteroides tienen una ventaja injusta
    • Porque el entrenamiento para naturales es totalmente diferente de quienes usan estas ayudas ergogénicas
    • Cuantos dias son ideales para entrenar con pesas en la semana para poder obtener resultados (somos individuos con diferentes necesidades pero la mayoría son así)
    • La trampa de la daño muscular y la recuperación
    • Entrenamiento
    • Comida
    • Descanso
    • La tensión mecánica: .
    • El daño muscular:

    • \El estrés metabólico:
    Show More Show Less
    25 mins

What listeners say about El Podcast de Jorge Puga

Average Customer Ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com.au reviews

Amazon Reviews
No Reviews are Available
In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.