Episodes

  • Papás de algodón, hijos de cristal. Con Trixia Valle

    Papás de algodón, hijos de cristal. Con Trixia Valle
    Aug 12 2025
    En este episodio de Cavernícolas, el podcast para papás, hablamos con Trixia Valle, autora de "Papás de algodón, hijos de cristal", sobre una verdad incómoda: muchos papás están educando desde la culpa, la flojera o la necesidad de aprobación, y están criando niños frágiles, demandantes y emocionalmente dependientes. Conversamos sobre: La figura paterna como base de la seguridad emocional Cómo la culpa y la permisividad están desconectando a los papás La importancia de los límites desde los primeros años Qué es un papá “de algodón” y por qué genera “hijos de cristal” Cómo recuperar la autoridad sin ser un ogro Por qué es urgente dejar de romantizar la sobreprotección Un episodio con humor, datos, ejemplos y mucha neta sobre lo que está pasando en muchas casas... y que pocos se atreven a decir. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    1 hr and 19 mins
  • Ser Hombre... Con Propósito y sin "Chichaderas". con Checo Hernandez "EL Barbón".

    Ser Hombre... Con Propósito y sin "Chichaderas". con Checo Hernandez "EL Barbón".
    Aug 12 2025
    En este episodio de Cavernícolas El Podcast para Papás, conversamos con Checo Hernández, mejor conocido como El Barbón, creador de contenido, conferencista y referente en temas de masculinidad, equidad de género y propósito de vida. A través de una charla profunda y muy humana, El Barbón nos lleva por su historia: cómo descubrió que su propósito no era solo hablar de hombres, sino reconstruir la idea de lo masculino con ternura, humor y verdad. Hablamos de: Masculinidad en 2025: ¿qué significa ser hombre hoy? El peso de los estereotipos y la expectativa de ser proveedor. Cómo resignificar la figura paterna, incluso sin ser papá. La paternidad como puente, no como obligación. La importancia de hablar desde la herida para no heredarla. El propósito como motor de vida. Una conversación íntima, con humor y sin filtros, para hombres que están listos para dejar la cueva. 🔔 Escucha Cavernícolas: el podcast donde la paternidad y la masculinidad se hablan neta. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    1 hr and 2 mins
  • Cómo ser Papá presente después del divorcio con Francisco Cachafeiro

    Cómo ser Papá presente después del divorcio con Francisco Cachafeiro
    Jul 27 2025
    ¿Qué pasa cuando la vida en pareja se rompe, pero quieres seguir siendo papá? En este episodio de Cavernícolas El Podcast para Papás, Francisco Cachafeiro (Cacha) comparte su historia: tres matrimonios, tres divorcios y una sola lección de vida: la paternidad no termina cuando la relación de pareja acaba. Cacha nos cuenta: Cómo recuperar la relación con sus hijos después del divorcio. La importancia de perdonar a la expareja para sanar como papá. Las diferencias entre ser proveedor y ser un papá presente. Cómo el divorcio puede ser un acto de madurez y no de fracaso. La historia de adoptar a su hija no biológica y aprender a ser papá desde cero. Por qué la paz personal es el verdadero éxito después de una separación. Un episodio brutalmente honesto para padres que quieren romper el patrón de padres ausentes después de un divorcio. 🔔 Escucha Cavernícolas, el podcast donde ser papá se habla sin filtros. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    1 hr and 4 mins
  • El arte cuántico de ser papá. Ciencia y paternidad con Alejandro Reyes

    El arte cuántico de ser papá. Ciencia y paternidad con Alejandro Reyes
    Jul 21 2025
    Conversamos con Alejandro Reyes Esqueda, científico del Instituto de Física de la UNAM y padre de cuatro críos, sobre el arte complejo y cuántico de la paternidad. Alejandro comparte cómo combina su mundo científico (nanofotónica, inteligencia artificial, viajes internacionales) con el reto cotidiano de ser papá presente. Reflexionamos sobre: La crianza como un equilibrio entre autoridad y ternura. El desafío de paternar cuando también eres líder profesional. El acompañamiento en la adolescencia y el uso de la tecnología. La figura paterna más allá de lo biológico. Su experiencia personal de haber sido “papá” desde niño, cuidando a su hermana. Cómo terminó adoptando a su sobrino como parte de su núcleo familiar. La paternidad como decisión consciente y no solo biológica. Un episodio para cuestionar lo aprendido, soltar el rol del proveedor exclusivo y descubrir que ser papá es más presencia y menos perfección. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    1 hr and 16 mins
  • Hablemos de Sexualidad Infantil. Con Andrés Muñoz

    Hablemos de Sexualidad Infantil. Con Andrés Muñoz
    Jul 15 2025
    ¿Qué pasa cuando te conviertes en padrastro a los 24 y luego en papá de una hija años después? ¿Cómo se construye la paternidad cuando no tuviste figura paterna? En este episodio potente de Cavernícolas El Podcast para Papás, conversamos con Andrés Muñoz, psicólogo chileno y experto en sexualidad infantil y adolescencia. Andrés nos comparte su historia real: desde enamorarse de una madre soltera, hasta acompañar a su hijastro durante 10 años y criar con ternura, error y conciencia. También nos habla sobre: 🔸 Cómo abordar la educación sexual desde lo emocional y no solo lo biológico. 🔸 Qué hacer cuando tu hijo te lanza preguntas incómodas sobre sexo, trata o pornografía. 🔸 La importancia de acompañar sin imponer, y de sanar tus propios vacíos masculinos. Este episodio es un manifiesto cavernícola: ser papá no es solo traer dinero a casa, es construir vínculos reales y romper con el machismo heredado. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    1 hr and 35 mins
  • Cáncer infantil: un proceso, no una guerra

    Cáncer infantil: un proceso, no una guerra
    Jul 8 2025
    En este episodio de hablamos con la Dra. Mónica Langarica, pediatra oncóloga, sobre cómo el cáncer sacude la vida familiar. Desde la desestabilización de roles y emociones hasta historias reales de quienes lo han vivido, exploramos lo que significa enfrentar este proceso. Además, cuestionamos por qué no es una “batalla” ni una “lucha” —y cómo esas metáforas pueden dañar más de lo que ayudan— para proponer en su lugar un enfoque de acompañamiento y empatía. También compartimos estrategias prácticas para apoyar a las familias en medio del caos. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    1 hr and 9 mins
  • Paternidad fuera de moldes

    Paternidad fuera de moldes
    Jul 1 2025
    Platicamos con Luis Juan López Barreiro, socio fundador de Iluminet, escritor, cuentista y papá de dos hijos ya adultos, para hablar de lo que significa paternar sin moldes. Luis Juan nos comparte cómo desde hace más de 25 años decidió vivir la paternidad rompiendo con la inercia de los roles tradicionales: cambiando pañales, levantándose en la madrugada para alimentar a sus hijos, y construyendo con su esposa un hogar donde no importaba quién arreglaba el contacto de luz o quién lavaba los platos. Platicamos de feminismo, de micromachismos, de cómo las niñas pueden amar las herramientas y los niños cargar muñecas, sin que eso nos quite el sueño. Una conversación honesta sobre disfrutar la paternidad sin etiquetas, sobre el valor del tiempo compartido, y sobre cómo cuestionar el viejo molde que nos enseñaron de lo que “debe ser un hombre” y un papá. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    1 hr and 11 mins
  • Cómo sembrar el chip emprendedor

    Cómo sembrar el chip emprendedor
    Jun 24 2025
    Juan Gabriel Gay, fundador de la consultoría TIS, comparte cómo sus hijos aprendieron desde pequeños a cumplir y financiar sus sueños con trabajo y emprendimiento. A través de su experiencia como papá y empresario, exploramos cómo educar hijos independientes, enseñar el valor del esfuerzo y romper el ciclo de la sobreprotección. Además, nos habla de su paternidad bicultural, el equilibrio entre familia y trabajo, y la vulnerabilidad masculina como herramienta de conexión y crecimiento. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    1 hr and 6 mins