Ci sono capitoli che ti accompagnano con passo leggero, quasi sorridendo. E poi ci sono quelli che, appena li inizi, senti che stanno per toccare un nervo scoperto.

Questo è uno di quelli. Perché qui non parliamo più soltanto di leggere un gesto fugace o un microsegnale che scappa dal viso dell’altro, ma entriamo in una zona più profonda, quella in cui ognuno di noi si porta dietro la sua intima maniera di desiderare, di legarsi, di farsi catturare.

È una sfumatura sottile, di quelle che si vedono meglio che si spiegano, e che spesso mettono a nudo più noi stessi che le persone con cui ci relazioniamo.

In questo episodio ti accompagno dentro quella differenza che Benemeglio definisce distonia dell’essere e distonia dell’avere, due tendenze emotive che tutti, nessuno escluso, ci portiamo cucite addosso.

Non è un viaggio accademico, non è un trattato di psicologia, è piuttosto una passeggiata un po’ scomoda ma illuminante tra i meccanismi che guidano il nostro coinvolgimento, il nostro desiderio e il modo in cui rispondiamo ai gesti e alle parole degli altri.

Scoprirai perché alcune persone ci catturano proprio quando si fanno attendere e perché altre, invece, ci parlano dritto al cuore quando si offrono subito, senza giri di parole.

Te lo dico già: qui dentro potresti riconoscerti davvero. E se succede, prendila come una piccola occasione per capire meglio non solo chi hai davanti ma anche chi sei tu quando ami, quando comunichi, quando ti avvicini e quando ti allontani.

Questa è la porta d’ingresso del capitolo otto: una volta dentro, potresti sorprenderti.

Buon ascolto!

In questo nuovo capitolo ti porto dentro uno dei territori più affascinanti e, a volte, più scomodi dell’essere umano.

È il luogo in cui le emozioni si muovono davvero, dove l’inconscio si organizza le proprie rotte per andare a caccia di ciò che gli serve per sentirsi vivo, a prescindere dal fatto che per la nostra parte adulta quelle emozioni siano una carezza o una stilettata.

Qui capiamo perché spesso ci raccontiamo una storia mentre il corpo, invece, ne racconta un’altra molto più sincera.

E soprattutto scopriamo come mai certe dinamiche resistono, si incollano addosso, e ci tengono in equilibrio dentro gabbie che conosciamo fin troppo bene.

Se vuoi capire dove si annidano i movimenti emotivi più potenti della tua vita, questo è il punto esatto da cui partire.

Buon ascolto!

In questo episodio entro in uno dei territori più affascinanti e sottovalutati della comunicazione umana, quello in cui le parole non bastano più e tutto si gioca nei metamessaggi, nelle sensazioni a pelle, nei piccoli segnali del corpo che parlano prima ancora della nostra voce.

È il capitolo in cui ci rendiamo conto che ciò che comunichiamo davvero non è quello che diciamo, ma quello che l’altro comprende, interpreta e sente sulla propria pelle mentre si relaziona con noi.

Qui ti accompagno a scoprire quel GPS interiore che tutti possediamo e che spesso ignoriamo, il Sistema Limbico, un apparato meraviglioso che da sempre ci guida nella comprensione delle emozioni altrui, anche quando non ne siamo consapevoli.

È lo stesso GPS che ci permette di capire, in tempo reale, se stiamo andando nella direzione giusta nei nostri scambi comunicativi oppure se, senza accorgercene, stiamo facendo deragliare la relazione.

Parlo del linguaggio analogico del corpo, di pruriti improvvisi e movimenti minuscoli che sembrano niente ma dicono tutto, di come possiamo usare questi segnali non per manipolare l’altro in modo sporco, ma per creare relazioni sane, nutrienti e davvero rispettose dei bisogni emotivi reciproci.

Ti mostro perché l’ascolto, quello vero, resta la prima legge di ogni comunicazione efficace e perché far parlare l’altro è uno dei più potenti gesti d’amore che possiamo compiere.

In breve, questo capitolo è un viaggio dentro quel lato nascosto della comunicazione che determina gran parte del nostro benessere nelle relazioni fondamentali. Una lente nuova attraverso cui osservare l’altro, ma soprattutto noi stessi, mentre ci muoviamo nel mondo emotivo che abitiamo ogni giorno.

Buon ascolto!