Karibik, Sonne, Kreuzfahrt – und viele sexpositive Mitreisende an Bord. Viele Wünsche und Fantasien lassen sich ausleben, über wie unter Deck. In dieser Folge von "Eine Stunde Liebe" gibt es Einblicke in Swinger-Kreuzfahrten und Gay Cruises.

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

3:25 - Strip-Minigolf und mehr

6:13 - Matthias liebt Swingen auf Kreuzfahrt

11:25 - Beziehung öffnen fürs Swingen

17:10 - Sein Swinger-Highlight

25:06 - Drogen, Safer Sex und Consent

31:36 - Liebestagebuch

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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:

• Konflikte lösen: Paartherapie kann der Beziehung helfen, muss aber nicht
• Gefühle: So finden wir die richtigen Worte
• Sextoys im Test: Worauf wir bei Kauf und Pflege achten sollten

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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.

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Wenn wir sexualisierte Gewalt als Jugendliche erlebt haben, kann das unser ganzen Leben prägen. Betroffene sollten das nicht alleine durchstehen und sich Hilfe suchen. Eine Psychologin erklärt auch, wie Grooming funktioniert, vor allem im Netz.

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

1:04 - Grooming-Geschichten im Netz als Reaktion auf Ikkimel-Song „WHO'S THAT“.

3:06 - Definition von Grooming durch Psychologin Julia von Weiler

4:55 - Wie sexualisierte Gewalt gegenüber Minderjährigen durch Cyber-Grooming zugenommen hat

11:21 - Wie können wir damit umgehen, wenn einen Erfahrungen mit sexuellen Übergriffen aus der Jugend noch belasten?

13:57 - Schwedische Doktorarbeit über die Wirkung von Cyber-Grooming zeigt: Digital erlebte sexualisierte Gewalt wirkt genauso t

18:01 - Beratung auch nach Jahren ist über das Hilfe-Telefon Missbrauch möglich: 0800 22 55 530 oder online: www.schreib-ollie.d

20:14 - Julia von Weiler über den Fall von Sänger Konstantin Wecker, der eine Beziehung angefangen hat zu einem damals 15-jährig

25:24 - Auch Menschen, die sich schon übergriffig verhalten haben, können sich bei Beratungsstellen wie das Hilfe-Telefon Missbr

28:26 - Im Liebestagebuch erzählt Pierre von der Erfahrung einer übergriffigen Erfahrung beim Sexting

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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:

• Sexualisierte Gewalt: Warum Männer sich deutlicher dagegen positionieren sollten
• Deutschland: Mehr Gewalt gegen Frauen – was tun?
• Sexuelle Gewalt: Sexualstraftäter profitieren von Stereotypen und Vorurteilen vor Gericht

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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.

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Daniel ist mithilfe einer Paartherapie mit seinem Freund zusammengeblieben. Simone hat sich dagegen nach vier Sitzungen getrennt. Wann Paartherapie helfen kann – und wann nicht.

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

00:04:13 - Trennung durch Paartherapie

00:09:37 - Simone machts nochmal

00:15:19 - Daniel konnte seine Beziehung retten

00:22:18 - Paartherapeut Eric Hegmann

00:26:46 - Wann Paartherapie nicht mehr hilft

00:36:39 - Liebestagebuch

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Podcast-Tipp

• Wir empfehlen euch den Deutschlandfunk-Nova-Podcast "What the Wirtschaft?!", bei dem Gero zu Gast war

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Quellen aus der Folge:

• Lebow JL, Chambers AL, Christensen A, Johnson SM. Research on the treatment of couple distress. J Marital Fam Ther. 2012 Jan;38(1):145-68. doi: 10.1111/j.1752-0606.2011.00249.x. Epub 2011 Sep 9. PMID: 22283385.
• Roesler, Christian. Bundesweite Evaluation der institutionellen Paarberatung in katholischer Trägerschaft. Katholische Hochschule Freiburg. 2019.

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Empfehlungen aus der Folge:

• Staffel drei der ARD-Dokuserie "Die Paartherapie" mit Eric Hegmann

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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:

• Gefühle: So finden wir die richtigen Worte
• Sextoys im Test: Worauf wir bei Kauf und Pflege achten sollten
• Höhepunkt und Orgasm Gap: Warum Frauen seltener kommen beim Sex

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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.

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Klare Worte für große Gefühle zu finden kann tricky sein. Wie finden wir einen besseren Zugang zu unseren Gefühlen? Und müssen es wirklich immer Worte sein, mit denen wir ausdrücken, was wir empfinden? Das klären wir in dieser Episode.

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

00:01:34 - Noah und Philipp sprechen übers Gefühle kommunizieren

00:18:16 - Rosalie Weigand spricht darüber, wie man besser Zugang zu seinen Gefühlen bekommt

00:32:44 - Caro spricht im Liebestagebuch über eine private und berufliche Trennung

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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:

• Weltbeziehung: Wie wir in Verbundenheit bleiben
• Achtsames Miteinander: Wege zu mehr Verbundenheit
• Dampf ablassen: Wie Meckern unserer Psyche hilft

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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.

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Vibratoren, Dildos, Analplugs und Masturbatoren: Stiftung Warentest hat 19 Sextoys getestet. Ergebnis: Nur sieben gelten als unbedenklich. Worauf wir bei Kauf und Nutzung achten sollten, erklärt Sexualberaterin Luisa Schröder.

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Quellen aus der Folge:

• Stiftung Warentest: Sexspielzeug für Frauen und Männer

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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:

• Sextoys: Von Cervix-Dildos bis Inseminations-Sets
• Selbstbefriedigung: Ein Sattel für die weibliche Lust
• Horny Hypnose: Wie ihr ohne Berührung zum Orgasmus kommt

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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.

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Beim Sex geht es nicht nur um einen Orgasmus. Aber ganz ohne würde doch etwas fehlen, oder? Wie häufig man kommt, ist auch eine Frage des Geschlechts – zumindest in Hetero-Beziehungen. Frauen erleben deutlich seltener einen Höhepunkt.

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Tipp

• ZDF Terra Xplore: Sex - reine Kopfsache?

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Quellen aus der Folge:

• Differences in Orgasm Frequency Among Gay, Lesbian, Bisexual, and Heterosexual Men and Women in a U.S. National Sample
• Fragebogenstudie SeBeGe – Sexualität Beziehung und Gesundheit: Orgasmus, oooh ja!

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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:

• Horny Hypnose: Wie ihr ohne Berührung zum Orgasmus kommt
• Selbstliebe: Gute Orgasmen kann man lernen
• Selbstbefriedigung: Wie machen wir es uns am besten?

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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.

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Mentor Chris kann seine Klienten ohne Berührungen zum Orgasmus bringen. Die sind oft sogar intensiver, weil man Kinks durch Hypnosen viel stärker erleben kann.

#hypnose #hornyhypnose #erotischehypnose #mentorchris #sexuellepraktiken

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

00:06:05 - So funktioniert kinky Hypnose

00:14:17 - Wie fühlt es sich an?

00:18:01 - Wirkung von Hypnose ist wissenschaftlich belegt

00:24:37 - Consent während Hypnose

00:33:49 - Liebestagebuch

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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:

• BDSM: So klingt eine echte Sex-Session mit einem Dominus
• Challenge Fernbeziehung: So gelingt es langfristig
• Cuckold-Fantasien: Wenn du gerne anderen beim Sex zuschaust

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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.

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Was verrät unsere Suche nach der Liebe über uns? Autorin und Moderatorin Anna Dushime geht dieser Frage humorvoll nach. Sie reflektiert ihr gesamtes Dating-Leben und gibt Tipps für mehr Spaß und Leichtigkeit in der Liebe.

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

1:00 - Schnelle Fragerunde mit Anna Dushime zum Online-Dating.

6:03 - Warum und wie Anna anhand ihrer Dates ihr Leben reflektiert.

7:23 - Wie schwer fällt es sich von alten Liebesvorstellungen zu trennen.

10:33 - Wie wir uns vom Dating-Frust befreien.

12:44 - Wie Rassismus-Erfahrungen auch beim Daten eine Rolle spielen.

17:17 - Anna reflektiert, warum es keine Liebesgaranten gibt.

19:55 - Wie sich Daten mit Kind verändert.

21:25 - Wieso wir den Druck beim Daten raus nehmen sollten.

26:37 - Im Liebestagebuch erzählt Caro von ihren Gefühlen für Moritz, der jetzt viel mehr ist, als nur ein Date.

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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:

• Online-Dating: Gewohnheiten beim Dating ändern, kann sich lohnen
• Tinder, Bumble und Co.: Frauen immer weniger an Dating-Apps interessiert
• Boysober: Wann geht's uns ohne Dating besser?

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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.

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