La Epigenética

Estudia cómo factores ambientales (dieta, estrés, ejercicio) y el envejecimiento pueden activar o desactivar genes sin cambiar la secuencia del ADN, añadiendo marcas químicas o modificando proteínas como las histonas que regulan la expresión génica, afectando la salud y, a veces, heredándose a generaciones futuras, actuando como interruptores "por encima" de la genética.

Balam Ibarra se refiere a su enseñanza sobre el proceso de perdonar, visto desde una perspectiva filosófica y chamánica, donde es fundamental para la libertad interior y el bienestar, y no solo una acción, sino un camino que implica reconocer el dolor, empatizar y comprometerse, dejando atrás el rencor para sanar tanto a uno mismo como las relaciones.

Según la tradición de los pueblos originarios del altiplano,

hace siglos quizá antes de la conquista, quizá en sus albores

un brujo poderoso, un tlamacazqui oscuro, a lanzar un hechizo,

subió a la zona liminal donde convergen las tres montañas.

Dicen los ancianos que el hechizo tenía tres propósitos:

1. Romper la unidad espiritual de los pueblos del Anáhuac.

2. Separar al hombre y a la mujer, al guerrero y a la sacerdotisa, al amor y al sacrificio.

3. Instalar un ciclo de traición recurrente,

que se repitiera una y otra vez

como un eco interminable en la historia de México.

Los diálogos sobre longevidad

abordan la vida en la vejez como una etapa de plenitud y bienestar, enfocándose en la salud física y mental, la importancia de las relaciones sociales y el aprendizaje continuo, y el cuidado de los vínculos y hábitos saludables desde el presente.

Las redes pueden ser un espacio creativo, y útil…si la mente está libre de la compulsión por compararse.

-Podemos ver imágenes sin que se conviertan en una medida de nosotros.

-Podemos participar sin construir un personaje.

-Podemos comunicar sin buscar aprobación.

Esa libertad no viene de forzarnos, sino de comprendernos.

Balam Ibarra se dedica a la exploración crítica, laica y adogmática de la experiencia espiritual. Con una visión clara sobre las Neurociencias y la filosofía, explora la espiritualidad y la Conciencia humana.

La inflamación silenciosa es un proceso inflamatorio crónico de bajo grado que ocurre en el cuerpo sin síntomas evidentes, a diferencia de la inflamación aguda que produce dolor y fiebre. A largo plazo, puede dañar tejidos y órganos, contribuyendo al desarrollo de enfermedades crónicas como diabetes, enfermedades cardiovasculares, obesidad y algunos tipos de cáncer.

“Cuando un país olvida su alma”

Programa especial inspirado en Velasco Piña.

Un llamado al espíritu en tiempos de polarización.